Zimné športy by nemohla existovať bez snehu a ľadu.Väčšina z nich sú veľmi populárne s aktívnym životným štýlom.Je pozoruhodné, že takmer všetky zimné športy, ktorých zoznam sa neustále rozširuje, zahrnuté do súťažného programu olympijských hier.Pozrime sa na niektoré z nich.
nepredvídateľný závod
Mountain snowboard (freeride) - ukazujú, ako pôsobivé, a tak nebezpečný.Súťaž prebieha je pripravená a slúžil trasy.Odborníci v tomto prípade, na vedomie, že je panna snehu - to najlepšie povrch pre zverejnenie všetkých možností takého športového vybavenia ako hora snowboarding.Pre začiatočníkov to je lepšie, aby pokúšať osud, pretože neznámom teréne so sebou nesie mnohé nebezpečenstvá.
Medzinárodnej súťaže freeride každoročne medzi amatérmi a profesionálmi.Tento šport je rozdelený do nasledujúcich kategórií:
- ľahký freeride.Táto možnosť je najjednoduchší a najbezpečnejší.Súťažiaci dostať na vrchol hory na výťahu.Zostup sa vykonáva nie na najstrmších svahoch.
- zapadákova.Od predchádzajúcej sa líšia tým, že sami športovci späť na vrchol.V súčasnej dobe je najobľúbenejšie.
- heliboarding.Účastníci na horu dáva vrtuľník.Vážení forma zábavy.V niektorých krajinách je zakázané.
- Ketskiing.Na vrcholových športovcov dáva špeciálny stroj (rolbou).Lacnejšie ako helibording.
- Snoumotorbording.Princíp vodných lyží, ale namiesto vody - sneh, ale namiesto toho čln - snežný skúter.
Ak si chcete vyskúšať sami v tomto športe, ale budete potrebovať snowboard lavínovú sondu a lopatu, bzučiak, rádio, bezpečnostnú prilbu, rovnako ako prostriedky k úniku v prípade kontaktu s lavínou.
sane pre dospelých
kostra - hry, ktorá beží vo vysokej rýchlosti.Tento šport sa nazýva rovnakým spôsobom ako hlavný škrupiny.Skeleton - je druh váženého sánkovať bežcov a rám z ocele.Športovec uložené na ne v smere pohybu.Riadenie sa vykonáva pomocou špeciálnych hrotmi na topánky.
Prvá súťaž sa konala v ďalekej 1890 v Innsbrucku (Rakúsko).Počas zimných športových súťaží, ktoré sa konajú na olympijských hrách, to bolo neskôr zahrnutý a kostra.To sa stalo v roku 1928.Prvý olympijský víťaz v skelete Jennison Heaton stal United States of America.Je pozoruhodné, že striebornú medailu išiel do jeho mladšieho brata.
rýchlosť sane pri akcelerácii - asi štyridsať kilometrov za hodinu.Maximum - 130 km / h.V porovnaní s bobovej a sánkovanie, kostra je veľmi nebezpečné.Sebemenší porušenie pravidiel môže viesť k fatálne tragédii.
Celková hmotnosť projektilu a športovec by nemala presiahnuť 115 kilogramov pre mužov a 92 - pre ženy.Ak je to nutné, je povolené zvláštne sánkovať váženia príťaž.
Luge Atléti súťažiť v zjazde na pripravené trati.Tie sú umiestnené v jednoduché alebo dvojité sane na chrbte, nohy ako prvý.Ak chcete spravovať meniace sa pozíciu karosérie.
Vavríny víťaz dostane k tým, ktorí ich najviac rýchlo, bude na cieľovej čiare.Ak súťažiaci skončí na rozdiel od sane, je diskvalifikovaný.Na jeseň zastaviť projektil môže byť umiestnenie na saniach, a pokračoval v zostupe.
zariadení sánkovať a hmotnosti uvedené v predpisoch.Niektoré obmedzenia sú uložené vstavieb atlétov a ich hmotnosťou.Počas úvodnej súťaži nastaviť štartové poradie.
Súťaže sa môžu konať na prírodných i umelých svahov.Nedávne špeciálne pre súťaže.Luge je veľmi populárny v alpských krajinách.K dispozícii sú tiež všetky prírodné a väčšina umelé svahy.
Lyžiarska stopa volá
lyžiarske preteky sa konajú na špeciálne pripravené trati.Súťaž zahŕňala osobu určité kategórie - pohlavie, vek a tak ďalej N. prvá udalosť v športe sa konali v roku 1767 v Nórsku ..Príklad čoskoro nasledovaný nórskymi Fínmi a Švédmi.Potom Lyžiarsky závodné šialenstvo prehnala strednej Európe.Za dvetisíc, bolo o niečo menej ako jedno sto národnou federáciou lyžovanie.
