Lepenie príspevky - tradície, tak starý, že jasná odpoveď, kedy a prečo to vyzeralo, neexistovala.Niekto povedal, o zvláštnostiach sezónne biorytmy, niekto tvrdí, že viedla k obmedzeniu banálne nedostatok potravín.V priebehu doby, povaha obradu vzal post, a potom sa objavil a náboženský význam.Tak či onak, ale v modernom civilizovanom svete, kde sú potraviny v nadbytku, stĺpiky - dobrá vec.Okrem toho, v príprave na sviatosti kresťanskej tradície je duchovná stránka človeka musí nielen opustiť pôst potraviny, ale tiež vzdať sa vášne a neresti.
Každý rok po skončení fašiangová zábavy začína pôstne pre laikov.Čo môžem jesť a čo nie je počas tohto obdobia, je predmetom záujmu mnohých veriacich.Budeme hovoriť o tom v našom článku.
Čo je pôst pre laikov?
obmedzenie jedla počas kresťana Lent sa cirkev riadi chartou, ktorá dôsledne plní duchovenstvom.Všetci ostatní ľudia žijúci vo svete všeobecne, by sa mali riadiť rovnakými pravidlami.Ale ortodoxné pozície pre laikov je menej závažná.Kňazi a mnísi predpísané dlhšie obmedzovať sami na jedlo a potešenie, často sa modliť a dopriať v duchovnom rozjímaní.
prísny pôst poskytuje xerophagy, jesť raz denne počas týždňa (večer) a dvakrát - v sobotu a nedeľu.Zakázané sladké a mastné (i rastlinný olej), a varené potraviny by mali byť zima.Power pre laikov v post nie je tak silno obmedzená: v určitých dňoch možno jesť teplé, jesť ryby.Je povolené piť trochu vína o sviatkoch a nedele.Môžete jesť niekoľkokrát denne, ale na štarte je stále žiaduce v popoludňajších hodinách.
štyroch multi-dňový pôst
každý rok pôstne začína a končí v rôznych časoch, pretože sviatok predchádza Vzkriesenie Pána, a on nemá žiadne pevné dátum.Jedná sa o dlhý sedem týždňov po.
trvania a čas začiatku Petrovský pripravovať na sviatosti závisí na tom, čo deň na jeseň festivale Vzkriesenie: staršie Veľká noc, tým dlhšia je post.Začína týždeň po Trinity a končí 12. júla v deň apoštolov Petra a Pavla.
Nabudúce sa musieť vzdať skoromnogo od 14. do 28. augusta.To Uspenskou poštou, je načasovaná na sviatok Nanebovzatia Panny Márie.Obyčajní ľudia nazývali Spasskej.
štyridsať dní Vianoc rýchlo trvá pre laikov - od 28. novembra do 6. januára.
Post pred Vzkriesenie Pána
pôstne v kostole sa objavil v apoštolských čias.Je venovaná Ježišovi Kristovi, ktorý je štyridsať dní sa modlia a pôstu v púšti pred kázanie.
pôstny pre laikov, a to nielen najdlhšia, ale aj najprísnejšie.Na prvý deň nemôžete jesť vôbec.Rovnako tak by sa mali zdržať na Veľký piatok (pred Veľkou nocou).V tento deň Spasiteľ bol ukrižovaný a veriacim pamätať si ich utrpenie a prečítať špeciálny modlitby.
laici môžu jesť studené jedlo varené v 1. a 4. týždňa pôstu, tam sú horúce v druhom týždni okrem Veľkej noci: minulý týždeň pred sviatkom je predpísaná prísne dodržiavanie všetkých obmedzení.
Čo jesť?
V nemôžete jesť mäso, mlieko (aj suché), vajcia (a vaječný prášok), živočíšne tuky.Je zakázané jesť jedlá, ktoré obsahujú tieto produkty.Obchod bude mať dlhú dobu zostávala každej police, aby si pozorne prečítali zloženie toho, čo má kúpiť.Dnes, mnoho výrobcov ponúka špeciálne pôstne jedlá, a dokonca aj rýchle občerstvenie, aby individuálnu ponuku bez Skoromniy riadu.
Post laici zakazuje jesť čokoládu - dokonca aj ten, ktorý nemá mlieko a ďalšie zložky živočíšneho pôvodu.Dôvod pre toto tabu spočíva v tom, že počas tejto doby by mali byť obmedzené, aby sám o sebe v potešenie.
Čo je to možné?
potraviny, ktoré môžu byť konzumované v príspevku závisí vrátane týždňa.V prvej, štvrtej a siedmeho týždňa je prísny pôst predpísaný pre použitie na všedné dni surové potraviny a chleba - tzv xerophagy.V druhej, tretej, piatej, šiestej týždeň, sa nechá variť jedlo.
