V tomto článku sa dozviete o probléme našej doby - fajčenie.Nie je žiadnym tajomstvom, že tento problém je na dennom poriadku a veľmi často vytvára problémy, a to aj tí, ktorí nepoužívajú cigarety.Snáď každý človek konfrontovaný s nepríjemným zápachom dymu z cudzích ľudí alebo príbuznými.Rovnaký škodlivý dym dýchať malé deti.Oni často majú zdravotné problémy v dôsledku fajčenia rodičov.Nielen, že fajčiari sú viac pravdepodobné narodenia nezdravých detí, pretože sú nútení neustále dýchať škodlivé dym a zničiť ich zdravia pred pasívnym fajčením.Ak sa pozriete na pľúc fajčiara a zdravého človeka, porovnanie nie je v prospech prvýkrát.
Čo je to fajčenie?
Fajčenie - je rozšírený v našom časovom závislosti na nikotíne.Predpokladá sa, že fajčenie má svoj pôvod v Európe, že je miesto, kde to vzniklo.Ale tabak sa pestuje v Amerike dlho predtým, než Európe.Spočiatku, tabak bol používaný ako okrasná a liečivá rastlina.Bol považovaný za liek na bolesti hlavy alebo stres.To, samozrejme, bola mylná.Prvýkrát fajčenie prísne zakázané, ostatne, fajčiari boli prenasledovaní a prísne potrestaní za ich zvyku.V rôznych krajinách, trest bol veľmi odlišný.V niektorých krajinách, pre fajčenie by mohli byť vystavené telesnému trestu a inému krutému trestu bolo hore na trest smrti.To je jeden z najbežnejších zlé návyky, čo predstavuje používanie škodlivých tabakových výrobkov, ktoré sú škodlivé pre zdravie fajčiara a tie, ktoré sa okolo neho.Light zdravý človek a pľúca fajčiarske sú veľmi odlišné.Zapáľte muža, ktorý na dlhú dobu používa nikotín môže byť ľahko rozlíšiť od zdravé a čisté.
Prečo ľudia začnú fajčiť?
Tabaková závislosť zvyčajne dochádza vinou človek sám.Existuje mýtus, že fajčenie upokojuje nervy a pomáha v čase, aby krok späť od problémov.Dá sa povedať, že je to pravda.Zatyagivpyas dym, ľudia môžu uniknúť z ich problémov a malé množstvo času na ne zabudnúť.Ale to je čisto self-hypnózy.Vplyv upokojujúce vás pri fajčení, sa chová rovnako ako každá iná hobby povolania.Napríklad tým, že upratovanie svojho bytu, alebo varenie večere, účinok je rovnaký.Nebudete premýšľať o probléme, pretože to bude zaneprázdnený iné veci.Môžete s istotou povedať, že fajčenie je vlastne pozitívne ovplyvniť ukľudňujúci nervy.Najčastejšie závislý na cigarety v dospievaní, s 14 rokov.Deti v tomto veku chcú vyniknúť, napodobňovať ich starší, ukázať ostatným, že sú dospelí.Príďte sa triezvo myslieť, že nebude v puberte alebo starší.Naopak, dieťa s cigaretou vyzerá prinajmenšom hlúpe.Preto, rodičia by mali pozorne sledovať svoje deti a právo viesť príkladom.Samozrejme, že nie všetko začalo fajčiť v mladom veku.Mnohí to v zrelšie rokov, na základe mýtu upokojujúcich nervov.Pred začatím fajčiť, každý by mal myslieť na seba, je to stojí za to robiť, a to mu dá na onom svete.Samozrejme, každý má svoje vlastné voľby, a zakázali fajčenie vás nikto, človek sám musí rozhodnúť, či je potrebné starať o svoje zdravie, alebo nie.
závislosť na užívanie cigariet
pľúc fajčiara a zdravého človeka, X-lúče možno ľahko rozlíšiť.Takže predtým, než začnete fajčiť, môžete vyfotiť pľúcach v pamäti.Po takýchto čistých pľúc po fajčení, budete už mať.Každý, kto je koncipovaný rozdielne v závislosti na nikotíne.Niektorí dosť fajčiť 2-3 krát, a oni nebudú schopní vzdať sa cigariet, a niektoré z nich môžu fajčiť každý deň po dobu jedného týždňa, a objaví sa vzťah.Ak chcete riskovať a otestovať silu vôle nie je nutné.
, prečo sa človek chce fajčiť?
Cigarety vytvoriť v našom tele simulovať činnosť dopamínu, to nám dáva pocit uspokojenia a šťastie.Telo používa dopamín ako propagačné muža za to, čo on podniká správne kroky.Počas prvých etáp fajčenie cigariet je vždy príjemné a dáva nám radosť, ale s časom to trvá, a cigareta nespĺňa toľko ako predtým.Keď telo si uvedomí, že cigareta dáva potešenie právnickú osobu, pretože nemá zákaz fajčenia v stave, že znižuje účinok receptorov.Tak, on má radosť z cigarety.Bohužiaľ, toto často vedie k tomu, že osoba zvyšuje dávku a začne fajčiť ešte viac, čím sa dostane späť ku vzrušenie.V tejto situácii je to pomáha nám inštinkt pre prežitie.Vzhľadom k tomu, nikotín je silný toxická látka a veľmi veľká dávka ľudí zomrieť, telo poskytuje zákaz to.Toto môže byť vidieť, keď človek fajčenie cigariet, bude vykonávať bezprostredne po druhej.To neprináša radosť, a dokonca sa zdá odporné.
