Psychológovia identifikovať najčastejšie duševných chorôb, ktoré môžu byť získané na prácu.
Chronický únavový syndróm
príznaky. potreba súkromia, pocit depresie a zúfalstva, bezdôvodné únava, poruchy spánku, apatia, strata pamäti a svalovej slabosti.
dôvody. Väčšina expertov majú tendenciu vidieť zdroj neustálom strese v CFS.Ohrození sú predovšetkým administratívnych pracovníkov, ako sedavý spôsob života - je jedným z hlavných faktorov spôsobujúcich výskyt CFS."Chronický únavový syndróm často sa vyskytuje u ľudí, ktorí panike boja, že prídu o prácu, a nevedia, ako sa uvoľniť, - hovorí Naděžda Kuzmina, poradca Center" Navigator "-. Títo ľudia sa mylne domnievajú, že ak pracujete na opotrebenie, ktoré oceňujú niektoríspôsob, ale nie je tomu tak ".
prípad. " Po jednom roku obyčajný zamestnancov bánk, začal som sa cítiť únavu, aj keď by som nepovedal, že som veľmi prepracoval. Mal som pocit, akoby som bol každý deň mučený vyčerpávajúce telesné cvičenia,- hovorí finančník Sergej Protasov -... V určitom okamihu som sa rozhodol, že by som mal stráviť viac času spánkom, a začal spať 10-11 hodín denne Únava ešte zhoršila som sa vrátil k normálu iba počas letných prázdnin, keď sa priatelia silouodtiahli ma do kampane Myslel som si, že pomohol lesné vzduch, ale ukazuje sa na celú vec v pohybe »
najcitlivejšie : ... Pracovníci kancelárie
Depresia
To je najčastejšia duševná choroba, ktorá postihuje 10% populáciestaršie ako 40 rokov.Z nich, 2/3 - ženy.V mnohých prípadoch, osoba trpí depresiou začína zneužívať alkohol a ďalšie psychotropné drogy, opustí prácu hlavy.
príznaky. neustále v zlej nálade, strata schopnosti zažiť radosť, zmätenosť, letargiu, spánku a myslenia, zmena hmotnosti.
Mýty. majú širokú škálu ľudí, spravidla falošný obraz depresie.Mnohí ľudia majú tendenciu sa odkazovať na dlhé depresie zlú náladu alebo pocity spojené so stratou alebo zlyhanie.To je vlastne klinického ochorenia, a diagnóza môže byť iba lekár, vyliečiť sa z neho nemožné.
tiež široko veril, že depresia - ochorenie kreatívnych ľudí.História pozná veľa príkladov naozaj depresívne tvorcov, od Mozarta a Van Gogha a končiac Kurt Cobain.V skutočnosti, depresia nie je výsadou Čiech, o čom svedčí vedcov.
najnáchylnejšie : Lekári, zdravotné sestry, pracovníci stravovacích služieb.
Burnout
Tento špecifický druh profesionálna deformácia osôb pracujúcich v úzkom kontakte so zákazníkmi emocionálne."Burnout je často vidieť u ľudí pracujúcich na rovnakom mieste už viac ako 10 rokov: sú predbiehanie apatiu, chápe, že v profesii povedali a urobili všetko, čo je možné," - hovorí Naděžda Kuzmina.
Príznaky .Únava, únava, vyčerpanie, nespavosť, negatívny postoj k zákazníkom a samotná práca, zbedačovanie pracovné repertoáru rokovaní, nedostatok chuti do jedla alebo prejedanie, agresie prejavuje v podráždenosť, napätie, zlosť, úzkosť, hnev;dekadentnej nálada, pocity beznádeje, apatia, cynizmus, pocit viny.
dôvodov .Problémy v práci.Potenciálne obete syndrómu vyhorenia sú zamestnanci, ktorí majú rad povinností, a komunikovať s ľuďmi, ktorých práca vyžaduje citovej zapojenie.Okrem nudné každodennú komunikáciu by mohli viesť k ochoreniu, a monotónnosť rutiny, pocit podhodnotené vedením a celkové stresu.
najnáchylnejšie : lekári, manažéri pracujú s klientmi, psychológmi a pedagógmi.
nervové zrútenie
Táto obranná reakcia na dlhodobé stresu.Najčastejšou príčinou z povolania nervového zrútenia je konštantný časový tlak na prácu, takže sú ohrozené predovšetkým tí zamestnanci, ktorých práca je zameraná na výsledky, a je spojený s mnohými termínmi.
