hypnózy - je riadený schopnosťou človeka ponorený do hypnotického stavu.To je forma self-hypnózy terapia.To nastane za účasti jednej osobe, a to bez pomoci hypnotizér.
výsledok dlhého tréningu, môžete sa naučiť zvládať svoje vlastné sny.Ak chcete pochopiť, self-hypnózy, kniha je určite vám s tým pomohli.Základom hypnózy sú princípy, ako sú: relaxácia, schopnosť ovládať svoje túžby, pocity, a dokonca aj bolesti.Vďaka tomuto človeka príde k spojeniu s dušou, a naučiť sa ovládať emócie a myseľ.Self-hypnózy, aby splnili svoje túžby je veľmi často používaný.On neprináša poškodenie zdravia ľudí, ale naopak pozitívny vplyv na duševný stav.Použitie autohypnóza
pre liečbu rôznych ochorení a ako posilnenie ich zdravie stále viac používajú self-hypnózy.Takmer 100 percent prípadov pomáha vyrovnať sa s nespavosťou, ktorá bolí ľudí po celé roky.Technológia želanie naplnenie je k dispozícii všetkým záujemcom.Ak sa chcete zbaviť komplexov, strach, viesť k normálnou váhou, zlepšiť intímne vzťahy, potom nie je razdumyvaniya stredisko pre self-hypnózy.Pomáha tiež:
- riešiť zdravotné problémy;
- vyrovnať sa so stresovými situáciami;
- normalizovať spánok;
- naučiť sa relaxovať, že nebude cítiť unavený;
- zbaviť obáv;
- odstrániť závislosť na drogách a alkohole;
- prestať fajčiť;
- normalizovať hmotnosť;
- stal dôveru vo svoje schopnosti;
- vytvoriť rodinné vzťahy;
- získavajú zmysel života;
- oveľa jednoduchšie vydržať ťažkosti života;
- zlepšuje pamäť a intuíciu;
- získať tvorivé schopnosti.
Zaujímavé fakty o hypnózy hypnózy
lekcie k dispozícii od profesionálov a učiť sa samostatne.Prekvapivo, ale hypnotists nemajú nadprirodzené schopnosti.Potrebovali len využiť tieto znalosti a zručnosti, ktoré pomáhajú ľuďom relaxovať a ponoriť sa do stavu tranzu.Muž, ktorý je ľahko urobiť dojem na niečo, môžete rýchlo presvedčiť o niečom, napríklad hovoria, že on je veľký umelec.Hypnózy a self-hypnózy je lepšie známy na Západe.Mnoho hviezdy sa uchýlili k tejto zázrak techniky.Drew Barrymore sa zotavil z drogovej závislosti a alkoholizmu Fergie.Výsledok je tu vidieť.
známych skúseností hypnózy
Hala sa chystá veľa ľudí.Na javisku, niekto mokré kus bavlny s čistej vody, a povedal, že miestnosť je teraz šíri nepríjemný zápach.Kto sa bude cítiť vône by mala zvýšiť svoju ruku.O niekoľko minút neskôr v popredí ľudia začínajú zdvihne ruku.Viac a viac ľudí cíti nepríjemný zápach.A celú izbu s rukami.Ale v skutočnosti, bavlna nemá žiadny zápach a v tomto každý môže urobiť.Poučenie z hypnózy bude prínosom pre tých, ktorí trpia alergickej reakcie, ako v tranze alergie priechodu.Hypnózy bol vytvorený v 19. storočí, anglického chirurga, kto používal to ako metódu úľavu od bolesti.Bez toho aby to vedeli, každý deň sme sa dostanú do tranzu, to nebude trvať veľmi dlho, takže nemáme nevšimol.Mind tak chráni sa proti stresu.Mimochodom, technológia želanie naplnenie v Rakúsku učil ako kurz pre zamestnancov bánk a klenotníctva.Ak by náhle napadol lupič, budú ho môcť hypnotizovať.
vtipný príbeh
na slávneho britského hypnotizéra žaloval ľudí na to, čo po dobu 120 minút, zatiaľ čo v hypnóze, sa dostal až na čokoľvek - riadil obrovský orchester, tancovala balet, šťastný, ako keby vyhral milión dolárovlotérie.Za to, že normálny život sa začal správať čudne.4 psychiater mu dal jednu a tú istú diagnózu - akútny schizofrenické syndróm.Súd však rozhodol, že hypnotizér je na vine.
