Manifest (bývalé) workoholik

som začala pracovať na 17 rokov.Rodičia opakovane predniesol v nevhodnú dobu, ktorá hovoria, "budete zarábať peniaze - a potom si vyberiete, kam umiestniť šatník."Uvedomil som si, že človek nemusí zarábať - nerieši problémy.Som dostal vo večerných hodinách, a pustil sa do práce.

Všetky práce, ktorú som miloval.Druhý kurz bol fitness klub v "Scarlet plachiet", kde som bol na recepcii v spoločnosti šťastných dievčat.VIP zákazníci nahustené pohľadné inštruktormi a bezplatný vstup do posilňovne.Pracovný deň začal v sedem ráno, šesť musel opustiť dom až - o pol šiestej.Druhý deň začal v 15 končí - v 23. Niekedy to nie je konvergovať služby, a na konci dňa bolo odložené.Potom som sa naučil zaspať "päť minút" - sedí v univerzitnej kaviarni alebo stojí v metre.Bol som so všetkým veľmi spokojný, kým sa s rachotom v nemocnici so zápalom zrakového nervu, a injekcie do oka.Možno je to, samozrejme, nemá nič ..

Potom tam bola kopa práce.Najlepšie - spoločnosť Lego.Lego boli zaujímavé k problémom pri komunikácii v angličtine a čarovnú obsluhou.Cez víkendy, nikto pracoval - okrem generálneho riaditeľa (Dane, ktorí prišli na základe zmluvy bez svojej rodiny a žil v prenajatom byte) a ja.Neviem si predstaviť, akú prácu cez víkend, sa mi podarilo nájsť miesto na asistenta tímu.

V KSAN, ktorí boli zapojení do reklamy všeobecne a predaj najmä - pamätajte, tam bolo dlhé obdobie, keď som prišiel do práce skôr, než ktokoľvek iný (ako v 8 hodín) a vydal sa za všetky (do 22 hodín).A myslím, že - to, čo ja som v pohode, ebtysh.Avšak, periodické prípad hystéria - zlé priateľom sa snažil vysvetliť, že "vaše zdravie je dôležitejšie projekt."Práce cez víkendy potom stáva normou.

nasledoval o rok a pol, prestávka, keď som sa predstierať, že je dokonalá manželka a bol nútený opustiť kanceláriu čoskoro smažiť moriaka.Bolo to radostné opäť vgryztsya projektov vlani na jar.

Všetko bolo v poriadku až do decembra, a v decembri I Jam.Takže si nemyslím, len začať nenávidieť prácu a všetkých, ktorí s ňou spojené, premýšľal o prepustení - ale na nejakom mieste, jednoducho zabudol napísať veľmi dôležitý dokument.Hlava išla na schôdzku bez dokladu, a rozhodol som sa, že musím niečo zmeniť.

Potom vzal pozoruhodný rozhovor na Skypu s kamarátom, začal poznámku:?. "Pozrite sa, čo mám robiť nechcem vstávať ráno a ísť do práce chcem ležať pod prikrývkou, pitie čaju, a k nádhernej muža ležiaceho vedľa, a ja by somstrčil hlavu do hrude. A musím ísť do kancelárie a predstierať, že mám obrovské vtáka, alebo dva. "

"byť chorý jeden deň Blizzard rovnaké ,." - Povedal priateľ a úplne mi vyrazil dych.Ako je možné, - byť chorý ?!Ešte raz, bez toho aby som porušil ...

nasledovalo mnoho mikro-otvormi, s tým výsledkom, že som sa konečne uvedomil dve veci:

ako prvý.Moja celá tá prekliata workoholizmus, práca cez víkendy, prácu v noci, neschopnosť sa odpojiť z práce a non-stop myslieť na to - je založené iba na strachu."Kráľovná odrezať uši!".Ak nemám herachit ako abnormálne - uistite sa, že všetky proebu a veľký strýko, aby prišli a potrestať ma!

Radšej by som byť 12 hodín denne bežať na úrad a krik "Pizdec!"- Preukázanie, že situácia je pod kontrolou.

druhým.Ak chcem, aby bola šťastná.Ak chcem prebudiť sa ráno s úsmevom a ľahké - ale nie s pocitom, že opäť budete musieť presunúť ramenného žulová doska.Ak chcem milovať svojich priateľov a komunikovať s nimi (to bolo zábavné zrušiť schôdzku na piatok večer, pretože je potrebné zostať v kancelárii - a potom zrazu si uvedomil, že pritom neustále).Ak chcem navštíviť prarodičia, čítanie kníh, sledovanie filmov, cestovanie.Ak budem chcieť tráviť čas s milovaným a stále porodiť a vychovávať deti.A čo je najdôležitejšie, či chcem robiť svoju kvalitu pracovných miest - prísť s čerstvými nápadmi, ako písať predajné dokumenty na vykonávanie úspešných rokovaní - ja nutne potrebujú, aby prestala žiť takto.

zastavená bezhlavo neznámy cieľ, neznáme porovnávať sa s nikým, vie, čo sa báť rozhádzať a prísť o neznámej ktorého sympatie.Prestať myslieť, že som povinný všetkým Dauha.Stop plytvanie tony energie pre všetky tie nezmysly.

Opýtajte sa sami seba na otázku, "ale to, čo vlastne chcú od života? To som ja, ako jeden ..))."A smerovanie prevádzky podľa získaných odpovedí.

V tejto súvislosti, aby som sa predstavil na dvoch jednoduchých pravidiel:

1. Nepoužívajte pracovať viac ako 10 hodín denne (to je koľko času mám optimálnu teplotu),

2. nepracujte cez víkendy.

viac - nie je pre prácu s teplotou.Avšak, v súlade s pravidlami prvé dva, pravdepodobne nebude potrebné tretí.Ak sa neunaví, nemusíte odpovedať.

Samozrejme, že existujú výnimky z pravidiel.A či mi budete hovoriť v piatok milovaného vodcu a hovoria, že cez víkend je veľmi naliehavý problém - Nechcel som mu odpovedala: "Ty si blázon ??? ZYR bod dva!".

Ale tí, ktorí pracovali v sobotu zúčastní nechať dei offo týždeň :)

kisga

články Zdroj: kisga.livejournal.com