Počas veľmi silnými mrazmi pleť potrebuje osobitnú ochranu.A najlepšie zo všetkých využiť tajomstiev tých, ktorí žijú trvalo vo veľmi chladnom a dlhých zím.Naučme sa starať o pleť ako je tomu ženami Severu.
Pokiaľ Američan "výstrelok" je chrániť pokožku pred slnkom, severnej ženy sa viac zaujímajú o ochranu proti chladu a vetru.Slnka na severe nie je tak agresívny, a objaví sa krátko.Čo ženy v podmienkach, kde sa v zime trvá takmer pol roka?
Tajomstvo z Dánska
dánskych žien, žartujú, že im pomáhajú dve veci: silnú vrstvu krému a dobrých génov.Ale vedci nie sú srandu, ale naopak, potvrdil špekulácie, dánske žien o dobrých génov.Tento kód bol vygenerovaný po mnoho storočí, a je založený na zdravé stravovacie a pohybové severyanok ktorí nemajú sedieť doma aj v mraze, a pokračovať robiť normálne denné aktivity.
Pokiaľ ide o jedlo, severské strava, naozaj, sú jedným z najzdravších severyanok stravy bohatej na vitamíny, minerály a antioxidanty.Všetky tieto komponenty sú nájdené v koreňovej zeleniny, mnohí poznajú Rusov, ako sú mrkva, repa, kvaka, artičoky.Všetky tieto zeleniny sú veľmi prospešné pre pokožku, ako sú súčasťou potrebných vitamínov napríklad vitamín A (mrkva) napomáha regenerácii kožných buniek, a vitamín C (kvaka) zabraňuje vrásky.
Pridajte k tomu hojnosť rýb v strave, a tie pozaviduete Nóri a Dáni, ktorí dostávajú veľké množstvo cenné omega-3 a omega-6 mastných kyselín z sleď, losos, makrela.A ďalšia výhoda - severnej bobule.Čučoriedky, černice, maliny, brusnice, morušky - Tieto plody sú považované za delikatesu na celom svete, a Severyanka jesť každý deň, a piť bobule likéry a ovocné šťavy, prijímanie zdravotné prínosy a dlhotrvajúci anti-starnutie účinky.
Tajomstvo z Švédsko
švédskych žien, hovoria, že starnú krajšia ako každá žena na svete.A to všetko vďaka svojim ochranným známkam tajomstvo starostlivosť.Mimochodom, vedci sa zhodujú s nimi, pretože v minulých rokoch niekoľko štúdií majú najkrajšie ženy sveta boli volány Ukrajinci a švédske ženy.Švédsky
nie často používať dekoratívnu kozmetiku.Viac hodnota matný make-up, to vyzerá prirodzenejšie v podmienkach krutej zimy, než brilantné osoby.Opar je dosiahnuté jednoducho: musíte dať make-up štetce, nie sú a nikdy vaše prsty, huba, prášok - lístkového.
Hlavným problémom švédskych žien, rovnako ako všetky severyanok, - strata vlhkosti z mrazivom vzduchu.V prípade, že Švéd von na ulicu, na dlhú dobu, budú mať so sebou nápoj v termoske, alebo ísť do kaviarne piť džús alebo obyčajnej vody.Pite na severe je životne dôležité, telo rýchlo stráca vlhkosť.Všeobecne sa predpokladá, že všetky škandinávske piť veľa vody, viac ako ženy v iných regiónoch Európy, 15 až 20-krát denne.
deficit vlhkosti ovplyvňuje starostlivosť o pleť.Švédske ženy nemajú radi peeling, pretože sa zbavuje vrstvy pokožky mazu - prirodzený zvlhčujúci a ochrannú bariéru pokožky.Namiesto toho, peeling obľúbený spôsob, ako dôkladne vyčistiť tvár - parný kúpeľ.Mokrá para otvára póry, čistí je, ale nezbavuje kožu vlhkosti.Pracovné Švéd nestrávili veľa času parný kúpeľ: sú to horúcej vody z kohútika a nakloniť drezu.Potom použite najpopulárnejšie vo Švédsku domácej maske: vaječný bielok a pol lyžičky medu.Nechajte masku na tvár a krk po dobu 15 minút, opláchnite a vychutnať si mladú a hladkú tvár.
