proso a tekvica sú dokonale spojí dohromady.Ich bohaté chemické zloženie navrhne tento pokrm jedinečný.To je zriedkavé naraziť na produkt, ktorý má veľa pozitívnych vlastností.Millet kaša dáva silný impulz energie, tak to je často používaný sa zotaviť z choroby.Táto solárna odporučiť použitie obilnín na potraviny pre tých, ktorí majú problémy s srdca, pečene, pankreasu a nervový systém.Je dokonale zobrazí telo toxínov a nežiaducich rozkladných produktov antibiotík.V dnešnej dobe, keď veľké množstvo účinných liekov, a to predovšetkým vtedy.Tekvica tiež obsahuje mnoho vzácnych vitamínov, bez ktorých sa telo Digest určité druhy nezdravé jedlo by bolo ťažké.Spoločne tieto dva produkty sú skvelý tandem.
Koncept je jednoduchý
Najzákladnejšie spôsob, ako spojiť obilniny a netradičné rastliny - zvaru je dohromady.Ukazuje sa, lahodné ovsená kaša prosa v tekvica v rúre.To je často pripravované v dedinách.Naši predkovia vedeli veľa o jedle, takže až teraz sme sa obdivovať mimoriadnu chuť a vo veľkej miere využívajú jedál, ktoré pripravili našich babičiek.Proso kaše v tekvica v rúre Ukazuje sa, rovnako ako vynikajúce v ruskej kachlí.Špeciálne tajomstvo tu.Pre varenie potrebujú veľmi málo: 1 do tekvíc - 1 liter mlieka, 100 g cukru, 1 šálka prosa, 100 gramov masla, 1 lyžička soli potravín.
pripravený celkom jednoduché.
- zrelé tekvica potrebovať dobrý umyť, suché a znížiť hornú časť blízkosti stonky ako kryt.
- Zbavenie ovocná dreň, opatrne pomelie ju s nožom a lyžicou.Hrúbka steny musí zostať 1-1,5 cm.
- semená a vlákna môžu byť hodená, a dužina musí byť rošt.U jedla stačí 1 šálka drveného produktu.
- Millet opláchnuť, zalejeme vriacou vodou a dať do "kotlom" tekvica.
- V samostatnej panvici variť mlieko s cukru a soli.Horúca zmes by mala naliať cereálie.
- Dajte maslo a jemne premiešajte.
- Pumpkin zakryl vlastné "čiapku", dať na plech a vložte do rúry.
- hodinu neskôr "cover" odstrániť a pokračovať v dusíme po dobu 1 hodiny alebo viac.Obsah na povrchu červenú kôry by sa mali týkať.Hotový výrobok sa môže šíriť na dosiek a slúži.
proso kaše v tekvica v rúre bude chutiť ešte lepšie, keby pôvodne v zmesi, pridáme hrozienka a kandizované ovocie.Ale aj bez nich, aj príde dobrý.To jedlo je jedným z tých, ktoré nevyžadujú, že sú sledovaní neustále.Proso kaše v tekvica v rúre sa pripravuje o niečo viac ako dve hodiny.To je dosť, aby variť a zadnou časťou dobre so zvyškom produktov do mäkkého, voňavé zmesi.
pre každý vkus
Musím sa priznať, že tekvica Hodí sa takmer všetkých obilnín.Oni sa navzájom dokonale dopĺňajú.Kaša s tekvicou a jačmeňa môže byť dobrou raňajkách a dať potrebnú energetickú podporu pre daný deň.Ako príklad uveďme, Obr.Jeho malé biele zrná sú nádherne ladí s jasnou oranžovou tekvicové dužiny.Pre tieto obilnín nutná: 7, čl.lyžice ryže, 0,5 kilogramov tekvica vlákniny, pohár mlieka, cukru a soli je lepšie pridať do vašich predstáv.
varenie proces.
- tekvice nakrájame na kúsky o ľubovoľnej veľkosti, vložíme do kastróla, kryt sa studenou vodou a dajte na tanier.Po varu, znížte plameň a varíme, kým varené produktu.
- vyplniť Očistenú ryžu do hrnca s vriacou tekvicu.Zmes sa varí, až do obilnín je úplne pripravený.
- produkt soľ, pridáme cukor a nalejte mlieko.Akonáhle sa hmotnosť príde k varu znovu, aby sa oheň menšie a nechať po dobu 5-6 minút za stáleho miešania.
pripravení dať do misky s ovsenou kašou a množstvom aromatického oleja.
technika na pomoc hosteska
Cook proso kaša s tekvicou, môžete použiť multivarki.Celý proces netrvá dlhšie ako pol hodiny, a výsledok nie je horšia ako v rúre alebo ruskej kachlí.K práci je nutné pripraviť pohár vody, šálka prosa, 100 g cukru, 300 g tekvice vlákniny, 400 ml mlieka, lyžičku soli a masla.
pripravený naraz:
- nosnosť striedavo premýva prosa, vody, nakrájanú nakrájaný tekvica, cukru a soli a nalejte všetky mlieko.
- multivarki zatvorte veko pevne a nastaviť časovač pre 30 minút v "kaše".
ostáva len počkať, a potom rozšíril v hmotnostných voňavé misky a pridajte maslo, na chuť.