Beh na lyžiach môže prebiehať ako v klasickej a freestyle jazdenie.Uvažujme je podrobnejšie: voľba
- Classic zahŕňa presúvanie lyžiar na vopred pripraveného trati sa skladá z dvoch paralelných línií.Štandardné lyžiarske kurzy sú rozdelené do striedavé a simultánne (klasifikácia, ako asi tušíte, založený na metóde odpudzovanie palice).Počet krokov v jednom cykle definuje besshazhny, chetyrehshazhny alebo dvuhshazhny ťah.Najbežnejšie variantom druhej.Tento spôsob pohybu prispieva k dosiahnutiu maximálnej rýchlosti na ploché a plytkých oblastiach (zjazdovka - nie viac ako dva stupne, alebo nie viac ako päť na vynikajúce posuvné a zdvíhacie priemernou strmosť).
- Free style zahŕňa zadarmo lyžiar.Športovec si vyberie optimálny variant pohybu na diaľku.Tento štýl sa nazýva analóg korčuľovanie.Profesionáli preferujú súčasný odnoshazhny korčuľovanie pohybovať buď súčasne dvuhshazhny.
a stručne popísať štandardné typy cross-country lyžovanie:
- zápas s oddeleným štartom.Lyžiari sa spustí v určitom poradí a v nastavenom intervale.Obvykle sa jedná o tridsať sekúnd alebo menej ako 1 minúta 15 sekúnd.Konzistencia pomáha určiť remízu, alebo aktuálnu polohu športovcov v poradí.Najsilnejší štartovať posledný.Pri výpočte konečného výsledku okamihu dokončenia každého lyžiara náročný štart.
- hromadným štartom.Všetci športovci začnú súperiť v rovnakom čase.Najvhodnejšie miesto získal pre lyžiarov, ktorí sa ukázalo byť lepšie ako všetky predchádzajúce fáz súťaže.
- Pursuit.Tento druh závodu je kombinovaný udalosť, vrátane niekoľkých etapách.Výsledky predchádzajúcich súťaží určujú východiskovú pozíciu lyžiarov.Obvykle Pursuit prebieha v dvoch etapách, z ktorých jeden účastníci beží freestyle, a druhý - klasika.Tieto preteky sú vykonávané buď v dvoch dňoch alebo v intervaloch niekoľkých hodín.
- Relay súťaže zapojiť tímy štyroch lyžiarov.Súťaž sa koná v štyroch fázach.Začína štartom hmoty.Spôsob vysielania relé - dotykové palmového partnera, obaja pretekári musia byť v určitej oblasti (namiesto hand-over).
- individuálny šprint.Súťaž začína so samostatným štartom.To je kvalifikácia.Potom, lyžiari súťažiť v šprinte.Pred konečným závodov, ako pravidlo, príjem nie je viac ako tridsať športovcov.Prichádza rad na štvrťfinále, semifinále a potom, a potom - vo finále a A.
- tímový šprint je obušok.Každý tím dvaja pretekári.Spustenie tri až šesť kôl stopy, ktoré nasledujú po sebe v poradí.Ak sa mnoho tímov sa konajú semifinálové (dva).
na oficiálnych súťaží dĺžky vzdialenosť môže byť od ôsmich metrov do päťdesiatich kilometrov.
skok do neznáma
Zimné športy patrí skoky na lyžiach s pre-vybavený skoky.Taká hospodárska súťaž, môžu byť zahrnuté do severskej kombinácii, alebo držané oddelene.
Tento šport k nám prišlo z Nórska.V tejto krajine dlho súťažiť v slalome - jazda z hôr.To je zahrnuté v zimných olympijských hier.Športy, ktoré budú súťažiť o prestížne medailu, skákanie z odrazový mostík semidesyatimetrovogo nastúpil v roku 1924.Účastníci tejto súťaže vtedy a teraz môže byť len mužské športovci.