Príznaky .Chronická únava, bolesti hlavy, nespavosť akútne, výkyvy nálady, srdcové poruchy, a poruchy autonómneho systému.
dôvodov .Nervové zrútenie vystavené zamestnancov, ktorí pracujú v režime prebiehajúcej stresu.Títo pracovníci niekoľko rokov nešiel na dovolenku a pracovať nepretržite.Nakoniec, telo spotrebováva všetky sily."Nervového zrútenie náchylní mladí zamestnanci: starší ľudia sa naučili pozerať sa na veľa vecí jednoduchšie, ale mladí pracovníci sú stále všetci brať vážne," - hovorí Naděžda Kuzmina.
najnáchylnejšie : poradcovia, projektoví manažéri a novinári.
neurasténia
Je to duševná porucha, ktorá sa prejavuje v podráždenosť, únava, strata schopnosti k dlhodobej psychickej a fyzickej záťaže.Toto ochorenie je typické pre ambicióznych ľudí.
Príznaky .Podráždenosť a podráždenosť v kombinácii s únavou a rýchle vyčerpanie.Časté ale občasným vzopätím dráždivosti.Bolestivé neznášanlivosť hlasitým zvukom, hluk, jasné svetlá, silný zápach.Neschopnosť potláčať príznaky svoje emócie.Pozor porucha, poruchy spánku, nechutenstvo, bolesti hlavy, búšenie srdca, sexuálna dysfunkcia.Pracovníci, ktorí trpia neurasténia, hystéria môže zariadiť, trhanie termíny spojiť neprimerané konfliktov s nadriadenými a kolegami, je neadekvátny správať v rokovaniach, aby ponáhľať do smiechu alebo plaču na schôdzach.Pacienti, ktorí nie sú schopní tolerovať akúkoľvek kritiku.
dôvodov .Nesprávne rozloženie síl v ťažkom úlohy.Kvôli tomuto rozporu, a skutočné a požadované rozvíjajúce neurotického konfliktu.
najnáchylnejšie : Vrcholoví manažéri, riaditelia.
Hysteria Hysteria - forma neurózy, čo je dôsledkom neuropsychiatrického prepätiu a konfliktu.
Príznaky .Snaha byť predmetom pozornosti kolegov aj nadriadených, demonštrácie emócie, nálady nestabilita, poruchy citlivosti, koordinácie.V ťažkých prípadoch - záchvaty, ktoré sú sprevádzané výkriky, slzy, krik imitácia zvieracie slovné hnačka, extázy vzdychať.Pacienti môžu trhať vlasy, odev, a publikum, ktoré potrebujú.
dôvodov .Fyzická záťaž, úrazy, profesionálne nespokojnosť.Štúdie preukázali, že ľudia, ktorí nemajú neurotické charakterové vlastnosti, pod vplyvom nadmerného psychického tlaku, ktorý má neurotické poruchy.U žien, choroba je oveľa častejšie ako u mužov, u žien také odchýlky sú odpustené, ale muži majú sklon okamžite zaradiť ako blázon.Psychológovia sa domnievajú, že trpel hystéria Adolfa Hitlera a Vladimir Lenin.
prípad ."V mojej práci je dáma - hovorí, že Larissa pokladničné Shirokov.- Chcela usporiadať prezentáciu.Často hovorí si príbehy.Akékoľvek poznámka robí jej slzy.Ja neviem, prečo je to tak: možná osobnom živote nefunguje, možno to trvalo príliš dlho si to nevšimol.Nedávno som sa dozvedel, že je registrovaný v nemocnici s diagnózou "hystéria."
najnáchylnejšie : Ľudia z kreatívnych profesií a žien.
obsedantno-kompulzívna porucha OCD
Ak má pacient obsesivní, rušivé alebo desivé myšlienky.
Príznaky .Neustále opakoval iracionálne akcie: pacient môže neustále kontrolovať e-mail, akonáhle prísnu troch minút, desaťkrát znova skontrolovať údaje v správe, alebo umyť ruky po každom handshake alebo pri styku s slúchadlá.
dôvodov .Najčastejšie trpí týmto ochorením sú ľudia, ktorí vyžadujú stálu alebo vysokú koncentráciu spojené so zvýšenou mierou zodpovednosti.Náchylné k tejto chorobe, veľa právnikov, účtovníkov a inžinierov, pretože tieto profesie vyžadujú pozornosť k detailu, rovnako ako vodiči dopravných prostriedkov, ktorí musia neustále sledovať ceste.Príčinou OCD môže byť stresujúce situácie.
