Ihličnatý les - zdroj pevným zdravím

click fraud protection

Ihličnatý les je jedným z hlavných zdrojov kyslíka na Zemi.Vzduch v takom dreva je nasýtený s biologicky aktívnymi prchavými látkami.Dôkazom je ihličnatý les na Sibíri, ktorý sa nazýva pľúca našej planéty.

učenci argumentujú, že vysádzanie ihličnatých stromov vzduchu obsahuje viac než dvesto užitočné komponenty.Dýchanie tejto vzduch, ľudia nielen zvyšuje odolnosť organizmu proti negatívnym faktorom a výkonnosti, ale tiež stimuluje myšlienkový proces, myseľ a srdce a cievy.Po prehliadke ihličnatý les vráti na normálnu srdcovej frekvencie, zlepšuje stav bronchokonstrikciou-pľúcne systém.

volatilný, ktorý prideľuje ihličnatý les, potláčajú množenie patogénov.Bolo zistené, že popoludňajšie prechádzku do ihličnatého lesa pozostávajúce z borovice, jedle a smreky, najužitočnejší.Bohaté na prchavé látky vzduch má pozitívny vplyv na krvný obeh a dýchanie.Prítomnosť záporných iónov v nej podporuje intenzívnu výmenu plynov, podmienky pre liečbu dýchacích orgánov.

hustom borovicovom lese je plná živicovým aróma.Éterový živice pod vplyvom prebytku kyslíka sa oxiduje a je uvoľňovaný do atmosféry ozón.Výsledkom je, že ľudia miznú únavu, uvoľňuje svalové napätie, vzrušenie ustupovať nervový systém, pľúca a kapacita je rozšírený.Tí ľudia, ktorí trpia nespavosťou a nervové excitácia, sa odporúča, aby na ihličnatého lesa ako najúčinnejší liek.

Zástancovia prírodných liečivých systematizoval štúdie a vyvinul osobitný režim pre liečbu ihličnatý les prechádzky.Oni odporúčajú, aby ľudia s respiračnými ochoreniami na jar, kedy sa príroda je znovuzrodený, a vzduch je teplý, zvyčajne chodí medzi ihličnatých stromov.Výsledkom bude lepšie stiahnuť nahromadenie hlienu.Avšak, počas opeľovanie borovíc, ktorý sa vyskytuje v druhej polovici mája, z terapeutického prechádzky musí byť zlikvidovaný.Vdychovanie peľ, môže spôsobiť alergie útokom a udusenia.V zime, ihličnatý les je veľmi užitočná pre tých, ktorí trpia srdcovým ochorením.Kombinácie prchavých výrobného závodu s mrazivým vzduchom stimuluje srdcový systém, dáva pocit veselí.

obyvatelia miest by mali byť varovaní, že nemôžu ísť ostro a dlhodobému pobytu na stromoch.Po prudkom zmene situačný môže viesť k šoku.Neočakávané zvýšenie obsahu kyslíka v krvi, môže viesť k závraty.Starší ľudia, na dlhú dobu nie dýchať čistý vzduch, niekedy zo svojho nadbytku mdloby.To je dôvod, prečo nesmieme zabudnúť na sebaovládania.Chôdze by sa malo začať s veľmi krátku dobu.Prechádzka v pokojnom tempe.Dávajte si pozor na pocity a nepreťažujte sa.Na prvý, môžete len tak sedieť na lavičke pod borovice alebo jedľa Fluffy.

Po chvíli, kedy bude ihličnatý les už byť záhadou pre vás, vy začnete cítiť, že je v jeho vlastnom dome.Potom môžete prísť každý deň v lese a získať dobré zdravie.