Každá žena, sledovanie ich vzhľad, je dôležité, aby vzhľad jej tela, najmä preto, že sa stane po pôrode.Väčšina dám čelí výzve zmeny tvaru prsníka.Čo keď sa zviezol prsia?Odporúčania možno nájsť v tomto článku.
Prevencia
Pre klesla prsia po pôrode, je nutné, aby hydratujú a masáže.Lekáreň si môžete kúpiť prostriedok pre zabránenie takémuto ťažkosti.Je lepšie zvoliť krém pre tehotné ženy, napríklad "9 mesiacov", "Mama Comfort", "The Kid a ja".Sú to prevažne prírodné ingrediencie.Nezabudnite o masáž - robí to pravidelne, budete mať možnosť pripraviť prsia na kŕmenie.
Čo nerobiť
na trhu sú dobre zastúpené rôzne hormonálne krémy sprísniť a tvaru korekciu.To znamená, že v žiadnom prípade nie je možné použiť.Ak máte kŕmiť svoje dieťa mlieko, potom to sa bude skladať z hormónov obsiahnutých v kréme.Okrem toho, dôsledky môžu byť pre vás veľmi smutné - hormonálna porucha a následná ochorenie štítnej žľazy.
Čo keď viseli na hrudi
Po prvé, neprepadajte panike a depresie.Zmena tvaru prsníka je známy všetkým páriacich sa žien.Akonáhle vaše dieťa prestane kŕmenie s materským mliekom, začne vykonávať.Najjednoduchšie - push-up na stene: dlane proti múru v úrovni hrudníka a finančné postavenie na vykonanie 10 klikov.Toto cvičenie posilňuje prsné svaly.To vám pomôže dotiahnuť hrudník nasledujúce hodnoty: mať flexibilný obruč v obvode a zmenšovanie.By mal vykonať 15 krát denne.Ďalším dobrým spôsobom, ako: dlane zložené dohromady, lakte do strán.Potom kmeň dobré ruky, potom relaxovať znovu ... a tak pretiahnuť 10 krát.Ak zvesené hrudníka, bude to pomôže sprchu - striedanie teplej a studenej vody.
Masky pre prsia
Malina-jahodovou .10 maliny a jahody zmiešané s lyžičkou medu a olivového oleja.Potom potrite Get zloženie hrudi.Držte 15 minút.
Nut .50 g mandle bičom v mixéri s ovsených vločiek (50 g) a 2 lyžice mandľového oleja.Masku aplikujte na problémové oblasti a nechajte pôsobiť 20 minút.
Shishkov infúzie .Ak klesla prsia po chudnutie, bude infúzie pomôcť pre chmeľ: na liter vody, 6 lyžíc prášku.Trvajte na tom, 6:00, trvať pol šálky pred jedlom po dobu dvoch mesiacov.
olej maska .Od strií na pomoc prírodné oleje.Zmiešajte 25 g ylang-ylang, mandľový olej a geraniovej silice.Rub každý deň.Je možné zvýšiť účinok, aby sa obal - 15 minút, aby sa tiahnu hrudníka fóliou.
radikálne metódy
Ak ovisnuté prsia, a žiadna z vyššie uvedených metód nemajú obnoviť svoju skoršiu podobu, nezúfajte!Tam sú kúpeľné procedúry a výťah.Operačná technika je vhodná pre tých, ktorí sa neplánuje žiadne ďalšie deti.Ak po operácii sa žena znovu kŕmiť svoje dieťa, bude celý efekt zmizne.Celý proces trvá pol až tri hodiny.Rez iba prebytočná koža, a keď to nestačí - je implantát vložený.Po operácii je nutné nosiť oblečenie za mesiac s mäkkými košíčkami.