prípad ."Ja som mal byť námestník riaditeľa - cieľ stanovený som si, akonáhle nastúpil do spoločnosti - hovorí ekonómka Anna Seliverstov.- Strávil som sedem rokov vo firme, pracoval tak tvrdo.Pred dvoma rokmi, že som tehotná, ale ona sa rozhodla ísť na potrat, pretože si nemôže dovoliť aspoň na nejaký čas "z hry". Z tohto dôvodu sme sa rozviedli. Je to nový smer, a bol som ponúkol dobrovoľného rozviazania pracovného pomeru.. Myslím bol zdrvený bol som v depresii, odmietala som sa pozrieť na novú prácu "Potom Anna bola ešte horšia. -. tam bol pokračujúci pocit znechutenia z každého predmetu Bojí sa dotknúť na ulici oblečení svojich klientov Ak sa nosí dotkne jej domáce formu, Anna tu., ako to vyžaduje a posiela do práčovne "Ja sám som vliezť do sprchy, keď sa dotkol niekoho iného oblečenia, moje vlasy, pretože veľký strach, aby vyzdvihnúť nejaké baktérie alebo zárodky. - spoznal dievča. - Keď nie, jazlý pocit, sa trasiem, mám pocit, podráždenú a neistá »
najviac citlivé :. právnici, účtovníci, inžinierov, vodiči
záchvat paniky je útok intenzívneho strachu, sprevádzaný pocitom fyzické nepohodlie a prudkým nárastom tlaku ..Typicky sa mnohokrát opakuje.
Príznaky .Búšenie srdca, potenie, tras, dýchavičnosť, bolesť v ľavej časti hrude, nevoľnosť, závraty, necitlivosť a pocit brnenie v rukách a nohách a nevysvetliteľného pocitu strachu, vrátane práce účely.
prípad ."Išiel som pred dvoma rokmi na oddelení - hovorí PR manažér Arthur Manila.- Pracoval v neustálom strese: nikto z jeho podriadených nemohol vyrovnať s prácou, a musel som pracovať pre desať.Dvakrát som vzal "rýchlo". - Zoskoky tlak Po druhom útoku, si ľahol na vyšetrenie Terapeut diagnostikoval -. "Záchvat paniky".To je v dôsledku silného emócií po dobu 10 minút, tlak skočí na 170 až 120 ° C, a pulzná - až do 130 ".
najnáchylnejšie : umelci, manažéri PR, finančníci.
Postdissertatsionny syndróm
Táto choroba, ktorá sa vyskytuje u akademikov a vedúci projektov po dokončení a úspešnej obhajobe veľkú a zodpovednú prácu.
Príznaky .Úzkosť z dôvodu nedostatku práce, pocit prázdnoty okolo, usiluje vytvoriť neexistujúce zamestnanie, strach z nových ťažkostí, fyzické choroby, neschopnosť odpočívať.
dôvodov .Porucha sa vyvíja v prípade, že sa na konci dlhej tvrdej práci muž sa uvoľní a trvá dlhú oneskorenie.Táto choroba je tiež niekedy nazývaný "syndróm Martin Eden," analógiou s hrdinom Jack London, ktorí dosiahli úspech v každom smere, ale miesto dlho očakávaného šťastie zažil silné sklamanie, ktorá nakoniec viedla k samovražde.
najexponovanejšou: Vedci, vedúci katedier a ekonómov.
Abul Abul - patologický nedostatok vôle: osoba si je vedomá, že je potrebné konať, ale nemôže robiť to.
Príznaky .Letargia, nedostatok túžby robiť čokoľvek, neschopnosť plánovať, vykonávať práce včas, aby obhajovať myšlienky v rokovaní a rozhodovaní.
dôvodov .Abul môže byť z dôvodu duševnej choroby, ako je napríklad depresia alebo schizofrénia.Poruchy v pracovnom preťažení stresu, fyzickej záťaži, rad hlavného profesionálneho porúch môže tiež spôsobiť tento syndróm.To Abul chorý Ilya Ilyich Oblomov, protagonista románu Goncharov.Nebol veľmi silné nervy a zdravý stav mysle.Nechcel pracovať, a on mal strach z akejkoľvek zodpovednosti ako neznesiteľným fyzické utrpenie.
najnáchylnejšie : Personál, osobné asistentov, manažéri strednej úrovni.
Miesto záver
začať závažné duševné ochorenie, či už je to neurasténia, alebo OCD, je to dosť sebemenší stres.Každý jednotlivý procesy prebiehajú, aby som tak povedal, že sa bude usilovať o revitalizáciu choroby, to je nemožné.Ak chcete urobiť, samozrejme, bolo nutné, aby pripravila pôdu.Ak osoba, má tendenciu k nadmernej úzkosti a početnými obavami, musí sa snažiť im porozumieť, alebo raz "akumulované batožina" bude mať za následok ochorenie Hlavný rada môže znieť takto :. Neotáčajte svoj život do nekonečnej prácu, nejdú v jednej oblasti do hlavy.. Zabúdanie prejsť na iné činnosti, akonáhle narazíte na vážne problémy
články Zdroj: obozrevatel.com