V súčasnej dobe skákanie môže byť vykonaná v lete aj v zime.Najvýznamnejšie sú štarty, ktoré sa konajú v zimnom období na devyanostometrovyh (a vyššie) skoky.
hovoriť o technike športe.Základnými prvkami - zrýchlenie, opúšťať oddelenie tabuľky, fázy letu, pristátie.Dôležitú úlohu hrá schopnosť športovcov správne koordinovať svoje pohyby.V
letový režim nohy lyžiarov sú v rovnakej rovine.Na pódiu pristávacej dolnej končatiny musí zaujať postoj, ktorý sa nazýva raznozhkoy (Telemark).K tomu, jedna noha vystavená dopredu, druhý je zatiahnutý, a to ako ohnuté v kolenách.Položil ruky sú umiestnené širšie ako ramená.Ski v tomto bode by malo byť čo najbližšie k sebe a sú vzájomne rovnobežné.Úspešné pristátie poskytujú dokonalú rovnováhu a vysoké motorické koordinácie.Pri vykonávaní nesprávnej raznozhki športovec stráca cenné body.Sudcovia starostlivo vyhodnocovať pristátie lyžiar.Dotýkať sa povrch hory akákoľvek časť tela, zbytočné pohyby, strata rovnováhy, padajúce - to všetko so sebou nesie zrážok.Je pozoruhodné, že, ak je športovec spadol na osobitnú funkciu, to nemá vplyv na celkový výsledok.
skákanie technika sa posudzuje päť sudcov.Maximálny možný skóre - dvadsať.K tejto sume je pridaný skóre na skok vzdialenosť (vypočítané na špeciálnu tabuľku).
bežať rýchlo, strieľať presne
máte záujem v športe, ako je biatlon?Popíšeme základné pravidlá súťaže a jednotlivé kroky tejto úžasnej akcie.
- individuálne preteky.Biatlon vyskočil z tohto typu súťaže.Jedná sa o najstaršie disciplína.Lyžiari prichádzajú začať s rozdielom v 30-60 sekúnd.Dĺžka kurzu - dvadsať kilometrov, nadmorská výška - od 600 do 750 metrov.Každý súťažiaci nesie dvadsať bicyklov malé kalibru pušky a hmotnosť asi tri a pol kilogramu.Výzvou je prekonať lyžiarov štyri odpaľovacie linky (každá s piatimi cieľmi).Streľba je dôsledne povolené pozíciu - klame, alebo štát.Míľniky sú umiestnené medzi tretím a sedemnástom-a-pol kilometra, interval je zvyčajne tri kilometre.Lyžiar si môžu zvoliť svoje vlastné ciele.Vzdialenosť medzi športovcov a cieľmi - päťdesiat metrov.Ak bol zasiahnutý, cieľ bude automaticky uzamknutý disku biele.Slip znamená trestných minút.Priemer ciele pre natáčanie v polohe na bruchu, je štyridsať päť milimetrov stoji - sto pätnásť milimetrov.
- Sprint.Dĺžka kurzu - desať kilometrov, nadmorská výška - tristo, štyristo päťdesiat metrov.Časový interval medzi začiatkom športovcov je rovnaký ako v jednotlivého závodu, - tridsať až šesťdesiat sekúnd.Prvá strelnica sa nachádza tri kilometre po štarte (povolené len strieľať ľahu), druhý - sedem kilometrov (atléti zasiahnuť cieľ v stoji).Trestom za každú minúť - dlhý trest slučka 150 metrov.Ak ho prekonať, lyžiar trávia zvyčajne 20-25 sekúnd.Najsilnejší športovci prísť na cieľovej čiare v dvadsiatich štyroch minútach (ak nechcete zarobiť trestná slučky).Vzdialenosť žien je sedem a pol kilometra.Líniu sú dva a pol a päť kilometrov po štarte.Zvyšok rozdielov odtiaľ šprinte pánske.
- štafetový závod fanúšikovia považovaný za najvýraznejší v biatlone.Tímy tvorený zo štyroch športovcov.Súťaž začína s hromadným štartom.Vzdialenosť, ktorú musí prekonať každý biatlonistka, je sedem a pol kilometrov.Palebnej čiare dva.V prvom výstrele, keď stál na druhý - klamstvo.Na každom cieli je daná ôsmich striel, z ktorých päť sú už v obchode, a zostávajúce nabitý ručne podľa potreby.Jedno pošmyknutia - jedna trest na sto päťdesiat metrov.Prekonanie jeho vzdialenosť lyžiar odovzdá štafetu ďalšiemu členovi svojho tímu.Najskúsenejší biatlonistov ukazujú výsledok tímu, tridsať kilometrov v osemdesiatich minútach.
