Ping Pong je veľmi zaujímavá hra.Niet divu, že bola zaradená do zoznamu olympijských športov.Je však nutné nájsť správnu tabuľky a podrobných informácií o (rakety lopty) Okrem toho, musíte poznať pravidlá hry.
Čo je to Ping Pong?
význam tohto športu je, že musíte hodiť malý loptičku cez napnutého oka uprostred stola s pomocou rakety.Hra môže byť dve alebo viac osôb.K tomu budete potrebovať pomerne veľký priestor pre nastavenie tabuľky.A aj on, by mali mať vopred určenej veľkosti a montujú, zatiaľ čo si udržuje precíznu horizontálnej úrovni.
Samozrejme, budete tiež potrebovať raketu a loptičku.Toto príslušenstvo je treba voliť veľmi starostlivo, pretože to je z nich závisí do značnej miery na kvalite hry.Spustí pingpongový loptička s podaním, ktorá v žiadnom prípade nesmie dotýkať sieť.On musí udrieť na opačnej strane stola.Samozrejme, že druhý hráč musí vždy trafiť loptu, inak započítať svoje chyby.
základné pravidlá, stolný tenis
Takže teraz, je hovoriť o tom, ako hrať správne.Po prvé, ľudia, ktorí sa podieľajú na zápas, musí byť vždy za zadným riadku tabuľky.Podávame lopta je nutné, aby to letelo cez sieť a kliknúť na opačnú stranu stola.Ak sa lopta odrazil svoju polovicu, potom je to považované za chybu.Nepravidelná dodávka je považovaná v prípade, že lopta dotkol siete.Body nie je platný.Krmivo by mal byť prepracovaný.
zápas trvá tak dlho, kým niektorý z hráčov nemal urobiť chybu.Podmienky ping Pogue patrí prijímanie bodov v týchto prípadoch:
- loptu odráža od stola;
- hráč sa dotkne rakety poľa;
- nesprávne podanie;
- loptu viac ako 1 krát.
Okrem toho, 1 bod sa počíta a ak nepriateľ nemohol odraziť loptu ho riadne odoslaná.Podávame lopta musí byť na trati, a to sa mení každé 2 body.Strana je dosiahnuť, keď jeden z hráčov dosiahne 21 bodov.A by mala predložiť minimálny výhodu.Počas zápasu, hráči musia mať minimálne 5 hier.
treba povedať, že súčasné pravidlá stolný tenis účinnosťou od roku 2001.
základné techniky
, aby zahrať si stolný tenis, je nutné zvládnuť určité techniky.To znamená, že sa musíte naučiť niektoré pohyby, ktoré vám pomôžu poraziť nepriateľa.
Takže, hrať ping-pong, budete musieť zvládnuť niekoľko stojanov:
- opustil orezávanie uzavretú raketu.K tomu, trup by mal byť mierne otočil, nohy umiestnil na šírku ramien, a paže ohnuté v lakti.Narovnať pri aplikácii musí byť zľava doprava a dole a dole.
- Right strihanie otvorené raketu.Táto pozícia je štandardný a známy väčšine športovcov.Po zásah lopty v takom racku ide hore.Táto technika je považovaná za ochranné, takže útok sa takej polohe, je ťažké.
- Nakata.To môže byť vykonané na ľavej alebo pravej strane uzavreté alebo otvorené raketa (v závislosti na polohe).Tento chodidlá by mala byť na šírku ramien, paže ohnuté dopad v lakti na úrovni pásu.Kop je prijatá ostro.To ide ruka v vpredu vpravo (vľavo) a hore.Počas štrajku by raketa, ako by sa rozbiť v guli.
Existujú aj iné profesionálnej techniky, však, predstavil dosť, aby si zahrať stolný tenis.
Aký by mal byť stôl pre hru?
