Iba
zdravé a dobre upravené nohy vám pomôže ľahko a šťastne ísť životom mnoho, mnoho rokov.
Ako dlho budeme, dámy, stráviť v starostlivosti o vlasy, nechty, tváre a rúk, sa však mnohí z nás, bohužiaľ, nie venovať dve hodiny týždenne v ich stopách.V tomto článku sa budem vám ponúkame niekoľko postarať sa o tejto krásnej a rozhodne potrebujú starostlivosť o telo.Poďme začať.
Za účelom odstránenia odumreté čiastočky kože a vyhnúť sa zagrubeniya, že je nutné použiť jemnozrnnej a hrubozrnné pemzu, tёrochku a krém peelingu.Ak chcete začať pripravovať horúcu kúpeľ na paru pokožku a aby bol proces peeling jednoduchší.Vo vani, môžete pridať bylinky (mäta, šalvia, žihľava) alebo trochu esenciálneho oleja.Po koža bola jemnejšia nasledujúce pomocou pemzy, alebo v prípade, že koža je príliš tvrdý, tёrochkoy, odstráňte odumreté čiastočky.
Ďalej, pre hĺbkové čistenie, intenzívne pohyby masážne kladený na smotane nohách peeling, ktorý potom zmyte teplou vodou bez mydla.K dnešnému dňu, výber týchto krémov je obrovský: tam sú teraz peeling, obsahuje vo svojich členov exfoliačný častice prírodného pôvodu, napríklad, ovocné kôstky alebo vyrobené z moderných syntetických materiálov.Nasledujúce
je aplikovaný na zastavenie koži hydratačný a zmäkčujúci krém, ktorý je navrhnutý tak, aby sa pokožku hebkú a vláčnu.Je zrejmé, že takéto postupy nemusí byť vykonané každý deň, ale skôr iba jeden alebo dvakrát za týždeň.V ostatné dni, môžete obmedziť použitie krému.Okrem toho, nohy do užitočné kontrastné kúpele, po dobu 5-10 minút v studenú a teplú vodu striedavo.Tiež sa môžete stať majiteľom dobehu, keď niekoľkokrát sa týždenne aplikovať na srvátke kože alebo jogurt.
Ak sa starajú o svoje vlastné nechty na nohách, je potrebné pripomenúť, že kutikuly by nemala byť odrezané, a s cieľom odstrániť potrebu používať špeciálne navrhnuté pre zmäkčenie nechtovej kožtičky, nástroje, a potom ho odstráňte drevenou stierkou.
treba tiež poznamenať ,: aby sa zabránilo zarastených nechtov, ktoré je potrebné znížiť našu jedinú priamku.
A konečne, chcem dodať, že ak budete mať starostlivosť o nohy, a potom vás poteší svojou mäkkosťou a krásnym výhľadom.
Články Zdroj: mycharm.ru
