Keď príde zima, človek má túžbu korčule.To posilňuje na ochranu zdravia a nálady výťahy, a dobrý čas je zabezpečené.Jediný problém je, že nie každý je schopný stáť na korčuliach.Uvedomil si, že je potrebné sa naučiť, a mnoho dosiahnuť štadiónov, argumentovať, že "stáť na korčuliach som nikdy v živote dopadne."Ale prečo, koniec koncov raz nemohol vydržať, a keď sme sa naučili, a potom sa diviť, ako nemôžete milovať tento šport.
neviete, ako sa naučiť korčuľovať?Nebojte sa, strávil nejaký voľný čas, môžete rýchlo zvládnuť základné pohyby, ktoré vám umožnia neustále stáť na ľade.
Voľba korčule
Ak chcete začať, budete poznať, ako si vybrať korčule.Vzhľadom k tomu, že ste začiatočník, môžete začať užívať korčule na prenájom, ale môžete kúpiť.V skutočnosti, aby sa zmestili všetky korčule lyžovanie, či už je to hokej, kučeravé alebo k voľnej jazde.Avšak, posledný voľbou pre vás bude najvhodnejší, aj vy nebudete robiť komplexné pohyby a obraty.Predám korčule len vo veľkosti nohy.Mnoho ľudí verí, že by mala byť jedna alebo dve veľkosti väčšie, ale to je koreň falošného vyhlásenia.V takýchto korčuliarov budete cítiť nepríjemne a to nielen, ale ani sa zabránilo vzniku krvavých pľuzgierov.Korčule na nohe musieť sedieť, je potrebné ich uzamknúť tesné uviazať šnúrky.
Príprava
Vzhľadom k tomu, naučiť sa korčuľovať - to nie je jeden deň, budete mať aspoň dvakrát týždenne navštevovať klzisko.Časté tréning - dobrý úspech.Pre triedy nefrek- valčeky alebo si vybrať čase, keď sa počet turistov do nich málo.Ak máte možnosť, môžete si najať trénera, ktorý po môže pár lekcií vás na ľade.Môžete požiadať o pomoc od kamaráta, ktorý je už dlhú dobu stála na korčuliach.Ale ak obe tieto možnosti vo vašom prípade relevantné, bude musieť učiť na vlastnú päsť.
Opýtajte sa sami seba: "Ako sa naučiť korčuľovať?" A kúpil korčule, môžete bezpečne ísť na štadión, kde očakávate najväčší skutočný test.To bolo len zhromaždí ich vôli v päsť, budete schopní ich prekonať.Áno, bude to ťažké, ale bude musieť počkať.
Learning jazdiť
Dajte na korčuliach a čipky je tesný.Zle utiahnuté korčule bude brániť svoj pohyb.Teraz prejdite na klzisko, ale nie hneď ísť do boja.Limit stojí na jeho strane.To je v poriadku, aby si vaše nohy zvyknúť na nové "topánky" a cítiť ľad.
Vzhľadom k tomu, nemôžete byť vždy schopný vymaniť sa zo strany stále majú.Uvoľnite ruky a pokrčte kolená.Všimnite si, že len na kolenách, môžete sa naučiť korčuľovať.Na rovnými nohami idete sa vám nepodarí, jediná vec, ktorú bude tento rok na jeseň.Takže, nohy ohnuté, čo mám robiť?Snažte sa, aby malé pohyby, čím cieľ nie je cestovať na dlhé vzdialenosti a zostať na nohách, a nie spadnúť.Mimochodom, pristátie na ľade, a budete mať nie jeden, pretože naučiť sa korčuľovať, bez upadli je jednoducho nemožné.Fall, mimochodom, tiež potrebujú byť schopní.Skúste to bokom, ale nie späť.
trochu zvykať, začnú pohybovať.Pamätaj si ešte jednu vec, že nie je nutné vykonávať pohybové zuby, ale nemusí ísť spať.Chvíľu počkajte a skúste to znova.Cestou vaše telo samo o sebe vám poradí, ako a čo robiť.Tu je hlavný tréning.Kladie na korčuliach raz, nič nehádžte, ale aj naďalej ísť tvrdo do bránky.
A pár slov o brzdení.Najjednoduchšie možnosťou je ísť do strany.Ak chcete zostať uprostred klzisko, skúste rozšíriť nohy ohnutá mierne dopredu korčule ponožky.No, alebo počkať, až kone sa nezastaví.To je začiatočník dosť.
Niet pochýb o tom, že sa vám podarí.Avšak, nepýtajte sa príliš od seba.Mimochodom, nemôžete jednoducho naučiť, ako brúsiť korčule alebo sťažujú ťah.Všetky sú s časom, rovnako ako viera v vaše schopnosti.Nezáleží na tom, aby vám dvadsať rokov alebo štyridsiatich.
