Vedci zistili, že očista tela by mal začínať črevách.Prečo on?Skutočnosť, že črevo je hlavná tepna, prostredníctvom ktorého sa telo spadajú do podstaty.Potravín, ktoré jeme, ide dlhá cesta, pretože dĺžka čreva je asi 3 metre.Počas tohto "cestu" potraviny nasávaný živiny, a výstup odpadu vo forme výkalov.Tam je otázka, čo a ako sa čistí črevá?Odpoveď je pomerne jednoduché a priamočiare - v čreve hromadia nepotrebné balastných látok, tzv trosky.Dokonca aj v tele tenké osoba môže hromadiť až 20 kg toxínov, ktoré sú ťažko objaviť prirodzene.Problém sa stáva vážnejšie, pretože to nie je len špina, ale tiež sa rozkladá, čím sa otrávenie ľudské telo.
Kedy a ako čistiť črevá toxínov
známky očista čriev sú: časté zápcha, hnačka, zápach z úst, slabosť.To je najlepšie hľadať pomoc od zdravotníkov, budú držať osobitné postupy čistenia.Všeobecne platí, že vaše črevá čistiť vodou.Výhodou je, že lekár neustále monitoruje umývací proces.Tento postup je veľmi efektívne a bezbolestné, vyčistiť steny hrubého čreva, a teda nie je rozbité mikroflóru.To isté môže byť vykonané navyše, ako vstúpiť do čreva bifidobaktérie.Po tomto postupe sa črevo viac funkčné - zvyšuje nasiakavosť Hydromasážne cez črevnej steny, v ktorej vyčistených z Lint zbytočných výkalmi.Spravidla sa po čistení telesnú hmotnosť sa zníži o niekoľko kilogramov, a zdravie a trávenie sú výrazne lepšie.
Ako čistiť črevá doma
Doma črevo môže byť čistený pomocou klystír.Avšak, pre to je potrebné byť veľmi opatrný, pretože klystír sami dosť.Na čistenie čriev pomocou klystíru streky požadovaného výkonu, ktoré možno zakúpiť v lekárni.Uistite sa, že ju variť pred použitím tip vstúpiť do konečníka.Je nutné použiť iba čistej vody, s výhodou s teplotou varu.Veľmi dôležitým bodom je teplota vody: to by malo byť mierne nad izbovú teplotu.Inak je tu nebezpečenstvo obarenia z črevnej steny, alebo absorpcie vody, tj.neefektívne čistenie.K dispozícii je pohodlný spôsob, ako čistiť čreva s klystír.Je potreba nájsť predstavovať na všetkých štyroch, a tým znížiť jeho hlavu dole.Tip jemne vložený do konečníka o cca 5-6 cm. Potom sa otvorí sa kohútik a voda z nádrže začína Esmarch požití.Je potrebné sa snažiť, aby hlava zostala znížený stav, a celý objem vody vstúpil do čreva.Potom špička musí ťahať a držať vodu vnútri seba po dobu 5-10 minút.Je tiež možné použiť roztok vody a 0,5 lyžice dieťa mydlo.To umožní, aby účinnejšie voda klystír.Ak sa zápcha môže olej klystír.K tomu je potrebné zaviesť 50-100 ml predhriatej na teplotu + 37C rastlinného oleja, s použitím špeciálnej injekčnej striekačky s gumovou špičkou.
Pozor!
zakázané robiť klystír, ak:
- črevo bol nedávno prevádzkovaná.
- nevylieči brušnej alebo trieslovinové prietrže.
- existuje riziko gastrointestinálneho krvácania.
Tiež pre čistenie tela, vrátane čreva, môžu byť použité rôzne preháňadlá.Avšak, to je najlepšie, ak je to možné, pozri kvalifikovanými lekármi.Koniec koncov, oni najlepšie vedia, ako čistiť črevá a nie poškodiť zdravie tela.
