do 40 rokov, som bol, rovnako ako všetko, čo je považované za normálne tri jedlá civilizovaná a netušila, že môžete jesť menej.Ale postupne som sa začal objavovať chronických ochorení.Zároveň som nemal peniaze na lieky, lekára v tej dobe, plus strachu zo straty zamestnania.Všetky zarobil bolo vynaložené na obživu rodín.Rovnako ako mnoho Rusov, život prinútil ma, aby som sám si naordinovať liečbu a dotknúť sa ľudí a iné prostriedky vrátane joggingu v parku, jogy a ďalších liečebných systémov, atďKaždý z týchto systémov vyžadujú čas, vytrvalosť a silu vôle, a ja mám nič z toho sa nestalo.A do tej doby boli pridané všetky choroby, čo sťažuje prácu, devastovať už skromné rozpočty.A chcel som nájsť spôsob zotavenie na zdravie nie míňať žiadne peniaze, ani čas, ani silu vôle.
A hľa, Eureka, asi pred 15 rokmi v priebehu tohto hľadania som konečne našiel liek, a to sa ukázalo byť ruský roľníckej jedlo 16-17vekov model, ktorý podľa poradia prišiel z dávnych vekov, a v skutočnosti, niektoré z tejto schémytisíce rokov žili na celom starovekom svete.A jedlo je tu a tam bolo asi jedno-off.
Potom som náhodou zistil, že v prípade, povedzme, 2-3 dni v rade skákanie raňajky a obedy, a to len na večeru, moje chronické ochorenia ustupujú málo, a to sa stáva jednoduchšie.Práve v tom čase, všade sme chválili Japonci na to, čo ti pri moci udržať svoju tradíciu 16. storočia.A potom som sa pýtal sám seba, a ak sú, že je Japonci, môžete jesť v jeho 12. storočia, tak prečo nie môže to isté pre mňa.A tu, a vziať experiment, to znamená, že tiež bude jesť po vzore ruských roľníkov z 16. storočia, najmä preto, že choroba už ma privádza k postihnutiu.Rozhodol som sa, vstúpil do neznáma a veľmi skoro sa moje chronické ochorenie začalo ísť niekam, a niekde za pol roka, zabudol som o nich všetko a zároveň zamilovala s novým starým systémom svojich predkov a dodnes zostáva jeho vášnivý zástanca a propagátor.Dôvera posilnila môj spravodlivý je veľmi, veľmi vzácne publikácie, v ktorých autori tvrdili, že prechod z európskych národov v rokoch 100-300 rokov, tri jedlá denne bola obrovská chyba, ktorá nakoniec povedie k degenerácii týchto národov a historického zmiznutia, ktoré sme v skutočnosti sú dnes apozorujeme.
Takže, pred 15 rokmi, som sa rozišla s "civilizovanými" tri jedlá denne a rovnako ako ruskými roľníkmi začal jesť iba raz denne.
Dnes som sa snaží presadzovať nový (staré) jedla a niektorí priatelia išli k nemu, a tiež sa rozišli s hmotnosťou celej rady chronických ochorení.Takí ľudia sú zriedkavé.Príliš silný a absolútnu moc nad myslí ľudí súčasný systém troch jedál denne.Ďalej bolo zistené, že keď dieťa každého z nás a moc rodina systém zvyknutý na tri jedlá denne, trávia obrovské množstvo energie.Tak, aby sa v dospelosti na tri jedlá vyžadujú rovnakú energiu.Ale kde ju vziať?Večný pasca pre drvivú väčšinu.
Mýty a pravda o starobylé, to je jedno jedlo.
Keď som prešiel na jednom jedle známy a lekári varujú, že skákanie raňajkami a obedom, budem nútený prejedať vo večerných hodinách k preťaženiu tráviaceho ústrojenstva, čo vraj je veľmi škodlivé.Takže toto tvrdenie ukázalo len čiastočne pravdivý, a potom sa veľmi krátku dobu, počas prechodného obdobia.