Švéd majú tiež svoje "tajnú zbraň" v potrave, ktorý umožňuje podporovať zdravie a chráni pokožku pred starnutím.Je to ruže, bohatý na vitamín C. Rose boky sú zahrnuté v mnohých národných jedál, nápojov (vrátane alkoholických), domáce lieky.
Tajomstvo z Nórska
Jedna populárna krásy rituály v chladnom Nórsku - suchú pokožku kefou.Je jasné, že rituál sa narodil v čase, keď tam bol žiadna tečúca voda a moderné technológie vykurovania.A aby zachránil vody a tepla, obyvatelia severných oblastiach Nórska pred umývanie tváre a tela sú najprv čistite suchým kefou, a potom sa premyje vodou bez mydla.Táto technika umožňuje vyčistiť odumreté kožné bunky, špina, masáže, udržiavanie vrchnú ochrannú vrstvu pokožky.A mimochodom, ešte v nórskych rodinách cvičil Masáže Detské osušte mäkkou kefkou pred kúpaním.V takom chladnom masáž vám umožní aktivovať krvný obeh, zahriať a nedostane chorý po plávaní.
Jedna štúdia v roku 2012 s názvom Nóri najšťastnejší ženy na svete.Dôvodom je, že Nóri majú tendenciu nájsť prácu v duši, radi komunikovať a pohybovať, a stále preferujú prirodzenú krásu a prirodzenosť.
Nóri, rovnako ako Rus, chceli použiť kocky ľadu ako tonikum v dopoludňajších hodinách.To eliminuje opuch a prebúdza pleť.Ale oni robia kocky ľadu v jeho vlastným spôsobom.Po prvé, minerálna voda sa varí, potom sa ponorený v ňom biele alebo zelený čaj, a zmraziť do mrazničky.Stojí za to vyskúšať!
Tajomstvo z Kanady
kanadských žijúci v severných oblastiach, nikdy umyte tvár vodou a mydlom.Moderné Kanaďania používajú tekuté mydlo a smotanové krémy.A s tým tajomstvo nebude argumentovať, teraz je podporovať takmer všetky Kozmetička a kozmetické odborníci, a to nielen v chladnom období.
tajomstvo Anglicka
Winters v Anglicku, tiež sú celkom drsné a veterno.Za týchto podmienok, suché a popraskané kože tváre - je častým javom.Ale britskej ženy nájsť svoju spásu.To glycerol.Krémy a pleťové vody s glycerínom zahrnuté v každodennej starostlivosti takmer každého obyvateľa Albion zimy.Glycerín znižuje suchosť a začervenanie pokožky zadržiava vlhkosť.Prípravky s glycerínom ošetrených rukami, nosa, pier pri výjazde na ulici.
Secret fínsky
Fínska sauna - je nielen vizitka krajiny, pokynul turistov.Fíni sebou a Finnom pravidelne uložené v saune od zimnej depresie a melanchólia.Pre fínske ženy, sauna - základným prvkom čistenie pleti.Severyanka prednosť hlboké čistenie a odlupovanie v saune v zime skôr než denný trenie kože.Choďte do sauny často, mnoho ľudí má sauny v ich domovoch a bytoch.Bowie aplikuje na kožu zloženie medu a soľou a potiť sa s ním v saune sa potiť.Potom sa všetko premyje a hydratujú pokožku.Jednoduché a efektívne!
Have skandinavok aj bez lekárskeho predpisu, sauna ... sauny.Účinok sauny (suchého tepla) môžu byť vytvorené priamo na kožu.V niekoľkých málo kamennej soli sa pridá olivový olej a asi 10 kvapiek eukalyptový olej ekologické.Ak trieť telo s touto zmesou - budete cítiť teplo.Toto zloženie zlepšuje krvný obeh, odstraňuje toxíny.Potom jednoducho opláchnite teplou vodou zloženie.Tu je fínska sauna v normálnej mestský byt.
Články Zdroj: mycharm.ru
