Ako si vyrobiť opticky dlhšie nohy: rád.

Bohužiaľ, nie všetky ženy sú obdarení "Model" v nohách, ktoré dávajú milosť a ženskosť.Každý, kto nemá "bohatstvo", nútené buď skryť skutočnosť, že tam je, pod mikiny, alebo zmieriť sa s realitou.Napriek tomu by ste nemali vzdať, pretože niektoré odporúčania z módnych stylistov vizuálne, aby sa nohy dlhšie a dať im väčšiu harmóniu.

Heel - naša hlavná zbraň

Každá dievčina vie, čo robí kmeňovou štíhly podpätok.Ale vy ste boli schopní správne prezentovať sami seba, musia byť udržateľné.Tí, ktorí chcú pozerať sa viac elegantné, je minimalizovať nosenie obuvi bez podpätku.Výška tejto časti je, aby sa viac ako päť centimetrov, a stále nie príliš veľké, takže sa nemusíte pozerať vulgárne.Tiež privíta malú plošinu - asi 1,5 cm, ktorá je počítaná ako dĺžka nôh.Tvar

a farba obuvi

k vytvoreniu požadovaného účinku pri výbere obuvi, je dôležité sledovať nielen vo výške päty.Veľký význam je farba.Ak zvolíte tón topánky alebo pančuchy koža vizuálne predĺži nohy.Ale najlepší efekt je dosiahnutý v prípade, a topánky a pančucháče sú rovnaké farby pleti.

sčítanie tajomstvo, mali by ste venovať pozornosť tvaru topánky.Je lepšie dať svoj prednosť týchto modelov, ktoré sú guľaté alebo hranaté prst.Vizuálne skrátiť koniec nohy.Mierne špicatý ponožka dáva dojem, že ste mať trochu dlhšie nohy, než v skutočnosti je.Zhruba to isté možno povedať o členku.Je dôležité vybrať model, ktorý bol členok výrez tvar špičky.Tak, noha neukončí náhle, ktorý bude dávať ilúziu pokračovanie.

módy

Ak sa dievčatá sa zaujímajú o otázku, ako sa robí vizuálne dlhšie nohy, potom by mal venovať pozornosť štýlu oblečenia nosia.Je známe, že niektoré z CROI džínsy, šaty a blúzky možno skrátiť aj dokonalé nohy.Preto je lepšie si kúpiť takú sukňu a nohavice, ktorého pása je príliš vysoká.Tento trik sa automaticky vytvoriť efekt dlhé nohy.Sukne tejto série môžu byť rovné, klasická forma.Okrem toho, prísť k Sarafan pomoci a šaty v štýle Nataša.V taký "priaznivý", pre nohy modely pas by mal byť buď zvýšená, alebo v jeho prirodzenom prostredí.Také oblečenie skrýva skutočnú dĺžku, a predstavivosť ostatných čerpá správny siluetu, v ktorom vaše nohy "sú rastúce z jeho uší."Okrem toho, taký módny dievča strih poskytuje ďalšie kúzlo a ženskosť.Tiež tie krásky, ktorí chcú, aby sa dlhé nohy, je potrebné si uvedomiť, že rôzne vreciek alebo náprsenka "zlomiť" jeden silueta a vytvoriť ilúziu kratších nôh.

správnej kombinácie oblečenia

je dôležité sa naučiť, aby sa váš šatník.Topánky, nohavice a top by mal byť v harmónii a slúžiť spoločný cieľ - vizuálne predlžujú nohy.Rovnako ako topánky, sukne alebo nohavice, musí byť z monochromatického tkaniny, horná je povinný kontrast odlišný od dna.Napríklad, topánky a nohavice v čiernej (alebo sukňu, pančuchy, topánky) a blúzku - jasný.V prípade, že sukne alebo nohavice sa zistiť, že nebude dosiahnutý cieľ, ale naopak, dať objem a skrátiť nohy.Výnimkou môže byť vertikálne vzor, ​​ako sú pruhy.

potrebné poznamenať, že taký spoločný príslušenstvo ako pás, je schopný zdôrazniť pas a nohy predstaviť ziskové.Dá sa nosiť s vysokým sukne, nohavice, šaty a sundresses, najmä tých modelov, ktoré nemajú prízvuk v páse.

Niektoré dievčatá sa dosiahol požadovaný účinok vzhľadom k úzke čierne nohavice, ktoré hladko splynúť s topánky.Ale táto metóda je vhodná menšinou.Je vhodné venovať pozornosť svetlice z kolena, ktorá pokrýva polovicu päte a robí tak dlhé nohy a zmení vás do ženskej dáma.

