Prečo čítate môj článok?Prečo som tu?
Pretože som sa opäť rozhodol sa začať s staré.Presnejšie to je nový: nový web, nové články.
Milujem písať.Nemusí to byť zaujímavé pre každého.Niekto chce čítať o podnikanie s niekým o jemnůstky rodinných vzťahov.Príde doba, budem písať o tom.
Viete, späť do života - je to smiešne.Každý pokus je vyčerpávajúci, ale sily sú prevzaté z niekde inde.
To je užitočné.Každý z vašej "čistý list papiera," pokračuje mukulaturu.Ale akonáhle máte túto výmenu mukulaturu a svoje "čisté listy" ospravedlniť.
Kde začať žiť?
1. Začnite skoro vstávať.Možno ste a tak každé ráno, výdatné, ale tí, ktorí sú zvyknutí, aby zostali až polovicu noci v sociálnych sieťach, a ráno sa vyspať - hodiť tento zlozvyk.
2. Vypočítať.Už ste počuli túto vetu?Áno, myslím, že pomerne často.A nenechajte sa od prvého dňa spustiť, zdvíhať závažia mučiť sám seba až do vyčerpania.Stačí si vybrať jednu prblemnuyu zónu doma, vyzdvihnúť súbor cvikov a svojím spôsobom, pomaly, ale každý deň.
3. Dávaj na seba pozor.Chápem, že čas nie je k dispozícii, ale keď sa cítite dobre upravené - šťastnejší nejako sa stane.Nie je potrebné bežať do obchodu nakúpených všetkými možnými prostriedkami.Skutočnosť, že ste sa osprchovať, potrite krémom a posypeme dezodarantom byť už niečo.Skúste tradičné recepty, prečítajte si články o týchto témach.Nezabudnite o svoje telo.
4. vyhodiť odpadky.Je to tak v pohode psychoterapie.Áno, každý kus papiera, vyvoláva spomienky.Ale keď Jarné upratovanie život preskúmavať tieto kúsky a vyhoďte.Začať nový notebook, denník, aby plán.Chradne do koša.
5. Vyhnite sa príloh na akékoľvek jedlo.Napríklad som naozaj rád chleba, a keď som sa ísť do obchodu pre niečo dobré - vždy dôvod, aby ich kúpu.Aj keď veľa vecí, doteraz sa snažil.Je to v skutočnosti škodlivé.Zakaždým, keď budete chcieť dopriať - boluyte iný.
6. Každý deň, ak je to možné, pozri jeden nový film.Jedného dňa vám spadne ten, ktorý zmení váš život.
7. Dance.Dokonca aj keď si nemôže - tanec, prosím ťa!Minimálne 5 minút denne.
A zdá sa, že je to všetko možné robiť každý deň.Rovnako ako, mám veľa práce a tam náladu.
Všetko je možné.
vaše "čistý list" môže byť malý, ale ak vynájsť a zmeniť svoj život, písanie je veľa byť prepísaná, a navyše, nakresliť obrázok.
Oh, a nezabudnite, že na konci každého riadku dať smajlíky.Inými slovami - úsmev každý deň.