Ale po 2-3 mesiacoch moje telo bolo rekonštruuje, a všeobecne mal nádherný paradox.Teraz, vo večerných hodinách, začal som sa konzumovať potraviny naraz menej ako v priebehu troch jedál.Väčšina jednoducho nemohla dostať.Varovanie bol skutočný mýtus.Viac
proti mojim zmení stravovacie návyky.Ak predtým sa mi páčila výber jedál, šalátov kuchyne, nové jedlá, potom prechod k one-off večeru som bol jednoducho chcú jednoduchý a zdôrazňujú, jednotvárna potrava.Takže jediný milovaný a vyhľadávaný jedlo náhle pre mňa jednoduchá ruská polievka alebo dusené mäso hrach, sa jednej noci som sa tiesňava dosky.Láska k nakladané uhorky preč niekam, ale než som sa nemohol rozmanitosť v potravinách.Záver z toho tak, že každá osoba, ktorá bude trénovať sami jesť iba vo večerných hodinách v čase proti ich vôli všetkými prostriedkami prepnúť na jednoduché roľníckej jedlo, a tam to bude v prekvapivo malých množstvách, a nakoniec to maloedenie a zabezpečiť zdravie a ušetrí veľa peňazí,Je to návrat do bodu nula, do systému napájania svojich predkov.
Jedným z hlavných argumentov odporcov starovekého moci je, ako som zistil, ako pre seba, je mýtus, že bude jedno jedlo denne strácame veľa radosti z radu 3 jedlá denne.Naozaj jedlo je hlavným zdrojom potešenia a radosti človeka a podľa zástancov tri jedlá denne, dobrovoľný prechod na jednom jedle nevyhnutne ochudobnenie a znížiť 3-4 krát ich veľkosť.Tak prečo, napadlo ho, žiť?Tu, bohužiaľ, mylná predstava sa vzťahuje nevedomosti.Jednoduchá aritmetika nefunguje tu.Bolo zistené, že keď jeme 4 krát, potom nutne ušetriť čas a kombinovať potraviny s ďalšie činnosti (čítanie, rozprávanie, argumentovať, žehliť šaty, etc.), a dokonca aj na tomto rýchlo neprozhёvannuyu prehĺtať potravu.Potešenie z jesť súčasne skutočne zmení o niečo, tým viac sa tento spôsob kŕmenia sama nesie ochorenia.Ďalšia vec, jedno jedlo vo večerných hodinách.Viete, keď sa po obvyklého abstinencii od jedla dňa, keď som ponáhľať domov na uvítacej večeri, ale teraz sa cítim ako "milovník mladého Puškin."Každý deň musím rýchlo skutočný oslavu večera, potešenie, čo je oveľa vyššie ako z časté jedla.Nezabudnite plastov maľba "Večera traktor", na ktoré človek má večeru po svetských diel sedliackej rutiny, čo znamená, že na prvom mieste že deň.Čo Dovolenka jedlo!To je v podstate chválospev na starovekej stravy.To je, ako som teraz, keď som len jesť večer, máte pocit, toľko radosti, nevedel som predtým, samozrejme to nebude odvádzať pozornosť od jedla, potom žuť po dlhú dobu, čo znamená, že rokline na malom množstve potravy.Teraz už chápem, prečo sa tak málo ruskí vidiečania jedli, biť zvyknutí rutine mesta. (Pozri. Čechovovské Story "roľníci").