Nebudete veriť!
Hypnóza plniť ich túžby môže znížiť alebo zvýšiť telesnú teplotu, krvné cievy rozšíria, zmierniť únavu a bolesť, regulovať hladinu cukru v krvi a krvný tlak.
Hlavná fáza self-hypnózy
- Najprv je nutné zvoliť správne miesto.To sa najlepšie vykonáva na stoličku, ktorá nespí.Človek musí smerovať dopredu, ale musíte sa pozrieť na strop.
- musí naučiť uvoľniť svaly v tele.Mali by ste začať s očami, predstavte si, že vaše oči sú unavené a uzavreté.Potom môžete prejsť na iné svaly.To je jeden z najdôležitejších častí.
- Keď ste úplne uvoľnene, je dosiahnuté prvú etapu tranzu.Teraz si môžete urobiť sám čokoľvek.
- by mala ďalej ponoriť sa do tohto stavu.Trans - to je duševný stav, v ktorom myseľ je úplne mení.A čím hlbšie idete do tranzu, tým väčšia je pravdepodobnosť, že vaše želanie sa splní.
- Ďalšia etapa - realizácia liečebného programu.Tu si môžete podať premyslený scenár.Je potrebné rozšíriť dej z pôvodného na požadovanú.
- Akonáhle si uvedomíte, plný terapeutický program by mal dostať von z hypnózy.V čele úplnej frázy ako: nabudúce chcem robiť self-hypnózy znova, som rýchlo dosiahnuť stav odpočinku a relaxáciu, a trance nás padať ešte hlbšie, než je teraz.A teraz začína prebúdzať.Dýchanie zrýchľuje, viečka začínajú triasť, moje telo sa prebudí.Jeho hlava spočívala v jej nových skvelých nápadov.Všetko, čo som otvoriť oči.
z hypnózy nie je všetko otočí rýchlo.Môžete prekonať ospalosť.Žiadny zhon.Postupne sa vrátiť k normálnej telesnej pocity a myšlienkami.Z tohto stavu by malo byť tak dlho, ako to nevyhnutné pre vás.Dokonca aj keď zaspíte, žiadny dôvod na obavy.Často Hypnóza sa vráti do normálneho spánku, po ktorom vás prebudil odpočinutý.Odporúčanie
vstúpiť do tranzu
Na dosiahnutie tohto cieľa je potrebné dodržiavať niekoľko tipov.
- Podmienky prostredia v mieste, kde mienite ísť do vytrženia by mala byť rovnako pohodlná (normálna teplota, nedostatok nadmernej vlhkosti a tak ďalej. D.), a nesmú vystaviť nebezpečenstvu.
- nič odvrátiť vás od potopenia do tranzu, by mala spĺňať všetky fyziologické potreby priamo na self-hypnózy.
- Ak ste unavení, nezačínajte self-hypnózy, aby splnili svoje túžby.To nevedie k ničomu dobrému.
- Skúste sa uvoľniť každú časť tela, počnúc hore a ísť dole k prstom.
- nemyslím, že o moc, ale sústrediť sa na dôležité otázke.
Spoločné metódy ponorenie v tranze
- ste vdýchol trochu výťahy, výdych naopak zníženú.S každým dychom, potápa hlbšie do seba-vedomia.
