Hodiny a dni strávené pri počítači, čo sa odráža nielen v držaní tela a zrakovej ostrosti.Predčasné vrásky a ovisnuté kože - jasné znamenie, "kybernetický útok" na naše vyzerá.Existuje niekoľko spôsobov, ako sa chrániť pred neho.
• Usporiadajte 5 minút prestávky po každej hodine práce s počítačom.V tomto momente budete musieť prísť k otvorenému oknu a vykonať najmenej 7 zhlboka nadýchol, toľko času, koľko nahustiť a relaxovať po tvári, vypiť niekoľko dúškov vody, ku ktorej sa pridá citrónu alebo grapefruitový džús.
• každé 2 hodiny, použiť rovnaký zázračný liek - zavlažovanie tvár.Ak je vaša pokožka nie je pokrytá práškom, dosť posypeme na tvári, alebo utrite handričkou namočenou s pitnú kúru.Keď sa make-up Použite tepelnej sprej s vysokou vlhkosťou, ktorá obnovuje nielen prirodzenú vlhkosť pokožky, ale tiež možnosť "opraviť" make-up, opraviť jeho farbu.
• Uistite sa, že miestnosť, kde pracujete, vzduch bol suchý.Zvlášť dôležité rady v chladných mesiacoch, kedy na kúrenie.Použite špeciálne zariadenie na zvlhčovanie vzduchu v miestnosti.
• Tí, ktorí pracujú na displej stojí v každom ročnom období používať hydratačný make-up a použitie ochranného krému.
• Snažte sa vyhnúť kontaktu s kožou s vodou z vodovodu.Wash varené, ktorý pridal citrónovú šťavu, minerálne alebo rastlinné výťažky: lipa, harmanček, mäta a šalvia.Vynikajúci liek pre dehydratáciu pokožky - umývanie ražný chlieb.Krusa a zalejeme horúcou vodou po ochladení filtra.
• Je vhodné opustiť mydlo.Užívanie alkoholu bez zvlhčujúce krémy.
• Utrite tvár plátok čerstvého jablka.Dobré ráno, hydratujú pokožku tváre trením zmrazené ovocné šťavy.
• Za účelom "posilnenia" jemnú a citlivú pokožku okolo očí, vykonať toto cvičenie: pokúsiť sa otvoriť oči, bez otvorenia riasy.
• 2 krát týždenne urobiť relaxačnú soľ ihličnatých alebo obklady.Mäkký uterák namočené v teplej riešenie, držať na tvári po 5-7 minút.
• Zadajte vo svojej každodennej strave paradajky a kapusta.Tieto zelenina sú najlepšie chráni pokožku pred škodlivými účinkami počítača.A nezabudnite, o čaji.2 šálky čerstvo uvarená zelený čaj môže neutralizovať vplyv emisií na celý pracovný deň.
články Zdroj: beauty.wild-mistress.ru