Cigáni Prečo trpieť
Mnohí si spomenúť, ako v 50-70 rokoch 20. storočia ruský proste šokovaný húf rómskych detí, ktoré putoval naboso na jar na stanici, ľadové kaluží a nikto z nich rozhodne nie chorí,Tento fenomenálny imunita rómske deti na prechladnutie a všeobecne akejkoľvek choroby potom stačí kliknúť na ruský, a nikto nemohol vysvetliť pravú príčinu tohto zázraku.A tajomstvo bezpečnosti Rómov zo všetkých chronických ochorení v skutočnosti spočíva v princípoch starovekej sily, že sú 18-20-X storočia konzervované, bránil svoje komunity, uzatvorený zo všetkých druhov inovácií cez prirodzenosti človeka.Pre Rómov najstaršie a preto najmúdrejší národ Ruska, ktorý má právomoc technológia je takmer bez zmeny.To je aj naďalej Rómovia z detstva, aby uživili svoje deti ako v skutočnosti pod velením osôb na Hippokrates, to je len vtedy, keď žiadajú o, a ukazuje sa, nie je často 1-1,5 za deň, teda na staré vzoru.A všetky deti svojej generácie vyrásť silné, zdravé, inteligentný ľudia.A dnes, napriek prostredie, Rómovia nie sú neplodnosť, predčasne narodené deti, detské choroby, zlé návyky, atď.pričom, ako ruský hmota trpia týmito chorobami, a to aj z masy nedostatočnosti, skorú impotencia, rozpad rodiny.A všetky tieto problémy, ak oči Rómov pochádzajú z viac prejedania, ktoré držia na každej európskej detstva.A to je na jedno použitie obžerstvo je hlavnou príčinou zániku ruštiny ako veľkého severného etnické skupiny.Ale tento dohad nepriamo dokazuje, zánik severných národov v 20. storočí zo strany sovietskych úradov uvalila na jedno použitie schémy napájania.
národy severu a Sibír a starobylé potravín.
V roku 1960, Sovietsky zväz prišiel veľký masový cirkulačný kuchárka stovky pokrmov ako štartovej kulinársku revolúciu.Pre niektorých 30-40 rokov skôr, Rusko bolo to krajiny roľníkov v sandáloch, ktoré sú 5-10 riadu niekedy skúšali, a potom sa stali stovky, a z celého sveta.Táto kulinárska revolúcia zasiahla všetky národy ZSSR, vrátane národy severu a na Sibíri, ktoré sa všeobecne vždy jedli 3-4 jedál.V ruskom kulinárske revolúcie zhodoval s epidémiou alkoholizmu, ktorý stál 1960 a dnes asi 100 miliónov. Životy, ale doteraz nikoho nenapadlo nejako prepojiť tieto javy.A čo sa týka národov Sibíri a severu, potom budú zaniknutej výbuch alkoholizmu o 70 percent, a to napriek multi-miliárd doláru programu na severe ZSSR, kamenné dediny, medicíny, atď.V dôsledku toho sa na konci 80. rokov 20. storočia úrady vrátila k jedlu podľa tradície, to znamená, že v skutočnosti uznala súvislosť medzi kulinársku revolúciu a degenerácii zlé návyky.Zároveň sa pre ruských pripojenie nie je rozpoznaný, pretože zomreli, zatiaľ čo iba 30% z nej, a že môže byť stále experimentovať, teda skôr, ako prah 70%, tam aj 70 rokov.Dnes
národy Sibíri a na severe krajiny, žije v izolácii a nemajú čo jesť sa obvykle nedostane chorý, nepotrebuje medicíny.Hlavným dôvodom pre tento imunity je kombináciou ich dlhoročné potraviny s starovekej napájacom obvode.V opačnom prípade je hlavným faktorom zdravia severných a sibírskych národov, nie je to, že jedia ryby v nich, a že ryby jedia viac než 1-1,5, ako starí Gréci, ako rovnaký AVSuvorov.
skutočnosť, napríklad chronicky chorí Európania tiež môže ísť na ich dlhoročné jedlo, ale toto ochorenie nezmizne, pretože tam je to jedlo, ktoré bude civilizované, to je 4-6 krát denne, a dostanete zdravotné-Onlykombinácia dlhoročné potraviny s sekulárnym režimom, ktorý je, jedlo ľudí nie je obvykle 1-1,5 krát denne (staroveký právomoc mono-diéta).
dnes ruský tak veľký, severnej národ degeneruje, bez ohľadu na zlepšenie živobytie pod rovnaké zákony ako v 60-80 rokoch 20. storočia, malé národy Sibíri a na severe, kvôli svojej povahe zostáva večná roľníkmi v sandáloch, veril vkulinárske revolúcie ako hlavné náboženstvo.Je pochopiť nutnosť úspor späť do dlhoročné diétu, Ruská nutnosť vyhynie o 70%, to znamená, že v zásade až do konca ísť cestou malých severnej národy, ktoré sa nakoniec kulinárska revolúcia rušila.
