nemajú ľudia s rovnakou postavu.Všetci ľudia sú rôzni, a to aj figuríny na stupňoch víťazov, ktorých rozmery, ktoré sú v blízkosti Ideal Standard, odlišné od seba navzájom ich pridanie.Avšak, niektoré všeobecné črty typické štruktúry tam tela.Z tohto dôvodu vedci identifikovali niektoré druhy ľudskej postavy, ktorá je normálne základný variant jeho ústavy, tj,štruktúra svalového a kostného tkaniva.Na druhej strane, rôzne fyzikálne vlastnosti sú indikátory udržateľného biologických, štrukturálne a funkčné vlastnosti ľudského tela ako jediného systému.Typy ženských postáv (rovnako ako muži), závisí od genetickej predispozície, takže si môžete všetky nemení, však, vybudovať malú korekciu v detstve a dospievaní je celkom možné.
vo vedeckej literatúre existujú tri hlavné typy stavebných tvary.Prvý z nich - hyposthenic (alebo astenické) typu.Ľudia s touto ústavou, zvyčajne vysoký vyzerať chudý a krehký.Vzhľadom k zvýšenému metabolizmu, sú veľmi pomalé na priberanie na váhe, a tak, že má malú percento telesného tuku.Ženy a muži giposteniki hranatý vzhľad, svalnaté telo vyjadrená úľava zle stiahol hrudník, ramená, úzke tenké končatiny a dynamický.Ženy s týmito typmi tvarov ako chlapcov.Majú úzke boky, mierne hrudník, tenké, dlhé, ale úmerná rúk a nôh.Vlastníci takéhoto postavy možno len závidieť je, že prakticky nemajú na váhe a celoživotné zostať štíhla.Vzhľad príznakov obezity je možný iba v prípade, sedavý spôsob života, a obnoviť nahromadené kilá dosť sedieť na diétu.
typ druhé telo - normostenichesky.Takí ľudia sú úmerné, dobre stavaný.Muži majú jasne vyvinuli ramenného pletenca, široký hrudník, útly pás a úzke boky.Druhy ženských figúr sú hustejšie než astenikov, čím sa na rozvoj svalovej hmoty a silnou kostrou.Dobre zariadené hruď, útly pás a široké boky zaoblené majitelia, aby takýto údaj je veľmi ženské.To je často v porovnaní s presýpacích hodín.Ženy s podobnou postavu ťažké stať sa tenké a krehké.Všetky druhy diét a hladovania v tomto prípade, na pomoc slabým.Pre správnu chudnutie, výživu odporúčajú normostenik rekonštruovať stravu a zároveň posilnenie svalov pomocou vhodných cvičení.
hypersthenic rôzne typy postáv zaokrúhľuje široký tvar.Veľmi často sa stáva, ľudia s nadváhou stavbou tela, v tomto poradí, nadbytkom tukového tkaniva, ktorá sa hromadí v dôsledku zlej metabolizmu.Aj s miernym prebytkom kalórií v potravinách, hypersthenics začať zotavuje.Napriek tomu je možné prideliť také charakteristické znaky ako podpriemernú mierou rastu, krátky krk, širokými bokmi a veľkými prsiami u žien.Väčšina ľudí s podobnou postavu zanedbávanie športuje a snažia schudnúť, zvyčajne obmedzený na rôznych diét.Avšak, v tomto prípade, namiesto strave je účinnejšie pre zmenu výkonu celého systému.
Existujú aj ďalšie typy postáv, ktoré sa líšia podľa toho, ako hromadenie tuku v tele: Aplikácia pre Android a gynoid.Prvý z nich je v porovnaní s tvare jablka.Najčastejšie tento typ mužskej postavy.Vyznačujú sa nadmernej hmotnosti v brušnej oblasti a hrudníka.Po druhé - to sa podobá tvaru hrušky, pretože prebytočný tuk sa akumuluje na bokoch.Gynoidný typy postáv, väčšinou ženy.To je vzhľadom na ich hormonálnu charakteristík.Je veľmi ťažké zmeniť takých rozmerov, aby sa odstránili tuk zo stehien je vždy ťažšie ako u brucha.Ženy s takýmito problémami, sa odporúča vybudovanie svalového tkaniva v hrudníku a ramien pozerať sa viac harmonický a proporcionálne.
