Až do 3 rokov veku, deti sú vytvorené základné funkcie celého organizmu.To znamená, že dieťa je položený marža trvalé zdravie, schopnosť byť iniciatívny a aktívny, hlboké a rýchle myslenie.Stabilita tela dieťaťa na ročné epidémií a prechladnutia, bude závisieť na tom, čo spôsob vytvrdnutí budú použité v počiatočnej fáze vývoja.
V súčasnej dobe existuje mnoho spôsobov kalenie pre ľudí všetkých vekových kategórií, a informácie o plnení "herkulovskou" zdravie možno zakúpiť na každej knihy zásobníka.Preto je nevyhnutné starostlivo zvoliť metodiku pre detské kalenie.
netvorí telo dieťaťa je v rozvoji udržateľných odporu nepriaznivého vonkajšieho prostredia.V tomto okamihu, veľmi ľahko sa ohroziť zdravie dieťaťa.V dôsledku experimentov na vytvrdnutie, najmä keď tam je kúpanie novonarodené dieťa dostane podchladenie, často končí prechladnutia chronické choroby.Preto, ako začnete pracovať, je potrebné radiť sa s lekármi.Doktor, s prihliadnutím na zdravotný stav tela, dať najvhodnejšie odporúčanie pre použitie kalenie techník pre vaše dieťa.
Jedným z najviac efektívny a najbezpečnejší spôsob vytvrdzovania považované, spočívajúce v tiekli a prijatie hygienických kúpeľov.Sú vhodné pre deti od veku jedného roka až piatich rokov.
postup polievanie nohy, sa odporúča, dvakrát denne.To trvá asi 30 sekúnd: dieťa na nohy pomaly nalieva vodu z nádrže.Teplota vody by mala byť medzi 33-36 ° CAk chcete zistiť teplotu vody musí byť vždy použiť teplomer.Po naliatí, dať si nohy do vlnené pančuchy alebo ponožky po utretí teplý uterák.Procedúra trvá po dobu jedného mesiaca, a potom jeden týždeň je prestávka.Ďalej, kurz sa môže opakovať.
Aplikačné hygienu kúpeľa pre nohy, môže tiež slúžiť ako vynikajúci spôsob temperovania.Nohy dieťa umiestnené v spodnej časti kúpele, ktorá bola predtým nalial vodu.Teplota vody - 33 do 36 ° C.Tento postup sa aplikuje raz denne na 30 sekúnd - v prvom týždni, čo má za následok predĺženie doby pre pol minúty z každej z nasledujúcich týždňov.Po zákroku je nutné utierať nohy s teplým uterákom a robiť jemnú masáž.Po tom, dať dieťa v teplé oblečenie.
kalenie liečba je najúčinnejšia pred spaním.Kid potom, čo sa upokojí a ponorí sa v pokojnom spánku.
Články Zdroj: kamelek.com
