, keď človek začne volať seniorov?Každý má svoj vlastný názor v tejto veci.Niekto by mohol povedať, s odchodom do dôchodku alebo s príchodom vnúčat.Avšak, existujú zvláštne lekárske normy, ktorým je ľudský život rozdelené do niekoľkých časových období.Jeden z nich sa volá staroby, ktorý je charakterizovaný radom funkcií a zmien v ľudskom tele: pohody, nálady, znak.Tak, staroba - Ako stará to začína?
kedy staroby začína?
Age - je relatívny pojem.Ak je sto - pred dvesto päťdesiatimi rokmi boli považované za staršie, dnes tieto rámca a štandardov výrazne posunula.Ľudia sa začínajú žiť dlhšie, a neskôr sa vydať a mať deti, odchádzajú do dôchodku.A po sedemdesiatich mnohí sú prekvapivo aktívny životný štýl, hrať Šport, Cestovanie.Preto, tam je spor o starobe - na akom veku to začína?
Aby nedošlo k zámene, môžete použiť klasifikáciu vyvinutý Svetovou zdravotníckou organizáciou.Podľa posledne, mládež trvá 25 až 44 rok splatnosti - 45-60 a vyšší vek trvá od 60 do 75. Potom príde starobe (90).Tí, ktorí otočiť o 90 sú považované za dlhú životnosť.Postarší žena začne niečo skôr - za 55 rokov.A posledný, pretože to je pre mužov na 75. To by sa nemalo zamieňať s starobného dôchodku.To sa výrazne líši od krajiny ku krajine.
Takže, stotožnenie sa s koľkými rokov sa považuje za starobe, je možné považovať za hlavné znaky a prejavy.Proces starnutia
Ako viete, ľudia v jeho ceste je veľa fáz života, pohybujúce sa od jedného míľnika k druhému.Jedným z nich je nevyhnutne starnutia.A bez ohľadu na to, ako chceli zostať dlhšie mladí, s vekom, telo začne meniť, sprevádza tento proces.Avšak, sa vzťahujú nielen na fyziológiu.
Tieto zmeny sú tiež psychologické a sociálne fenomén.Koniec koncov, na ceste od mladosti do staroby, a zmení charakter človeka a jeho úloha v živote.To všetko dohromady a sprevádza nástup pokročilom veku.
fyziologické zmeny
prvá vec, ktorá prináša staroba, v akom veku to ani považoval za nevyhnutné zmeny bytia a vzhľad.Zhoršujúce štruktúru kože a vlasov, sa objavujú vrásky.U mužov, začína vypadávanie vlasov.Mnohí majú problém nadváhy, alebo naopak, jeho stratu.Je to v dôsledku zmien v metabolizme a nedostatok vitamínov a minerálnych látok.
Tí, starší ľudia sú viac náchylné k rôznym chorobám.To je spôsobené v prvom rade k zníženiu imunity, a nedostatok účinnosti orgánov a systémov tela, a preto jej zraniteľnosť.Po prvé, trpí srdca a ciev, obličky, pľúca a mozog.Preto, v starobe sa začínajú objavovať ochorenia, ako je angína, vysoký krvný tlak, chronické pyelonefritídy.
Zmena sociálnej úlohy
nástup starobe je spojené s významnými zmenami v rôznych oblastiach života.Jeden z nich - rodina.Deti rastú a zrod k ich vzťahu, takže v priebehu rokov stala ich rodičia a starí rodičia.
zmenou postavenia v spoločnosti.Ale to by mohlo len ťažko zvyknúť oboma mužmi ženy.Vek starší muž v Rusku sa zhoduje s penzióny, čo znamená, že mám inú spoločenskú úlohu.Odchod z práce sa stáva faktorom, ktorý má významné sociálne dôsledky.Po prvé, meniace sa spoločenský okruh.
Ak sa ľudia podporujú bývalá prvé kontakty s kolegami, potom sa postupne slabnúť a sú nahradené vzťahy v rodine a ďalších dôchodcov.Okrem toho sa často zúženie rozsahu záujmu.Muž postupne stráca kontakt s predchádzajúcou činnosti.A v priebehu času, záujmy sú redukované na domácnosť a zdravotníckych témach.
Dôchodok nesie tiež nebezpečenstvo, že človek môže cítiť zbytočný, bezcenný, čo môže viesť k self-izolácie.No, v prípade, že príbuzní a priatelia podporujú dôchodcov v tejto ťažkej dobe.Musí presvedčiť muža, ktorý on potreboval a miloval.
psychický stav
Existujú určité psychologické charakteristiky seniorov.V mnohých ohľadoch sa vzťahujú k vyššie popísaných fyziologických a sociálnych problémov.Človek začne cítiť menej silné, intenzívne, agilný, zníženú pamäť a pozornosť.Zhoršujúci sa zdravotný stav, a to môže mať vplyv na náladu a psychológiu.
Okrem toho, ako poznamenal psychológovia, s vekom človeka oslabuje schopnosť ovládať svoje reakcie.Preto sa viac viditeľné existujúce záporné vlastnosti: podráždenosť, tvrdohlavosť, egocentrizmu.
Výhody staršie
Na druhej strane, staroba, s koľkými rokov sa nezačala nesie pozitívnu zmenu.Človek sa stáva múdrejší, viac tolerantní.Znateľné zmena v postoji k svetu a sám.Dodáva chladnú hlavu, zvýšilo hodnotu života.Človek začne venovať menšiu pozornosť na ich vzhľad, a väčší - a vnútorný stav bytia.
Ak chcete ľudí stredného veku viac počúvať, pretože starší ľudia - je ten, ktorý "žil", a tým, získať poznatkov a skúseností.Preto je problém starnutia je nielen, ale aj výhody.Je len dôležité naučiť sa ich všimnúť.
Age - stav mysle
Vedieť, čo je vek, s tým, ako veľa rokov v Rusku a ďalších krajinách je považovaný za taký, to je dôležité nezabúdať, že udržiava mladého muža.
Samozrejme, že existujú normy a vekové limity.Ale je potrebné pripomenúť, že starnutie začína nielen telo, ale aj v prvom rade, dušu, a to niekedy stáva oveľa výraznejšie.To je často hovoril, že starobe - psychický stav.A staroba prichádza, keď človek začne vážne premýšľať o tom.Koniec koncov, existuje veľa príkladov ľudí, oveľa staršie, než sedemdesiatich naďalej aktívne angažovať v oblasti vedy, umenia, športu, cestovanie a učiť sa nové veci.A vek nestala prekážkou!
Takže sa nemusíte trápiť sa s otázkami, s tým, ako veľa rokov veku začína, a to je lepšie, jednoducho vziať a naďalej užívať si života!Recept je jednoduchý mládež.Aktívny a zaujímavý život, komunikácia s blízkymi a príjemné emócie - sú ingrediencie magického elixíru, ktorý sa bude dlho zostarnúť.
