Ako zlepšiť inteligenciu: jednoduché a zložité, ale vždy efektívne metódy

inteligenciu sa vyvíja, ako starneme.Tak, ako podporiť rast v jeho úroveň je.Prečo nevyužiť nich ?!

Pred odpoveďou na hlavnú otázku článku, ako zvýšiť inteligenciu, obrátiť na posúdenie skutkového stavu.

Psychológovia zistili rozdiely v rozvoji inteligencie u mužov a žien.Ak najprv rozvíja rýchlo až do bodu, potom druhý - pomalý život.Je to nespravodlivé, ale je to pravda!Preto, v prípade, že intelekt sa zaväzujú rozvíjať ženu, mala by vedieť, že po období vzniku ju ako dospelú osobu šancu zvýšiť vaše IQ prudko klesá.Mnoho psychológov vyjadrili túto myšlienku ostrejšie po 23-25 ​​rokov Ženy môžu zvýšiť znalosti a iba rozvíjať duševné schopnosti už nie je možné.

Existujú protichodné názory (väčšinou ženy odchýlkam psychológovia, viac ako popretie).V každom prípade, vaša inteligencia, ktorá určuje úspech v podnikaní, vaše životné voľby a osud ako celok stojí za všetko úsilie ...

Takže späť k otázke, ako zvýšiť inteligenciu.Aké metódy sú známe a dostupné pre každého?

Po prvé, pamätajte hlavné pravidlo a aby bolo vaše motto, inak sa nič nestane: intelekt sa vyvíja, kým sa používa!Ak si nie ste rastie, ty degradovať.Osobný rozvoj by mal byť vaším cieľom, čo by to vyjadrili.

Obmedzte inteligenciu pred nepriaznivými vplyvmi: hlúpych televíznych relácií, prázdne reči.Je lepšie, aby to fungovalo: na seriózne projekt, zaujímavé puzzle (v extrémnych prípadoch, krížovky).Väčšina z nich sú vytvorenie niečoho, ktorá vyžaduje duševné náklady.Napríklad, môžete napísať vedecký alebo filozofické knihy.Čo je vám bližší?

Train myslieť globálne a konať s ohľadom na skutočnú a aktuálnu situáciu.Čím viac informácií sa môžete dostať k širší pohľad na problém, tým účinnejšie sa ocitnete v podnikaní.

sem pre niektoré dôležité zásady, aby sa dosiahlo úloha, ako zvýšiť inteligenciu.Mimochodom, môžu slúžiť ako príklady globálneho myslenia (do budúcnosti v dlhodobých projektov).

Čo môžeme robiť v súkromí?Ako zvýšiť vašu inteligenciu teraz?

mozog, musí byť neustále naplnená kyslíkom.Nikdy ho pripraviť o toto: pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu vetranie priestorov a zákonného minima fyzickej aktivity - 2 krát po dobu 30 minút každý týždeň !!!Dokonca aj keď nie ste zástancom telesnej výchovy, aerobik, fitness, vyberte najjednoduchšie cvičenie a robiť je.Alebo bežať.Môžete si vybrať, aktívny šport.Čo je viac, ako by to ..

Ak chcete byť tak produktívny, ako je to možné, skúmať ich psychickú výkonnosť: za ako dlho najvyššia aktivita (väčšina ľudí - dvadsaťtri hodín, niektorí ráno) ?.

Uistite sa, že sa zaoberá vývojom a zlepšenie pamäti svoje vlastné reči.Tieto dva duševné procesy sú úzko spojené s myslenia a mentálnym postihnutím.Vybrať vhodné techniky na zlepšenie pamäti (nie prášky! Inak efekt bude mať krátke trvanie), a začať sa dozviete viac.Preferujem knihy a časopisy, ktoré sú napísané v jazykoch, ktoré si vyžadujú osobitné úsilie pochopiť.Word vždy pretiahnuť väčšie (to je príklad lokálneho pôsobenia na globálnom pláne).

Zlepšiť inteligencie pomoc a vonkajšie podnety, čím (vôňa, hudba, farba) môže byť nastavená akýmkoľvek duševný proces a výkonu.Potom sa vlak pracovať v akýchkoľvek podmienkach! Dobrý tanečník nič nie je prekážkou ..

Teraz máte "ruka v ruke" základné techniky, ako zvýšiť inteligenciu, začať v malom a nenechajte sa rozptyľovať od cieľa, potom výsledok sa môžete tešiť, ale život získajúiný zmysel ...