Každý reklamné kryty sú na nás pozerá s úžasne krásne modelu lícnymi kosťami.Výrazné lícne kosti sú schopní dať naše strana špeciálny obratnosti, úplnosti vzhľad.Tak, ako sa robí lícne kosti sú rovnaké ako modely na kryte?To možno vykonať niekoľkými spôsobmi: pomocou make-upu nahraním gél na lícne kosti, alebo robiť špeciálne cvičenia.Druhá možnosť je najspoľahlivejšie, pretože to nevyžaduje finančných nákladov na prevádzku a všetky druhy kozmetických vylepšenia.
Ako užitočné cvičenie pre tváre
Takže predtým, než sa naučíte, ako pre to, aby lícne kosti sa objaví cez posilňovni, mala povedať, aký je jeho účinok.Pod vplyvom cvičenie, táto oblasť sa stáva tesnejší, čo má za následok vyjadrenie javí ako nevyhnutné k nám.Posilnenie kožu s pomocou cvičení prospešných ovplyvňuje vzhľad výrobku ako celku.Procesy, ktoré robia naše kože voľná a prehnutý, spomaliť, a uložiť mládeže po dlhú dobu.No, ak budete nielen premýšľať o tom, ako lícne kosti, ale tiež kombinovať gymnastiku s spevňujúci maska.
S cieľom pripraviť osobu k výkonu, je treba ho očistiť od make-up a trochu pretiahnuť svoje pľúc a jemne vmasírujte.
Gymnastika chudnutie tvár
Iní si starosti nielen o otázku, ako urobiť lícne kosti.Ale na otázku, "ako schudnúť do tváre."Pre nich bude užitočným vykonávanie cvičení, ktorá vedie k tón pleti a mu pomáha schudnúť.Takže, ústa pootvorené, vyhrnúť si pery zuby.Kmeň všetky svaly tváre, až do pocitu únavy a pálenie.Môžete držať tvárou v tvár rukou, ale bez predlžovania kože, ale jemne, ako keby hladil ju, a predstavoval si to stane sa viac fit a krásne.
Cvičenie na tón kontúr tváre
je dôležité vedieť nielen to, ako vykonať lícne kosti, ale aj to, ako dať človek odpočinutý vzhľad.Za týmto účelom, je pozoruhodný a veľmi efektívne cvičenie: je potrebné nafúknuť líca, šíri vo vzduchu po celej svojej ploche.Ruky s potrebou, aby na tvár, aby sa vaše prsty nedotknú uši.Teraz stlačte dlane na líca, cítil ich odpor.Vydržte približne šesť sekúnd.
Ako lícne kosti výraznejší
študovať Svalstvo tvárou majú veľmi zaujímavé a zábavné cvičenie.Teraz, okolo ústia v tvare písmena "O" a zatlačte jazýček vnútri tváre, a zatlačte ju do jazyka.Je pozoruhodné, že prvý pokus o prevedenie tohto cvičenia správne, je nepravdepodobné, že uspieť.Potom začnete pohybovať jazyk cez lícne oblasti, lepšiu prácu prostredníctvom svojich svalov.
čo musíte urobiť, asi dvadsať pohyby na každú stranu tváre, a potom budú fungovať všetky svaly tváre.Ak v rámci tohto cvičenia, pocit napätia v dolnej časti jazyka, to znamená, že si vyberiete nielen problém, ako vykonať lícne kosti, ale zároveň stretáva s ovisnuté bradu.
Ako tón spodnú časť tváre
Toto cvičenie pomôže vyriešiť problém, ako urobiť krásne lícne kosti, ak dolná oblasť vašej tváre stratil jeho mladosti a sviežosť, pretože jeho realizácia sa jedná, je oblasť, ktorá spája tvár a dolnúguma.Preto je potrebné, aby medzi ďasno a tvár a prstom, ako by ju odložiť dole.V rovnakej tvárových svalov, mali by ste tomuto pohybu odporovať, pritiahol si ju späť do zubov.
je dosť, aby toto cvičenie za iba 15 minút každý deň, a počas krátkej doby sa dostanete požadovaný výsledok.
Ako expresívne lícne kosti a dať im jasný prehľad
pre toto cvičenie musíte sedieť na stoličke a skloňte hlavu dozadu, zuby zaťaté pevne.Teraz zatiahnite ramená dole, ale dávajte pozor, aby to namáhať svaly tváre, alebo požadovaného efektu dostanete.
vykonávať tvárové svaly, je tiež užitočné vykonať nasledujúce cvičenia - namáhať svaly tváre a pomaly povedal: "O", "U", "I".Snažte sa ovládať svaly, ktoré boli v stave stresu.
Predstavte si, že v ústach na tvári je tenisový loptičku.Láskavec imaginárny loptu na druhom tvár prostredníctvom svojho hornej pery, a potom sa znovu, ale v spodnú peru.A tak sa kruh sťahovať sa za desať až pätnásť minút.
