Ako sa dostať žena orgazmus?Táto otázka sa dotýka mnohých nežného pohlavia.Tento článok navrhne niekoľko odporúčaní.
Ako sa dostať žena orgazmus?Utiahnite!
myotóniu - druh svalového napätia, ktoré prispieva k dosiahnutiu orgazmu.Niektorí sa domnievajú, že je nutné, naopak, relaxovať a ľahnúť bez pohybu.Tento pohľad nie je tak úplne pravda.Samozrejme, že relaxácia je dôležité, ale niektoré sú lepšie, aby svaly tónovaný.
Pre zábavu, skúste experimentovať s svaly nôh a brucha.Samozrejme, že úroveň budiaceho napätia tiež ovplyvňuje svaly zadku a vagíny.Rozvíjať najnovšie, použite Kegel cvičenia.
V skutočnosti, táto technika je pomerne jednoduchá.A pravidelné cvičenie môže poskytnúť hmatateľné výsledky.Svaly, cez ktoré budú pracovať - rovnaké, ktoré môžete ovládať močenie.
Prečo kmeň schopný zvýšiť citlivosť?Znížená sval zvyšuje prietok krvi.Najčastejšie je tento proces sa vyskytuje v pohlavných orgánov.Ale vzrušenie je len prejavený prietok krvi k najviac erotogénnych zón.Takže, je to, ako sa dostať viac potešenie.
Ako sa dostať žena orgazmus?Relax!
Toto nie je opakom predchádzajúce odporúčania.Nejde uvoľnenie svalov a emocionálne.Musíte sa zbaviť nepotrebných myšlienok a zamerať sa na získanie toho dobrý pocit.
Niektoré ženy ťažké sa uvoľniť.V tomto prípade môžete precvičiť svoje afirmácie.Napríklad, v duchu opakovať frázy, ktoré vám pomôžu, "Milujem a schváliť na seba", "Ja som úplne uvoľnene a užiť si intímnosti so svojím milovaným," a tak ďalej.
hlavná vec je, že tieto vety obsahovala sľub, žeTo vám pomôže cítiť istejšie a naladiť požadovaným spôsobom.
Tento proces pomáha zmierniť napätie, eliminovať negatívne myšlienky, ktoré môžu znížiť sexuálnu túžbu a plne sa sústrediť na zábavu.
Niektoré ženy potrebujú špeciálnu predohru orgazmu.Napríklad, môže pár prísť s vlastnou lásku k hre, ktorá pomôže uvoľniť a nadržaný.
zvyčajne zlepšiť sexuálny život pri sexe odporučiť, aby pretiahnuť svaly a uvoľniť myseľ.Táto prax je vysoko efektívny a pomáha mnoho žien začínajú prežívať orgazmus.
Ako sa dostať žena orgazmus?Skontrolujte, či
zdravotné problémy v pohlavnej oblasti môže byť spôsobené množstvom faktorov, vrátane psychologickej.Vyrovnať sa s nimi, použite odporúčania uvedené vyššie.
Ale v niektorých, nie príliš časté prípady ťažkostí pri dosahovaní orgazmu zažívajú žien, ktoré majú zdravotné problémy.Niekedy je príčina je užívanie niektorých liekov.V každom prípade je lepšie poradiť sa s lekárom.Liečba
môžu byť rôzne.Často predpísané stimulanty pre ženy (napríklad "Eros").Tieto lieky zvyšujú prietok krvi v panvových orgánov.Môžete tiež použiť špeciálne krémy a mazív.
