zlepiť zlomené srdce potom, čo vzťah skončil dosť ťažké.Ale skôr alebo neskôr bude musieť, aby sa každý z nás.A ak v niektorých prípadoch, môžete vystúpiť, vyradil "podobné sa lieči" (tj nové vzťahy), niekedy staré rany, resentments a komplexy zasahovať ďalej a byť šťastný.
Samozrejme, že proces "liečenie" nie je rýchly alebo jednoduché.Chce to čas, veľa času.Ale ukážeme 3 významný prvý krok, s ktorým chcete začať a kto vás nasmeruje na správnu cestu.
1. Vaše ich bolesť žíl ju.
Neraduj a hovoriť, že všetko je v poriadku, keď to nie je.Vieme, ako to je: vy naliehavo rúti do obchodov, do salónu obrázok zmeniť, v soláriu, nočný bar ... Snažíte sa odtrhnúť držať náplasť na rany nových emócií a dojmov, ale v skutočnosti iba na riadenie hlbšej pocity, ktoré musia skôr aleboneskoro "explodovať".
Urob to tak, ako si prajete: ostaňte doma, plakať, skontrolovať všetky vaše fotografie a videá, zjesť kilo zmrzliny, sledovať filmy celú noc o láske, po vypočutí svoju pieseň do diery ... Dajte emócie von, vidíte, sa budete cítiť lepšie!
2. oddeliť fakty od emócií.
Často sú slepí k ich radosti alebo smútku.Pravdepodobne ste hlavu a zdieľať históriu vášho niečo rozbiť na type Romeo a Júlia alebo Tristan a Isolda - kruté okolnosti zlomil hviezda-prekročili milovníkov ... A v skutočnosti, jednoducho strach vážny vzťah, alebo podvádzal na vás s jeho ex-priateľka.A nie je to zlé, ste, a on je blázon, ale nie Romeo a Tristan!
3. Dajte si čas.
času, ako vieme, zaobchádza.Takže buďte trpezliví, tie sú teraz veľmi, veľmi bolestivé, ale zajtra bolesť ustúpi trochu, len kvapku.Deň potom, čo ďalšie kvapky.A tak krôčik po krôčiku pôjdete.Hlavná vec - nenúťte udalosti, či proces hojenia vziať jeho priebeh a potom sa uistite sa, že príde čas, keď sa zobudíte v dopoludňajších hodinách, a uvedomiť si, že bolesť bola úplne preč zo svojho srdca, a ste pripravení na nový vzťah.
Články Zdroj: tochka.net