Antique sila počas vojny 1941-45.
tvrdá realita nútil potom sovietsky ľud na predné, zadné, na okupáciu často jedia nie viac ako jeden a pol krát denne, ktorá je, ako v dávnych dobách.Ale zaujímavé je, že v tejto súvislosti, ľudia prestala bolieť chronických ochorení.Všetky bežné choroby v týchto ťažkých rokoch práve opustil ZSSR.Lekári zvyčajne liečiť zranené, ďalšia lekárska pomoc nie je nutná, pretože nikto tak prakticky žiadny chorý.Po vojne, opakovane použiteľné potravín späť ako normálne, ale s ním chrbta a jeho spoločníkov, že je, chronické ochorenia a zlé návyky, a lekári boli zase všetci potrebujeme.
PREČO staroveku POWER-všeliek na všetky neduhy?
Po prvé, okamžite všimol, že sľúbené zdravotné riziko prejedanie počas starovekej sily, a ak je platný, potom len prvý čas.Potom prichádza zmena organizmu, v ktorom večera je menšie a menšiu potrebu potravín, a ako výsledok v 3-5 mesiacoch guláš tanier otáča viac proste nepôjde, rovnako ako ženy z mesta.
Po druhé, zatiaľ čo večera sa stáva sviatočné jedlo, ktorá sa získava z predtým neznáme estetické potešenie, sa prebudí túžbu po jednoduchých jedál, to znamená, že kapustnica áno kaše, a všetci zahraničné potraviny vyzerajú už nechcú.To znamená, že večera premení silným stimulom radosti, ktorý predtým nemal, a to vynahradil zlé návyky.Mnoho ľudí si pamätá obrázok plastov "Večera traktor", ktorý zachytáva radosť z jednorazového zásobovanie večer po celodennej práci.Hrdinom snímky nemusí byť alkoholik a Chronicle podľa definície.Obrázok hymna disponibilný starovekých jedlo.
Po tretie, túžba rozšíriť dovolenku večeru jednoducho robí na dlhú dobu žuť potravu a nie sa rozptyľovať, ako sa používa na čítanie, botovnyu pre jedlo, a potom naložiť malé množstvo jedla, a zdravé jedlo je kompletne strávené, bráni toxínov a tým aj zdravie.Koniec koncov, ľudská psychika nie je určený pre 4-5 jedlá denne, a tak často, že jednoducho nikdy nemal čas, pretože večného stavu obce žatve, kedy jedlo je len tak vo večerných hodinách.K dispozícii sú 4-5 krát sme boli jednoducho nudí, a preto jeme rýchlo a bez ohľadu na jedlo, lámanie staroveký energie jedla, a jedlo nie je stráviteľné, že je škoda.To je staroveké
večera je psychologicky získal jedlo, na ktoré niekto bez podpichovanie dlhý, pomalý s veľkým rešpektom k potravinám a dovolenka v duši prostého ľudového žuvacie potravín, do ktorých on sa prebudí v láske a túžbe a pomaly žuvanie jej malé množstvoTento krásny jedlo.Preto, toto jedlo premení všeliek na všetky neduhy, od závislostí, vrátane alkoholizmu, beslodie, impotencia, duševné choroby, atď, aj keby len preto ruských roľníkov 16-18 storočia na tejto diéte tak urobíneublížil.
A dnes, ako už som sa opýtal, ako jesť, že sú zdravé, hovorím ľuďom o dávnej moci, ktorá Suvorov nazývaný veľký dôraz, a ktoré by mali Rusko sa vrátiť k obnoveniu zdravia národa a jeho Početný.