- Pursuit (Pursuit).Tento druh súťaže prvýkrát vstúpila do programu šampionátu a majstrovstvá sveta v roku 1996.Spustí šesťdesiat biatlonistov.Závod zvyčajne netrvá dlhšie ako pol hodiny.To umožňuje, že súťaží tohto typu úspešne zapadnúť do siete televízneho vysielania.Poradie účastníkov a intervaly stanovené výsledky šprinte.Súťaže nepredvídateľné, pretože vodcovia často nasledujú po sebe kvôli nepresným výsledkom v bránke.Vzdialenosť pre mužské športovcov je dvanásť a pol kilometra.Ženy pokrytie vzdialenosť desať kilometrov.V prvých dvoch strelnice paľbe ľahu na posledných dvoch - postavenie.Pre lyžiarov, verí natáčanie vo vodorovnej polohe, majú šancu sa dostať dopredu na začiatku stretnutia.Športovci presne zasiahnuť cieľ postavenie, majú možnosť sa vedúcu pozíciu v cieli.Presnosť je v tomto prípade je kľúčom k úspešnej predstavenie nemožno povedať o šprinte, kde môže byť nepríjemné chyby kompenzované rýchlosť.Trestom za minie cieľ štandard - sto päťdesiat trest meter.Od roku 2002 sa Pursuit zahrnuté v zimných športov, pre ktoré môžete získať medailu na olympiáde.
- hromadným štartom zahŕňa dvadsať sedem športovci, ktorí sa sami seba zobrazené lepšie, než zvyšok svetového pohára.Podmienky súťaže podobný jednotlivého závodu.Výnimkou je dĺžka (vzdialenosť je kratšia), a situácia sa streľby (klamstvo, poležiačky, postojačky, v stoji).
Rýchlosť sánkovať
zostupe z hory vysokou rýchlosťou na bôbov na špeciálne vybavený pre túto trať - olympijský šport.Bob je pôvodom zo Švajčiarska.V roku 1888, Wilson, Smith dostal nápad spojiť dva páry vysokorýchlostného saniach cestovať z St. Moritz do Celerina, geograficky nachádza mierne nižšie.Vzdelanie ako prvý na svete bobová klub mal na konci devätnásteho storočia.V rovnakej dobe boli vyvinuté základné pravidlá.Je pozoruhodné, že posádka saní bol vtedy tím piatich športovcov - dve ženy a traja muži.
All sánky bobová vyrobené na jednom projekte - celokovovú telo, optimalizovaným dizajnom, dva páry korčúľ-bežcov (mobilné prednej strane, sa vyrába s pomocou jej riadenie; späť je pevná, je zodpovedný za inhibíciu).
V súčasnej dobe je konkurencia používa dvojlôžkových až štvorlôžkových bobová dráha."Dvoch", sú: hmotnosť - nie viac ako sto šesťdesiat päť kilogramov, dĺžka - nie viac ako 2,7 metra."Kvartet" by mala byť dlhšia ako 3,8 metra a nie ťažšie ako dvesto tridsať kilogramov.
Čo je bobová dráha?Táto ľadovej koryto sa nachádza na železobetónového základu, navrhnutý s mnohými zákrutami a obraty.Celková dĺžka trasy sa môže meniť od pol až dva kilometre.Rozdiel vo výške - od 130 do 150 metrov.Počas zostupu sane dosiahnuť rýchlosť 150 kilometrov za hodinu.
Dancing on Ice
Krasokorčuľovanie je pohyb športovcov na korčuliach na ľadovú plochu.Tak hudba v podaní dodatočné prvky.Oficiálne súťaže sa rozhodol hrať štyri sady medailí.Tak, atléti súťaží v krasokorčuľovaní v pároch (samcov a samíc zvlášť), rovnako ako v krasokorčuľovaní.
najstaršie korčule, ktoré sú v súčasnej dobe známe, že boli vykonané v dobe bronzovej.Oni sa nachádzajú na jednom z brehov južnej Bug (blízkosti Odesy).Na ich výrobu používa šik forelimbs koní.Prvé železnice boli korčuľovanie v Holandsku.Táto krajina je rodiskom krasokorčuľovanie.Ale základné tvary boli navrhnuté vo Veľkej Británii.Prvotriedne medzinárodná súťaž sa konala vo Viedni v roku 1882.
Krasokorčuľovanie bola rozšírená na územie Ruska v rámci Petra Prvého.Prvé korčule boli prinesené do zeme to je.Okrem toho, že vynašiel jedinečný okamih v ceste upevnenie korčule priamo na svoje topánky.Prvé verejné klzisko bolo otvorené v roku 1865 v Yusupov Garden (ulica, záhrada).
Koľko zimné športy v budúcnosti, alebo sa objaví v Rusku, korčule ani odovzdať svoje pozície.Ľudia mladí i starí stáli na korčuliach každý víkend.Neschopnosť zostať na ľade dokonca zvažoval hanebný fakt.