- Dajte si ruku dlaňou nahor a úplne uvoľniť ho.Potom začnite pomaly stlačiť ju v päsť, mal by si vziať nie menej ako 3 minúty.Všetka pozornosť by sa mala zamerať na to ruku, budete cítiť všetko, čo sa s ňou deje.
- Predstavte si, že sa v prednej časti dlhého rebríka, ktorý budete musieť ísť dole.Začať pomaly klesať cez to, najprv po jednu nohu a potom na druhú.Musíte cítiť, pohyb smerom nadol.Predstavte si, že pred vami tehlovej steny, ktorá sa pohybuje s vami.S každým krokom ste Všetky pevné látky ponorí do self-hypnózy, aby splnili svoje túžby.
- Predstavte si, že ste vták, ktorý sa pomaly zostupuje z veľkej výšky.Predstavte si, že okolo vás bielymi mrakmi a pomaly sa prepadnúť.Teplé slnko vás hladí, z toho dostanete viac ponorí do hypnotického stavu.
Ako vytvoriť vzorec pre hypnózy
- hovoriť o tom, čo chcete.Nemyslite si, že o tom, prečo sa chcete zbaviť.
- Vyhnite sa negatívne častice "nie" a "Nie", vaša myseľ nebude akceptovať ich.
- Formula by nemala byť dlhá, aby nedošlo k strate jeho význam.
- vzorec by nemal priniesť vám ublížiť.
- žiadosť musí byť uvedené bez ďalších okolkov.
Tu sú niektoré príklady:
- som sa rýchlo vysporiadať s obtiažnou situáciou.
- Zakaždým, keď začnem veriť viac v sebe.
- Všetko alkoholu Nenávidím a nepáči vôňa je.
- som dobre spať, a ja len snívať príjemné sny.
Sprievodca k self-hypnózy pre dermatologické choroby rád predstavujú zasiahnutú oblasť kože, na ktorom sú superponovaný hojenie obväzy.Predstavte si, svrbenie alebo bolesť ísť preč, a stanete sa potešením.
Fajčenie a hypnózy
Hypnóza naozaj pomáha, aby prestali fajčiť, ako americkí vedci našli.Pravda bude musieť držať diétu a robí fyzické cvičenia.Vo väčšine prípadov sa ukazuje ženy rýchlejší ako muži.V našej krajine, s pomocou hypnózy sa teraz naučil zaobchádzať nervové ochorenia, obezita, alkoholizmus, fóbie, závislosť.
Foto hypnózy
Vo svete existujú tajomné a fascinujúce fotografie.Priťahujú pozornosť ľudí pohybu.Možno je to optický klam?Ale v každom prípade, animované snímky s pohybujúcimi sa čísla nenechajú nikoho ľahostajným.Prilákať ľudí na blogy, weby, fór často používajú hypnózu obrázok.
Self-hypnózy môže byť vykonávaná pravidelne.Nie je potrebné sa obávať, nebude to poškodiť vaše zdravie, a môže dokonca pomôcť vyriešiť problém opačne.Keďže je nutné veriť, a aby vyvinuli maximálne úsilie na realizáciu plánu.Self-hypnózy je veľmi rozmanitá recenzie.Niekto tak rozhodne, ich problémy, zatiaľ čo iní nemajú ani počuť o tom.Niektorí dosiahnutie požadovaného výsledku je dosiahnuté, a ďalšie láskavosť.
Každý, kto chce umyť jej pozitívne a priania.Ako dieťa sme oboznámení s kúzelnej paličky, gin, zlaté rybky.Ľudia tiež prísť s rôznymi spôsobmi, ako dosiahnuť najintímnejšie.Ale, bohužiaľ, len málo robia žiadne úsilie.Naše myšlienky sú významné, a to nie je pochýb.Kedysi dávno, vedci dokázali, že každá myšlienka je transformovaná do skutočného sveta.Takže vaša fantázia môže stať realitou, musí sa len vyskúšať.