Golf stôl na stolný tenis - je dôležitým prvkom, bez ktorého nemôže existovať.Samozrejme, dnes si môžete vybrať tabuľku z veľkého počtu modelov na súčasnom trhu športových potrieb.Ak chcete začať s budeme rozumieť, akú veľkosť by mala mať.
Takže, veľkosti ping-pongové stôl, musí mať nasledujúce hodnoty: výška - 76 cm, výška - 2,74 m, šírka - 1525 Amateur návrh môže mať aj iné rozmery ..Avšak, to je najlepšie dať prednosť štandardných ukazovateľov.Všimnite si, že lopta sa musí odraziť na povrch poľa je 25-30 cm.
ohľadom na materiál výroby stola, to všetko závisí na vašich potrebách a schopností.V podstate, môžete si sami vytvoriť podobnú štruktúru.
Ako vybrať hracie pole?
Ping-pongové stôl musí byť starostlivo vybrané.Po prvé, dávajte pozor na povrchu poľa.To by malo byť náterom tmavé matné farby.Na okrajoch a v strede stola by mala byť presná biele znaky
Teraz Rozhodnite sa, kam budete inštalovať dizajn.Ak sa rozhodnete, aby ju do domu, je potrebné osobitné požiadavky na materiál jeho výroby.Ak však budete hrať na ulici, potom dávajte pozor na to, čo urobil nohy a doska stola.V princípe, na tento účel, vhodná plastová konštrukcia, ale to by malo byť silné a dostatočne ťažký pre udržanie stability.
Pri výbere stola dávajte pozor na montážnu pre mriežku.Nemajú k servítky a trvať veľa priestoru.Potom, čo v obchode, skontrolujte loptu odraziť od povrchu.Ping-pongové stôl, musí byť na úrovni, takže dávajte pozor na stabilitu a silu nôh.
Odrody pre držanie rakety na hry
zariadenia reprezentovaný šport by mal byť kvalitatívne.Budeme chápať tak, aké sú raketa stolný tenis:
- Kombinácia nástroj s rovnakým typom dosiek.Majú rôzne funkcie, ale jeden a rovnakú štruktúru.
- Rakety s heterogénnymi presahmi.Obvykle sú navrhnuté pre aktívnu hru.To znamená, že jedna strana povrch má hroty, a na strane druhej - to zostáva hladká.Nástroj
- s aktívnou doskou na jednej strane.Iný povrch má inú priľnavosť, ktorý pomáha zabaliť loptu tak, aby súper nemohol zachytiť.
Ako si vybrať nadácie raketu?
kvalitatívne si zahrať stolný tenis (ping pong), mali by ste venovať pozornosť výberu základne hlavného nástroja.K tomu, zvážte nasledujúce možnosti:
- tuhosti.Ak chcete rýchlo budete potrebovať solídny základ, ale ak to je flexibilný, môžete točiť loptu lepšie.
- Massa.V prípade, že raketa je ťažký, potom máte možnosť zasiahnuť loptu ťažšie.Jednoduchý nástroj opäť zaisťuje maximálnu rýchlosť lopty.Rýchlosť
- .Táto možnosť závisí na vašom štýle hrania.
- bilancie.Tu je potrebné venovať pozornosť tomu, ako to bude vhodné položiť pero v ruke.Okrem toho, zvyšok sa volí v súlade s herný štýl vybraných metód.
- typ rukoväte.To sa volí podľa svojich osobných preferencií.K dispozícii sú tiež štandardné a originálne modely, napríklad pištole alebo typ V-tvaru.
- veľkosť hlavného ostria.
- vankúšiky.
- tréning úrovni.
- suma.
Nesnažte sa zvoliť profesionálne základňu naraz.Po prvé, dostať svoje ruky na všetky triky a dobrej práci von.
