Po celú dobu, žena usiluje o dokonalosť.Často sa v snahe o kráse v priebehu boli a sú k tomuto dňu, tie zúfalé metódy na dosiahnutie.V prieskume 100 žien, 80 z nich na otázku, « Ako doma, na zvýšenie pery?" Odpoveď, že by radi využili služby plastického chirurga, ale nerobil to doma.
Avšak, každý zásah je určitý prvok rizika, a to je dobré, ak chirurg má skúsenosti, nie je len chcú získať viac peňazí od svojho klienta.Navyše, nie každá žena má vrodený zmysel pre proporcie, takže niekedy základný neznalosť, ako zvýšiť hornú peru a právo na primerané výnosoch neuspokojivé výsledky - rysy tváre nie sú atraktívne, ale naopak, znetvorený.Preto, než sa uchyľovať k plastu, je odporúčané hľadať alternatívnu verziu premenenia.
čarovnú moc
Kozmetika Kozmetika v schopných rukách vždy pomáha ženám vyzerať skvele v každej situácii.Preto, ak naliehavá potreba, aby sa ich pery atraktívny a svieži, rúžu a lesku môže veľmi pomôcť.Ale nemali by sme byť maľoval tmavé rúže veľkoryso ako v domácom zvýšiť pery
Gymnastika peru
záujemcov o túto problematiku, a to ako v domácnostiach zvýšiť pery dlhotrvajúci kozmetický efekt, je potrebné sa snažiť špeciálne cvičenia pomôcť tón svaly pier.Ak dala za cieľ zvýšiť pery prirodzenou cestou, môžete dosiahnuť viac svieži a pružná mladý ich druhu.V tejto triede, aspoň v prvom mesiaci, by mal byť dostatočne intenzívne.Opakujte cvičenie, z ktorých každá je nutné vykonať 10 - 20-krát, mala by byť aspoň dvakrát denne.Osoba, pred tým sa musia čistiť tonikum pre tvár alebo penou.Po dokončení sady cvičení, ústa treba najprv premyte v teple, a potom - sa studenou vodou.
Cvičenie 1. pery natiahnuté dopredu, ústa dokorán.Potom sa jeho pery pevne stlačený a tvárové svaly uvoľniť.
Cvičenie 2. uzavretý pohybujú pery najprv doľava, a potom - vpravo, a potom urobte pohyb v podobe ôsmich.
Cvičenie 3. Bojovať jazyk vyčnieva z úst a držal v napätí niekoľko sekúnd.Potom sa skrýva ústa zatvorené, a tvárové svaly sa uvoľnia.
Cvičenie 4. pery natiahnuté do skúmavky, nasleduje prevedením silný dych, ako by sa snažil na čokoľvek vyhodiť.Potom tvárové svaly uvoľniť.
Cvičenie 5. zhlboka sa nadýchnuť, a potom - s výdychu.Ako ste výdych, tváre by mali byť nahustené divoko, a pery - valcované do rúrky.Spočiatku, vzduch dýchal pomaly na prvý, a potom - dve alebo tri tlačí.
Po dokončení tohto komplexu nezabráni píšťalku jeden z vašich obľúbených melódie, aby sa zvýšila pery bez chirurgického zákroku, bez toho aby museli vykonávať hvízdať, neprídu.
zdravé nervy a krása
najprv vykonáva únavné, ale potom sa stane zvykom.Okrem toho prinášajú aj ďalšie výhody.Okrem zachovania tónovaný tvárových svalov, oni ešte prispieť k posilneniu nervovej sústavy.Tak, bude prostý cvičenie pomôcť zbaviť zlej nálady v minútach, čo je dôležité v stresových situáciách.
A konečne, chcem povedať, že dôležité nie je, ako doma, zvýšiť pery, ale ako udržať ich atraktivitu a mladosti.Pre krásne pery - v starostlivo upravené pery!Takže musíte vždy pamätať používať chapstick a pery hydratačný krém.Udržiavanie svalový tonus a pery na pery hydratačný kožu prispeje k tomu, očarujúce úsmev, zvodné, a je závisť druhých.
