odrazom sa rozumie zručnosť, ktorá vám umožní nielen riadiť smer pozornosti, ale tiež vedomí svojich vlastných myšlienok, pocitov a celkový stav.Prostredníctvom reflexie má možnosť pozorovať seba zvonku, a vidieť seba očami ľudí, ktorí ho obklopujú.Odraz v psychológii osobnosti zahŕňa všetky nároky voči introspekciu.Môžu sa vyskytnúť pri hodnotení ich činy, myšlienky a akcie.O tom, ako ľudia vzdelaní a vie, ako sa ovládať, bude závisieť na hĺbke odrazu.
Psychologická obsah
Odraz v psychológii hrá dôležitú úlohu v integrovanej štruktúry osoby, o čom svedčí veľké množstvo funkcií a univerzálnosť.Podobné procesy prebiehajú prakticky v každej sfére psychickej činnosti.
Odraz v myslení, je dôkazom toho, že človek môže ovládať svoje myšlienky a činy, a jeho intelektuálne aktivita je produktívny.
Filozofický aspekt
Mnoho filozofov verí, že odraz v psychológii - je jedným zo zdrojov poznania.To sa stalo predmetom nápadu.Aby mechanizmus účinne fungovať, musí byť prítomný objektivizácie.Je potrebné porovnať výsledky s metódami a postup reflexné prezentácie.
úloha tohto javu
Reflexia je nevyhnutné pre osobu mať možnosť nastaviť a upraviť vhodné nároky na seba, ktoré sú založené na základe kritérií stanovených zvonku, a špecifiká samotného objektu.Koncept reflexie v psychológii umožňuje vykonávať sebapozorovania, self-vyšetrenie a samorazmyshlenie.
Druhy odraz
Vzhľadom na to, že odborníci nemôžu prísť do spoločného prístupu k štúdiu tohto javu, existuje niekoľko typov a klasifikácií:
- družstvo.V tomto prípade je odrazom odkazuje na "oslobodenie" predmetu a jeho "exit" na novú pozíciu vo vzťahu k minulej výkonnosti.Dôraz je kladený na výsledky skôr ako na procesné jemnůstky mechanizmu.
- komunikatívne.Odraz je dôležitou súčasťou harmonický rozvoj komunikácie a medziľudské vnímanie.Tento údaj sa najčastejšie používa na riešenie problémov, ktoré sú spojené s problematikou vnímania a empatie v komunikácii medzi ľuďmi.Funkcie tohto javu je v tomto prípade nasledujúce: regulačné, kognitívne a vývoj.Sú vyjadrené v meniacich sa myšlienky na túto tému vhodnejšie v tejto situácii.
- osobné.To dáva možnosť študovať svoje vlastné akcie, analyzovať obrázky a vnútorné "i".To sa používa v prípadoch, kde je sebazničenia jedinca, je nutná self-korekcie, a výstavba novej "ja".
- inteligentný.Predmetom poznatkov pôsobí v určitej záležitosti, a ako komunikovať s ním.Tento druh odrazu sa používa v strojárenstve a pedagogickej psychológie.
- Existenciálna.Objektív je hlbší významy jednotlivca.
- sanogennykh.Hlavnou funkciou uvažovaného regulácia emocionálnych stavov a zníženie utrpenia a skúseností.
- Odraz v psychológii komunikácie.Je zrejmé, zložitý systém vzťahov, ktoré vznikajú v interakcii jednotlivcov.
Forms jav
zvyčajne považovaný za odraz v troch hlavných formách, ktoré sa líšia v závislosti na funkciách, ktoré sú urobené:
- situačných.Poskytuje subjekty podieľajúce sa, čo sa deje, a vyzýva ju na analýzu a zmysel "tu a teraz".
- Retrospektívne.Používa sa na vyhodnotenie akcie a udalosti, ktoré sa už stali.Tento formulár je vyžadovaný pre štruktúrovanie a lepšiu asimiláciu skúseností, uvedomenie si svojich vlastných chýb a slabostí.Použitie retrospektívnej odraz, môžeme identifikovať príčiny ich zlyhania a porážok.
- Perspective.Používa sa, aby odrážala budúcu činnosť zahŕňa plánovanie a definovanie spôsobov konštruktívnu spätnú väzbu.
Ako užitočné reflexie
Odborníci sa domnievajú, že je to odraz v psychológii je považovaný za generátorom nových myšlienok.To vám umožní vytvoriť realistický obraz a spracováva informácie, ktoré dostane.V dôsledku toho sa ľudia menia introspekcie a kultivujúci.Reflexné ozubené koleso vám umožní konvertovať implicitné a explicitné myšlienku získať hlbšie porozumenie.