Všeobecné odporúčania
cvičenia, riešenie problémov, ako urobiť krásne lícne kosti a expresívne, môžete robiť akékoľvek množstvo času podľa svojho uváženia, ale nie menej ako 5 až 10 krát, inak požadovaný výsledok dostanete, ale to je príliš preťažiťsamo o sebe nie je nutné.V priemere, sada cvičenie, ktoré je potrebné prideliť 15 minút denne vykonávať svoje najlepšie ráno po umývaní.
A verte mi, to je na prvý pohľad jednoduchá cvičenie dokáže divy na vašej tvári.S jeho pomocou si odstrániť bránkoviska na čelo, utiahnite viečka, vyhladiť nasolabiálních záhyby a, samozrejme, jasne vyjadriť svoje lícne kosti.Samozrejme, radikálne zmeniť situácia nie je tak jednoduché, ale je dôležité pre zlepšenie vzhľadu, je úplne reálna.Každopádne gymnastika oveľa lepšie a užitočných postupov, ako je Botox alebo chirurgické vleku.Hlavná vec - nájsť čas každý deň na vykonanie týchto cvičení.
Ako zvýrazniť lícne kosti pomocou make-up
Expresívny lícne kosti sú vždy v móde.Herečky a modely sú všetky druhy trikov, snažil sa, aby jeho široký tvár a takmer nie je vyjadrené lícne kosti elegantnejší a presnejšie.Pri pohľade na ne, je ťažké si predstaviť, že tieto výsledky majú dosiahnuť, len šikovne pomocou špeciálnej techniky použitie make-upu.Tak, ako pre to, aby lícne kosti viac a viac expresívne pomocou make-up.
Odstráňte tašky v tvárach
Pred použiť make-up, je treba riadne pripraviť osobu ju všetky vady a nedostatky odstrániť.To je nutné odstrániť tašky v lícach a zamaskovať tmavé kruhy pod očami.Samozrejme, že tieto problémy je potrebné k boju a prevenciu ich vzniku.K tomu, existuje veľa receptov na tradičné medicíny, kozmetiky a masáže.Ale čo v prípade, že výsledok je potrebné rýchlo, práve teraz?K tomu, najlepšie kozmetické výrobky, ako je tonálneho základe doteraz nebol vynájdený.Preto musí začínať s ňou žiaden make-up.
tonálne rámec Pri výbere ženu, musí dať prednosť odtieni, ktorý je čo najbližšie k jeho prirodzenej pleti.Okrem toho krém by mal byť dobre a zostať bez povšimnutia a maskovať všetky nedostatky pleti: jemné linky, začervenanie a tašky na lícach.Stojí za zmienku, že dobrý základ nemôže byť lacné, drahé krémy a vyberať osvedčené značky a získať požadovaný výsledok.
Akonáhle je váš tvár je pripravený pre použitie make-up, váš úlohu - skryť opuch tváre, aby boli jasnejšie a výraznejšie.Táto technika make-up, aby pomohla riešiť problém, ako sa robí prepadnutej lícne kosti, zahŕňa pridanie tvár concealers tmavý tón.Make obrys lícne kosti môže byť výraznejší tonálne základ pomocou tmavší odtieň.O niekoľko odtieňov tmavšie ako vaše prírodné pleti.
Použiť to znamená, že musíte zaujatosti, so zameraním na trati tesne pod lícne kosti.Snažte sa, aby vaše pohyby boli hladké a merané.Stylistu sa odporúča, v tomto prípade na použitie pre použitie make-up huby roh v tvare klinu.Tonálne základy tmavých tónov, vylisované z línie lícnych kostí do chrámov, pomôže skryť opuchy v lícach a vizuálne zdvihnúť ich linku, takže obrysy tváre prísnejšie a elegantné.
A nezabudnite, že jasná hranica medzi základňou prírodných tónov a tmavšie prostriedky, by nemalo byť.Preto starostlivo zabalená kozmetiky.Že to nebolo zjavné prechody.Všetky tieto tipy sú relevantné a pri aplikácii na lícne kosti červenať sa, samozrejme, ak budete používať vo svojom make-up.Od správne používanie tonálne nadácie a červenať dokonalosti záleží na snímke.Vysoké lícne kosti a trochu svetlé farby na tvári vytvoriť neuveriteľný efekt, a budete vyzerať lepšie ako populárne herečky alebo modelov zo svetových pódií.
Ak ste na dennej báze pridelí určitý čas na vykonanie tejto jednoduchú sadu cvičenia a učiť jednoduché tajomstvo a jemnosti riadnemu uplatňovaniu make-up, uistite sa, že budete vyzerať ako naozajstná kráľovná.Z vášho výrazná tvár s jasne definovanými lícnymi kosťami bude veľmi ťažké pozerať sa inam.