Štatistiky
fajčiari fajčiť, často vedie k smrti.Tento návyk môže viesť k rôznym chorobám.Zahŕňajú tiež rakovinu.To môže byť rakovina hrtanu alebo pľúc.Tabakový dym negatívne ovplyvňuje takmer všetky orgány.Úmrtnosť na rakovinu sa zvyšuje v pomere k zvýšeniu počtu fajčiarov.Ak budete postupovať podľa štatistík, dnes každých 6 sekúnd od fajčenia zabije jednu osobu.Hore je to stojí za zváženie, ako začnete.Koniec koncov, nikto nechce byť jedným z tých ľudí.Uvažujme prípad, kedy existujú dvaja ľudia, z ktorých jeden je fajčenie, a druhý - to nie, ale trpí, napríklad zápal pľúc.Svetlo fajčiar a zdravých ľudí (v oboch prípadoch nie je moc, ale aj tak, že budú mať zásadne iný obrázok), nie je ťažké rozoznať.Koniec koncov, pľúcne tkanivo fajčenie uložené znečisťujúcich látok, a vyzerajú, resp.Ako môžete hádať, pľúca zdravého človeka a pľúca fajčiara sú charakterizované ich pracovnej schopnosti.Zdravé orgány budú kvalitatívne plniť svoje úlohy v tele.
ako fajčenie ovplyvňuje zdravie?
Ako už bolo niekoľkokrát uvedené v článku, fajčenie je veľmi škodlivé pre zdravie.To môže spôsobiť veľký počet ochorení a viesť k smrti.Light fajčiar a zdravý človek - veľký rozdiel.Jednoducho povedané, zdravá že sú čisté a zachovávajú prirodzenú štruktúru.Okrem toho, tabak objavujú prvé známky starnutia.Koža je už nie mladý, vrásky a žlté zuby.Môžeme povedať, že každý cigareta trochu kazí všetky časti tela a vedie k neradostný dôsledky.Pľúca
fajčiarske a schéma ľudského zdravia
Fotografie ilustrujú zmeny v dýchacích orgánov.Ak budete mať jeden pohľad na svetle ľudské zdravie a pľúc fajčiara - slová nie sú potrebné.Vyčerpaný tabakový dym sa líšia vo farbe, a zdá sa, že práve strašné, je možné nazývať hnitiu hmoty.Je ťažké priamo odpovedať na otázku: "Ako sú pľúcami fajčiara a zdravého človeka?" Jednoduchšie to poznať osobne, vidieť fotky.Toto je najviac určite vám pochopiť, ako vážne fajčenie ovplyvňuje ich zdravie a vzhľad všeobecne.Výrobok môže byť vidieť ľahký fajčiar a zdravého človeka, fotografiu nižšie.
Mám prestať fajčiť a ako na to?
vidieť pľúca fajčiara a zdravého človeka, fotka, ktoré sú veľmi odlišné od seba navzájom, môžete si vybrať, aby sa vzdali cigarety.Tu prichádza ďalšia otázka: "Ako prestať fajčiť?" Existuje mnoho rôznych možností a postupov pre odmietnutie cigariet.Ale ktorý použiť - môže vyriešiť iba fajčiarovi, ktorý sa rozhodol, ako sa zbaviť závislosti na nikotíne.Ak máte pocit, že sila na jednom mieste, aby sa vzdali cigariet, môžete fajčiť poslednú cigaretu a zabudnúť na tomto zvyku.Samozrejme, tam bude chvíľa, kedy to bude veľmi ťažké, aby sa zdržali, pretože často tí, ktorí sa snažia prestať fajčiť, môže byť rozdelená v ťažkých chvíľach života.Hlavná vec, ktorú musíte mať na pamäti, že cigareta nebude ušetrí od problémov.Porozprávajte sa so svojimi blízkymi, priateľmi alebo rodinou, budú môcť, ktoré vám pomôžu lepšie ako cigarety.Ak prestanete fajčiť, nasledovať jeho slovo a veriť v seba, musíte vyjsť.Ľudia, ktorí sa cítia silnú závislosť začať by bolo správne, aby prejsť na ľahší cigarety a znížiť dennú dávku, postupne odstráni cigaretu z jeho života, aby ich opustiť úplne.Po tom, mnoho cítiť oveľa lepšie, zlepšenie spánku, zvýšená chuť do jedla.Odvaha k tomuto kroku, budete v prvom rade o seba postarať.Len si predstavte, aký druh svetla na ľudské zdravie a pľúc fajčiara.To veľa pomáha.
zotavenie po tom, čo opustil
Po ukončení svojho života sa pomaly lepší.Tie zrejme začnú cítiť úľavu.Dalo by sa dokonca obťažovať posadnuté túžbou po fajčení, ale obmedziť sám seba, budete postupne oživovať.Vaše telo samo bude vedieť o tom.Samozrejme, bude to nejaký čas trvať.Ale po šiestich mesiacoch, začnete všímať, že váš hlas bol drsný a fajčia menej ako predtým, všimnete si, zlepšenie spánku a chuť k jedlu.Vaše pľúca bude postupne zrušené.Ak ich chcete vymazať po rokoch fajčenia nepodarí, ale je nutné prestať fajčiť, nie kaziť svoje zdravie dopredu a dať svoje telo bezpečne robiť self-liečenie.
