Man - sociálne bytosti, a preto sa veľká časť jeho života venoval komunikáciu.
komunikovať, máme vplyv na seba navzájom, čo môže byť tak jednoduché (prosím), a je veľmi ťažké (rôzne metódy manipulácie).
O tom, ako dobrí sme vlastniť umenia komunikácie, do značnej miery závisí na úspechu v rôznych prípadov.
Ak sa chcete dozvedieť, ako ľahko komunikovať s ľuďmi, budete potrebovať nielen príslušný stavbu viet a uhlaďte ju, hoci to je tiež dôležité.Umenie komunikácie vyžaduje schopnosť počuť druhú stranu, pochopiť ju a budovať ich reč a správanie podľa situácie.
Uvažujme poňatie komunikácie.Moderná psychológia sa zaoberá tromi aspektmi tohto procesu:
- komunikatívne komunikácie - výmenu informácií medzi partnermi.
- Perceptual strana - vnímanie partnerov navzájom, vytvára atmosféru vzájomného porozumenia.
- Interactive strane zahŕňa vytvorenie podmienok pre interakciu medzi ľuďmi.
komunikačné zručnosti zahŕňa učenia, ako oznámiť svoje posolstvo na rozhovoru, aby jasné.Je dôležité, aby schopnosť byť presné.Možné chyby sú najčastejšie spojené s psychologickými problémami, ako je izolácia, plachosti, úzkosť.
Tieto prekážky voľnému vyjadrenie svojej myšlienky sú často odvolával sa na komunikačné bariéry.
Ale je potrebné poznamenať, že komunikačné zručnosti nie sú vrodené.Rozbaľte ich dôvera môže niekto, keď urobíte toto úsilie.
V súčasnej dobe existuje mnoho psychologických školení a špeciálnych činností, ktoré môžu pomôcť naučiť sa voľne a ľahko komunikovať.
Školenie zamerané na rozvoj komunikačných zručností, zvyčajne zahŕňajú niekoľko krokov.To je schopnosť presvedčiť partnera, vplyvu vývoja non-verbálne zručnosti a schopnosť oslavu vydania každej konfliktné situácie.Niekedy som pridať ďalšie kroky.
Ak sa nemôžete zúčastniť v týchto odvetviach, bude užitočné pre vás niekoľko jednoduchých pokynov, ktoré pomôžu prekonať komunikačné bariéry a uspieť v každej situácii.
Všetci sme vlastného detstva základné komunikačné zručnosti, ktoré sú začlenené v našom vedomí vo forme určitých vzorov.Tento pozdrav, Zbohom, súcit, ospravedlnenie, odmietnutie, žiadosť, dopytu a ďalšie.
Zvyčajne, keď sme v styku s cudzími ľuďmi na najviac povrchnej úrovni (napr obchod), tieto vzorky (šablóny), je dosť.Za normálnych okolností, výfuk do automatizmu, máme takmer žiadne skúsenosti komunikačné problémy.
Začínajú tam, kde je nové a vzrušujúce situácie.Napríklad pri žiadosti o zamestnanie, alebo keď budete potrebovať, aby sa k sobášu.To bolo vtedy, a čakali sme na najrôznejších komunikačných bariér, ktoré potom opisujú slová "odniesť jazyka," "Ja neviem, čo na to povedať", "ja som len dych," a ďalšie.Neskôr sme pochopili, ako príbeh sám bol za niečo povedať, a horko ľutovať svoje vlastné bezmocný.Pre prekonanie týchto problémov a že je potrebné rozvíjať komunikačné zručnosti.
Prečo sa to deje a ako sa vysporiadať s týmto fenoménom?
Najčastejším dôvodom, že nemôžeme ľahko a pokojne hovoriť s kýmkoľvek na akúkoľvek tému, je tzv plachosť.Ten človek sa bojí, ako by sa vnútorne "schováva", držal úprimné pocity.
Shy ľudia príliš veľké starosti o tom, ako to vyzerá, že bude premýšľať o tom okolo seba.On je vždy istí, aký druh dojem.Najlepšia rada, v tejto situácii je pozrieť sa na seba.Akým spôsobom?Napríklad, môžete nahrávať do fotoaparátu tak, ako ste hovoriť, chodiť, smial sa.A potom, pozrite sa na výsledky, zmeniť to, čo sa vám nepáči sami.Dôležité: Ak ste nikdy som nevidel v zázname, môžete zažiť šok.To sa stáva pre väčšinu ľudí, pretože naše vnútorné obraz sám o sebe je celkom v rozpore s tým, ako sa vidia ostatní.Takže sa nemusíte robiť závery po prvom prezeranie.Preskúmajte príspevok niekoľkokrát, a až potom analyzovať svoje klady a zápory.
nasledujúce rady: naučiť sa slobodne vyjadriť svoje pocity.Ak sa vám to urobiť so slovami, začať s pohybom.Tanec je vhodný pre to najlepšie.Zostal sám, zapnúť mäkké hudby a tanca tak, ako chcete.Nechajte svoje pohyby budú párny alebo nepárny divoký, neváhajte, pretože nikto ťa vidí.S spontánny tanec lepšie pochopiť sami seba, mnoho vnútorných "Klipy" ísť preč.
tiež užitočné k tomu pocity.Táto metóda sa používa v psychoterapii a pomáha odstrániť bariéry.
Ak je ťažké hovoriť, skúste písanie ako prvý.Vyjadrenie myšlienok na papieri im dá jasnosť a úplnosť, ktoré sa postupne prejavovať v reči.
rozvoj komunikačných zručností môžu zahŕňať aj iné metódy.Môžete si vybrať ten, ktorý sa vám páči viac.
Na záver dodám, že interný prekážka je prekonateľná, ste schopní zmeniť, aj keď niekedy je cesta k úspechu je dlhá a tŕnistá.Hlavná vec - nevzdávajte to!
