Jedného dňa príde čas.Keď sa jasne vidieť: dobré dievča, že je v bezpečí ... A predsa - nechutné a odporné.Tak dobre, že priateľský, očarujúce, a všetko na svete šťastní a dobre, vďačný, optimistický, čo je príkladom a vzorom, a sú vždy pripravení pomôcť.Ošetrujúce matka, ktorého deti sú v popredí.Múdra žena, ktorá vie, ako potešiť svojho manžela.
Vieme, ako byť dobrý: sme sa učili.Ale skôr alebo neskôr príde čas, kedy na sebe obraz stáva tak drahé a ťažké, že chcem vyť.
čomu s tým, čo ma zaujíma o druhých, som sa prispôsobuje, vyhladzovanie rohy?K čomu je fakt, že som stále na pozore, nemôžem ani uvoľniť sám so sebou?
Dokonca aj sám so sebou musíte byť dobrý - vyháňať zlých myšlienky obsadiť sami potrebné, užitočné veci?Aký to má zmysel v prípade, I, uvedenie všetci seba, dostať späť omrvinky?Aký to má zmysel, či moja zášť - pretože musím neustále nútiť sám seba - rastie a násobenie?A aký to má zmysel, keď som očakával aspoň niekoho, kto sa bude starať o mňa, takmer nikdy dostať požadovanú?
To je zákon života.Ak by som odoprieť ich potrebám, budem čakať, že niekto iný sa o ne postarať.Ak nemám dovoliť sám si sťažovať, alebo hovoriť "nie" na to, že sa mi nepáči, čo nesúhlasím, budem čakať na odmenu za násilie proti nim.Budem čakať na to a ostatní budú robiť to isté.A ja budem zlosť a rozhorčenie - v prípade, iní nechcú robiť.Ako sa opovažuje byť zlé, keď trávim toľko energie na niečo byť dobré!
byť dobré dievča je veľmi ťažké!
je ťažké neustále predstierať, že je niekto iný, a to najmä v prípade, že už nie je k tomuto úsiliu.Je ťažké byť príjemné, keď budete chcieť plakať.Je to ťažké a desivé odmietnuť pomôcť - aj keď nechcete pomôcť vôbec.A - ach, môj Bože!- To nie je vždy spôsobí sympatie k niečí pocity.Ale hanbil priznať, pretože sympatizovať - to je tiež správne.
Dobré dievčatá sú tiež veľmi zodpovedný.Sú ľahko zodpovedný za pocity ostatných ľudí, a pocit viny v reakcii na obvinenia.
"Nikdy som nepočul od svojich rodičov slovami lásky.Nikdy som nepočul, že sú na mňa pyšný.Ale ja som bol kritizovaný pomerne často.Zdá sa, takže som sa pozrel smutná a trochu ponurý ... Matka sa to nepáčilo, povedala: "S takými buky nikto nechce byť priatelia."Desí ma strašne, okamžite začnem usmievať proti jeho vôli. "
«Môj otec bol schopný priniesť do vzhľad.Zdalo sa, že povedať, "Sklamal si ma, tie sú zlé."Pre mňa nie je nič horšie, som sa usilovne snažil odstrániť zo seba všetko, čo to bolo sklamanie, ale aby sa namiesto som nebol schopný. "
"Moja matka sa starala o mňa veľmi dotieravý, a potom ďalšie, a požadoval vďačnosť za ich starostlivosť.Nemohol som byť naveky vďačný za to, čo urobila, nakoniec pre seba a nie pre mňa ... Potom vzala čin, volá mi bezohľadný, ale cítil som sa hrozne previnilo. "
Ako dobré dievča imidž?
Je to pokus prispôsobiť sa očakávania materskej spoločnosti (alebo zdravotníkom) - dúfal, že si kvapku prijatie, alebo aspoň zrušiť obvinenia.Cesta k svojimi vlastnými túžbami je opustený - všetko úsilie sa vynakladá na adaptáciu.
Ale skôr či neskôr protest tam stále.Vo svojom protestu, odmietaš byť pohodlné, predvídateľný.Snažíte sa hovoriť "nie" v reakcii na absurdné očakávania, skúste nesúhlasiť s nevhodným nárokmi.A potom sa stretnete s obrovským úzkosťou - čím viac, tým menej ste mali podporu ...
Keď chcete niečo pre seba, budete "bude", kde si toto právo bolo odopreté.Alarm vám pripomenie, "Danger Zone!! Plný neblahé následky »
Tam je ešte vnútorné Tiran vloží svoje slovo:" blázon ?!Vráť sa hneď v "dobré dievča"!Takéto správanie nie je v bezpečí!Som kvôli vám budem horieť svoju vinu a hanbu! ".
Keď odmietnuť bezpečne, ale niesť blízku obraz dobrého dievčat môžu vyšplhať veľa hnevu.To je ďalší "nepohodlné" súčasťou procesu.
Vystaviť tvoj hnev je ťažké, najmä bývalý "dobrý" človek.Anger znovu vzrušuje Tirana s jeho stíhanie a styzheniem a vydesené dieťa s jeho úzkosťou.Pre dieťa stále ešte neverí, že budú prijaté v ich pocity.
Anger "dostať von" v detailoch, to je desivé je v jej silách a neúmerné situáciu."Ona ani nechcel počúvať ma," "Nepýtal? - A to, čo cítim,", "Rozhodli sa pre mňa všetko ...»
staré resentments svetlice energie hnevu v nových podmienkach, a s ďalšími ľuďmi, ktorí nie sú dosť šťastiedostať sa do starej rany a chytil ju za ruku.Anger presadzuje - kde to bolo predtým zakázané.V týchto situáciách a okolnostiach, ktoré napodobňujú primárne zranenia - nedodržiavanie non-uznanie, non-podporu.
To je ťažká doba, keď sa zdá nedostatočné pre seba, pretože jeho nadmerných reakcií, ktoré už nie ste schopní zadržiavať, pretože bolestivé Balansovanie na hrane tenkom ľade medzi neznesiteľne self-zrady a hororu útek a odmietanie ...
robiť sami
Iba prijatie seba, dovoliť si prejsť bolestivým obdobím hnevu a prostredníctvom dohody za "zlé", prináša oslobodenie.Liečba, samozrejme, pomôcť, ale, a veľký, najdôležitejšie rameno mohla oprieť - to je môj vlastný rameno.No, spolu s dovoliť si byť občas "zlé", z ktorých mnohí zomrú zbytočné.
Napríklad očakávania pravého talentu.Togolese zákon, ktorý sme boli zvyknutí očakávať od svojich rodičov - že budú ešte mať rôzne pocity a uvádza - v hnevu, napríklad, alebo impotencia.Ale nemohli ...
Waiting "rozlíšenie" je zachovaná.Teraz ostatní ľudia, budeme čakať na schválenie "maladaptivní" správanie.A, samozrejme, nemôže čakať.Toto právo bude musieť dať sami.
Avšak, slovo "má" nie je celkom vhodné.Dávam sám právo na všetky druhy pocitov a činností!Mám právo na zlosť, smutný, si sťažovať, ani súcit s, že "žiadne sympatie", a dostať sa von, keď chcete!Hurá!
svet bude reagovať na to rôznymi spôsobmi.Niekto povie: "A vy, sa ukázalo, reďkovku!" Niekto povie: "Dobre, hľadať pomoc inde."
nová skúsenosť prinesie novú skúsenosť: Nemôžem vystáť nespokojnosť niekoho iného, a tak sa zostať nažive!a viac: Čo je nádherný stav - byť na ich strane.
Články Zdroj: psylive.ru