Krátke bundy

Pokiaľ ide o krátke bundy a topy žiadny konsenzus.Mnoho ľudí verí, že tento prvok šatníka naozaj vizuálne skracuje trup, a teda predlžuje nohy.Iní sa domnievajú, že táto bunda rozdeľuje telo do mnohých častí, a robí žiadny úver k nohám.Ale v skutočnosti, tento prvok nemôže slúžiť ako nezávislý nástroj.Skôr sa jedná o originálny doplnok, ktorý nie je v rozpore s cieľom, ktorý sme sa usilujú.

Zákazy oblečenie

Avšak, mnoho žien, ktoré nevedia, ako sa robí nohy dlhšie, často urobiť chybu pri výbere oblečenia, a tým opticky skrátiť sami.

To znamená, že základné zákazy:

  • Akékoľvek nohavice, ktorých podhodnotené pas.Hoci sa to môže zdať pekné a pohodlné, naozaj kazí dojem z obrázku.
  • Capri, krátke nohavice, džínsy s manžetami - tabu.
  • Tesné dna (sukne, nohavice) ukazuje "rastúce z" nôh.
  • Dupačky ako cut nohu a robiť to veľmi krátka.Môžu byť obutý pokiaľ pokrytie ilegálne nohavice.
  • obuv alebo iné topánky s pásikom okolo členka alebo lemovaný koleno.Oni tiež dať dojem krátkych nôh.Okrem toho, že je žiaduce rozhodnúť sandále, nie je preťažené s ornamentami.

Fitness pre urastený nohy

Okrem výberu správneho skriňa, môžete začať trénovať získať vytúženú postavu.Fitness inštruktor hovorí, ako sa robí nohy dlhšie.Cvičenie má byť vykonaná trikrát týždenne.V tomto stave, prvé výsledky sa zobrazia po štrnástich dňoch.

stojace pri stene, začnite pomaly squat na tejto úrovni tak dlho, kým uhol ohybu koleno 90 ° sa nemôže uspieť.Našou úlohou - zostať v tomto stave, a štát, rovnako ako mať silu.Potom sa ľahko vrátiť k originálu.

výpady na každú nohu 15-krát, iba dva prístupy.Riadenie výkonnosti je.Zaútočí, zadná noha obavy mat sa musia obe nohy zostať v kolenách pod uhlom 90 °.Pri zdvíhaní prvej nohy by nemala byť narovnal.

vo svojom kresle a zdvihnite päta zostane v tejto polohe.Zdvihol ruky hore, sú vypracované takým spôsobom, aby sa cítili brušné svaly a jemne roztiahnuť chrbticu.V súčasnej situácii sme sa ísť dole k nohám a prsty rúk snaží dostať ponožky.Celý proces je ťažké a pomaly 50 krát, potom sa druhé rameno opakovania.

Teraz, po pár týždňoch tréningu, stretnutia s kamarátmi, máte možnosť sa opýtať schopná konkurovať s nimi je jedna noha dlhý, a možno aj vyhrať.Hlavné je mať na pamäti, že tieto cvičenia by malo byť vykonané opatrne.

Dlhé nohy na fotografiu

Dnes, viac ako inokedy, že sa stala populárnou držať fotenie, potom do sociálnych médií priateľom ukázať ich krásu.Ale ako sa robí nohy na obrázkoch vyzeral dlhý a štíhly?V tomto prípade môžete používať rovnaké triky, ktoré v živote vizuálne predlžujú nohy.Takže, obuv hrá dôležitú úlohu, aj keď to môže byť fotografie bez podpätku.Dôležitým pravidlom - farba, ktorá spadá do tónovej nôh alebo nohavice.Okrem toho, so zodpovedajúcimi topánky Nezáleží na tom, ak priemerná dlhší ako palec.

Ďalší spôsob, ako prezentovať svoje nohy vo výhodnej perspektíve - je dať im odtieň bronzu pomocou bronzer.Nie je žiadnym tajomstvom, že nohy vyzerajú štíhlejšie opálený a preto dlhšie.A tým, že prostriedky navyše dodáva lesk mierne.Avšak, žiadne prostriedky, sa nanáša na pevnú hmotu, ale iba na prednej strane stehna a predkolenia.

tiež fotografoval spôsob odráža na dĺžku nôh.V prípade, že poloha postojačky, dali celkom široko, bude to vyzerať krátky.Preto je lepšie, aby predložila jednu nohu mierne dopredu smerom k obrazu a dať to na päte.