Ako variť rybu v cestíčku každá žena by mala vedieť, pretože to jedlo je vhodné pre malé deti, a pre ľudí na diétu pre zdravie zažívacieho traktu, okrem toho to je veľmi uspokojujúce a obohacujúce.Varenie rýb v cestíčku môže byť celá rada spôsobov, a budete musieť vybrať vhodné, v závislosti na tom, kto bude jesť tento pokrm:
1. Príprava parné kúpele - ideálne pre potraviny určené pre deti 1-2 rokov, ľudia s vredovou chorobou, kolitída, problémy s slinivky brušnej, cholecystitída obézny.
2. Príprava rýb v mikrovlnnej rúre - pre dospelých, nie je vhodný pre deti do 5 rokov.
3. Príprava cez vyprážanie na panvici.
4. Varenie v rúre - skvelá voľba pre diétu, zachováva živiny, čím sa znižuje obsah tuku ryby.
obľúbené recepty na to, ako variť rybu v cestíčku z piva.
Zloženie:
filé ryby (najlepšie ostrieža) - 500 g
Prísady:
Majorán.
Čierne korenie.
Biely korenie.
Kurkuma.
Sol.
Sugar.
Suroviny na cesto:
2 slepačie vajcia.
Mlieko 7 Art.lyžice.
Flour - 3 lyžice.lyžice.
Beer - 3-4 Art.lyžice.
soľ a korenie.
spôsob prípravy odporúčaní:
Pripravte cesto kabát ryby: rybie filé sa umyť pod tečúcou studenou vodou, vymaž ju papierovou utierkou, aby sa cesto nedá vrátiť na ryby a ľahol si rovnomerne.Ďalej, trieť rybu so zmesou korenia: 1 Whispers kurkuma, biele korenie, čierne korenie, oregano, 1 lyžička1 šepká soli a cukry.Philae treba trieť rovnomerne na oboch stranách.Ďalej si pripravíme cesto: vzobem vajcia s soli a cukru, mlieka a piva volom, pridajte múku a vzobem použitia mixéra.Cesto mal dostať tučný ako je mastný krém.Každý kus role rýb v múke a spadnúť do cesta.Potom sa rozpadať ryby v múke druhýkrát.
Ak chcete ryby otočil ružové a šťavnaté, potom ponorte rybu v cestíčku na už dobre vyhriatej panvici, takže cesto nemohla vytiecť z rýb a tutzhe začala tvrdnúť.Ak sa chcete dozvedieť, ako variť kalamáre, potom môžete použiť predchádzajúce recept na ne.Akonáhle sú všetky kusy sú opečené, dať ich do kastróla, pridáme 25 ml studenej vody a dusíme 10 minút na miernom ohni.
Nie každá žena si môže dovoliť dlhé státie pri sporáku, trávia veľa času.V tomto prípade môžete variť šťavnaté a krehké ryby v cestíčku v mikrovlnnej rúre.Ako variť ryby v cestíčku tak, že cesto sa stala jedným s rybami, a nie sú oddelené od nej?
Ako variť ryby v mikrovlnnej rúre s bylinkami.
Zloženie Rybí:
800 g čerstvých merlúzy ryby (zmrzlina nie je tak chutné)
Prísady pre cesto:
petržlen, kôpor.
150 g múky.
3 vajcia.
1 vylisované citrónovej.
maslo.
spôsob prípravy odporúčaní:
čistí a môj merlúza pod tečúcou vodou.Prebytočná voda sa z rýb s papierovými obrúskami.Juice vylisované citrónovej ryba je nastriekaný.Posypeme soľou a korením.Pripravte cesto: rozšľaháme vajcia so soľou a múky.Moje greeny, daj to do kanalizácie a jemne nasekáme.Green pridať do cesta a premieša.Každý kus vykostené ryby v múke, zaplávať v cestíčku a vyhodiť druhýkrát v múke.Plech na pečenie do mikrovlnnej rúry mazací olej, vyložiť kúsky rýb v cestíčku v panvici.Ryby bude pripravená za pouhých 4 - 5 minút pri 60% výkonu.
Aj tento recept je vhodný pre varenie na parnom kúpeli.Táto doba varenia sa zvýši až na 10-15 minút.
loviť v cestíčku je ideálny jablkový sledubschego varenie.
smažiť v rozpálenej panvici 2 s kompletnú prezentáciu umenia.lyžice múky, zalejeme 200 ml po jablkovú šťavu a dusíme, kým sa úplne gotovknosti 5 minút.
Ak sa chcete dozvedieť, ako variť rybu v cestíčku pre dieťa, potom použite vyššie uvedené recepty, ale nie dať veľa soli a odstrániť korenie a iným korením.V takom prípade, ak sa rozhodnete variť diétne ryby v cestíčku, dáta receptov môžete využiť na rúre.