V môže jesť všetko, čo má rastlinného pôvodu - rôzne obilniny, ovocie, zelenina, nakladaná zelenina, chlieb, štíhlych.Uistite sa, že zahrnúť do jedálnička fazuľa a zelenej.Lenten jedlo huby sú tiež považované za.Užitočné konzervácie: džemy, jablká, marhule a hrušky v sirupe.
skôr prísne obmedzenia, ktoré stanovuje pôstne pre laikov vo všedné dni.Napríklad pondelok, stredu a piatok - najprísnejšie dni.Nemôžu sa jesť teplé, dokonca aj v 2., 3., 5. a 6. týždni.Rastlinný olej je povolené v sobotu a nedeľu, veľkých cirkevných sviatkoch - Zvestovania Panny Márie (apríl 7) a na Kvetnú nedeľu (týždeň pred Veľkou nocou), - môžete jesť ryby.V sobotu Lazarus (pred Kvetnú nedeľu), nemá kaviár.
Alkohol, ktorý rozpráva miesto pre laikov všeobecne upustí je povolené len vo forme vína v nedeľu.Množstvo IDS by mal byť veľmi umiernený.
kontroverzné produkty
duchovenstvo stále nedosiahli konsenzus o morské plody.Niektorí sa domnievajú, že ich použitie je možné, pretože krevety a kôrovcov v tradícii Cirkvi nie sú považované za živé bytosti.Iní majú sklon veriť, že môžete jesť morské plody v rovnakej dobe, kedy, a rastlinný olej, - cez víkendy a sviatky.Starý zákon nazýva všetko toto jedlo, "nečistý", je zakázané jesť - Ortodoxní Židia nejedia morské plody.Kresťanské náboženstvo je do značnej miery sa odchyľuje od zásad a stanov radu pravoslávnych kláštorov starozákonných mať cherepokozhnyh dovoliť aj počas Lent.Jesť alebo nie - to je do značnej miery osobnej voľba pôst.
tela a ducha
by si mal uvedomiť, že pôstne pre laikov - to nie je len diéta, ale dôvod očistiť dušu a myšlienky od svetských a hriešnych myšlienok a pocitov.Očista jediným orgánom, bez toho, aby duša v rozpore význam pôstu, ktorý je navrhnutý tak, aby človeka k Bohu.V tejto dobe by sa vzdať nielen chutné jedlo, ale aj na iných potešenie: nenavštevovať zábavné podujatia, nie aby hlučné večierky.
počas Lent v kostole je korunovaný - veriaci ľudia musia trpieť so svadbou.Prísne Goven predpisuje, aby sa zdržali manželských povinností, rovnako ako závislostí a ďalších ničivých vášňou.Post nemôže byť prechádzka ružovým sadom, výkon v mene Pánovom.Veriaci musia priznať duchovného učiteľa, navštevovať bohoslužby a spoločenstvo.
Post - je predovšetkým čas pre dobrého, prísne dodržiavanie prikázaní Krista, abstinencie od svetských starostí.Uistite sa, že na pomoc svojho suseda, dávať almužnu potrebným.
pôst a zdravie
lekári sa domnievajú, príspevok užitočným: vykládka tela od potravín živočíšneho pôvodu, má blahodárne účinky na kardiovaskulárny systém, gastrointestinálny trakt a metabolizmus.Je dôležité, počas tohto obdobia, aby udržala rovnováhu tukov, bielkovín a sacharidov.Potraviny rastlinného pôvodu dať takú príležitosť: veľké množstvo proteínov zahŕňajú fazuľa a huby, veľa sacharidov v každom zo zeleniny a ovocia, a tuky poskytujú éterické oleje, zvlášť nerafinovaný, ryby a morské plody.Pôst strava by mala byť v rovnováhe, a to najmä pre osoby, ktorých zdravotný stav je chybný.
Post laici pripúšťa výnimky pre seniorov, deti, tehotné a dojčiace ženy.Ak sa vyskytnú nejaké choroby, konzultácia s lekárom je nevyhnutná.Majte na pamäti, že odstránenie obmedzení na ich vlastnom kostolom sa neodporúča: v každom prípade je nutné prijať požehnanie svojho duchovného radcu.
Ako opustiť post bez ujmy na zdraví?
dôležité vedieť, že miesto pre laikov robí určité zmeny v tele.To produkuje viac enzýmov určených na trávenie rastlinnej potravy, a telo zvieraťa odstaviť.Preto, z nutnosti ísť pravej žrdi.V deň Veľkej noci nie je vrhnúť sa na potravinovom skoromnaia: jeden alebo dva kusy zasvätených koláče a vajcia viac než dosť, aby prerušiť pôst.Nie každý organizmus prežiť, ak sa po dlhej diéta okamžite dostať veľa tučné mäso, vajcia tucet a dva kilogramy sladkých muffinov.Počet akútnej cholecystitídy a pankreatitídy vo veľkonočných dňoch sa dramaticky zvyšuje v dôsledku skutočnosti, že niektoré múdre vyložiť stĺpika.