Tento jav sa vzťahuje na všetky oblasti života, vrátane odborného.Koncept reflexie v psychológii je nevyhnutné sa naučiť prevziať kontrolu nad svojím vlastným životom a nie ísť s prúdom.Ľudia, ktorí nie sú oboznámení s týmto fenoménom, neviem, ako organizovať svoje akcie a jasne pochopiť, kam chcete ísť ďalej.
Je veľmi dôležité, nesmie zamieňať s rozpačitým reflexie.To znamená zamerať sa na seba.Reflexia sa zameriava na to, čo sa už stalo.Je nevyhnutné pre každého človeka, najmä tých, ktorí sú zapojení do intelektuálnej práci a mať medziľudské kontaktné a skupinové vzťahy.
Ako trénovať a rozvíjať odraz
už dlho žiadnym tajomstvom, že odraz je veľmi dôležité v psychológii.Cvičenie, ktoré pomáhajú rozvíjať, je nevyhnutné prodelyvat pravidelne, až potom prinesú výsledky.To pomôže zmena k lepšiemu a naučiť sa vnímať svoje vlastné činy a myšlienky.Analytické činnosti
- .Po prijatí rozhodnutia alebo zložitých situáciách budete musieť premýšľať o svojich aktivitách a pozrieť sa na seba.Musíme sa, že možno došlo k ďalšiemu cesta von, je lepšie za daných okolností.Tiež je potrebné zvážiť, aké závery možno vyvodiť aj to, čo nestojí za opakovanie chýb nabudúce.To pomôže pochopiť, čo odraz v psychológii.Príkladom môžu byť rôzne, ale účel cvičenie je rovnaký: uznať skutočnosť, že vlastné jedinečnosť a byť schopný ovládať svoje konanie.
- Vyhodnotenie predchádzajúceho dňa.Človek by sa mal dostať vo zvyku na konci každého dňa analyzovať všetky udalosti a mentálne "drive" v pamäti epizód došlo.By sa mali sústrediť na tie, ktoré spôsobujú frustráciu.Je nutné ich vidieť očami nezaujatého pozorovateľa, môže pomôcť určiť ich vlastné nedostatky.
- komunikácia s ľuďmi.Sociálne odraz v psychológii zahŕňa interakcie s ľuďmi a neustáleho zlepšovania svojich komunikačných zručností.Pravidelne kontrolujte názor človeka, ktorý náhodou realite.Ak chcete otvoriť ľuďom, nie je problém, ale zlý človek bude musieť pracovať tvrdšie na seba.
Je potrebné rozšíriť okruh priateľov a stýkať sa s ľuďmi, ktorí majú zvláštne a zásadne je na rozdiel bodu.Pokusy porozumieť odraz muža nútení stať sa viac aktívny.To robí myseľ pružnejšie, a vízie - široký.V dôsledku tohto cvičenia sa človek učí, aby sa lepšie a informované rozhodnutia, a vidieť rôzne spôsoby riešenia problémov.
sociálne odraz v psychológii je veľmi mocná zbraň, ktorá pomáha lepšie pochopiť seba aj ostatných.V priebehu času, tam je schopnosť predvídať myšlienky iných ľudí a predpovedať správanie.
Známky odraz
Psychológovia identifikovali rad základných rysov javu ako reflexia:
- hĺbky.Vyznačuje sa stupňom preniknutie do vnútorného sveta človeka, ktorý už má svety ostatných.
- rozľahlosť.Tento ukazovateľ vyjadruje počet ľudí, ktorých svety sú brané do úvahy.
Čo proces zahŕňa odraz
schopnosť regulovať, kontrolovať a riadiť ich myslenie nie je možné bez takých procesov, ako je syntéza, analýzu a vyhodnotenie.
Analýzou všetky informácie, ktoré môžu byť rozdelené do blokov a jej štruktúra.Nemenej dôležité je stanovenie hlavných a vytvorenie vzťahu s neplnoletou.Syntéza pomáha spojiť všetky prvky a získať nový pevný predmet.Vyhodnotenie je možné určiť, že je dôležité materiálu a účelu.Tieto kritériá môžu byť rôzne, sú určené v závislosti na situácii.
Typy vypočutie
Nie každý vie, čo je hlavným bodom, a že je plná s touto definíciou.Odraz v psychológii - je schopnosť vládnuť sami.Ak chcete pomôcť rozvinúť túto zručnosť pomáha vypočutie:
- nonreflexive ústne konanie je aktívny ticho.Technika zahŕňa povzbudzujúce slová a gestá, rovnako ako tie, ktoré budú podporovať osoby, ktorá má otvoriť.
- reflexné načúvanie - je spätná väzba od tých, ktorí hovoria.Ak ho chcete dosiahnuť, môžete použiť tieto techniky: zistenie, parafrázovať, čo odráža pocity a sumarizuje.