Druhy obloženie
Ping Pong - to je zaujímavá hra, ale to musí byť starostlivo pripravené.Poznámka: laty, ktoré sú použité na rakety.Obvykle sú vyrobené z vysoko kvalitnej gumy, ktorá má dobrú priľnavosť na loptu.Kryt môže byť dodatočne vybavený hubovitú vrstvou, ktorá absorbuje loptu dobre.Navyše, s pomocou neho môžete točiť loptu dobre.
podložky s krátkymi stopkami aby bolo možné ping ping pong rýchlejšie.V kombinácii s hladkým povrchom na druhej strane rámusu, môžete zmeniť podstatu hry, aby bolo nepredvídateľné pre súpera.S vankúšiky s dlhými stopkami, budete môcť vykonávať všetky neuveriteľné kombinácie a krmivá.Sú používané zriedka.
Od obloženie hrúbky závisí na jeho možnom znehodnotenie.Prirodzene, je zvýšená hmotnosť rakety.Musím povedať, že podšívka vysokej kvality môže byť desiatky hodín udržať svoje vlastnosti, takže každý športovec by mal mať určitý priestor pre príslušenstvo.Všimnite si, že tie, ktoré ľahko podlieha skaze raketa, ktoré budete hrať na ulici.
Vlastnosti vyberte obloženie
do hry Ping-Pong na dva bolo vzrušujúce a zaujímavé, zatiaľ čo voľba zastúpenie prvkov potrebných na musia riadiť týmito zásadami:
- nemali kupovať príliš lacné, alebo drahé nástroje;
- Kryt by mal byť vybraný na základe jej úrovne, a po rozhovore s trénerom;
- raketa by nemali byť v móde, ale pohodlné a efektívne;
- prekrytie je lepšie kúpiť oddelene od základne;
- kúpiť vybavenie, takže je výhodné pre vás;
- pokúsiť sa získať nástroje pre stolný tenis len v autorizovaných predajných miestach;
- tiež na vedomie, že budete musieť pravidelne meniť obloženie, tak si vyberte tie, ktoré sú komerčne dostupné.
Druhy tenisové loptičky
Ďalším dôležitým prvkom hry je lopta, pretože môže významne ovplyvniť priebeh konfrontácie.Štandardný priemer guľového stolným tenisom je 4 cm. Váži menej ako 2,5 g.Guličkové vyrobené v podstate zo špeciálneho druhu plastu.Jeho povrch je prevažne biela a matný, udržať dobrú priľnavosť na rakety.Niekedy loptička môže byť oranžová.
zastúpenie prvkov môžu byť vyrobené z gumy, ale nie všetky tieto hry.Väčšina zo všetkých, ktoré sú používané v Japonsku.Ak hráte v amatérskej stolný tenis, môžete si kúpiť multi-farebné gule.
vyberte Vlastnosti lopty
Tak, aby nebyť mylný s nákupom, mali by ste venovať pozornosť každému detailu.Napríklad, vysoko kvalitné gule stolný tenis sú na povrch označenie ITTF International Federation tenis.
Pri výbere pohľad na technické vlastnosti prvku: pružnosti, hmotnosti, jas, farba, pravidelného tvaru, kvalita zvaru.Napríklad, všetky steny lopty musí mať rovnakú hrúbku.Hmotnosť musí byť rovnomerne rozložené po celej hracej doby.Vybrať produkt s hladkou vnútornou švu, ktorý beží presne uprostred doby.
nežiaduce, aby prvok bol predstavený príliš mäkká, pretože to bude mať slabé oživenie.
, aké vlastnosti by mal hráč?
profesionálne prezentované šport, pár zručnosti a len jeden dobre ottrenirovannoy technológie.Musíte mať určité osobné vlastnosti: vytrvalosť, obetavosť, ťažkú prácu.Mali by ste byť pripravení na to, čo sa bude musieť konať v tých neobvyklých situáciách, že hra nemôže otáčať, ako by ste očakávali.
vaše osobné vlastnosti vám umožní nielen byť víťazom, leštiť svoje schopnosti a dosiahnuť úspech.Musíte veriť v tom, že aj napriek zlyhaniu, musíte ísť ďalej dopredu.Okrem toho bude dobré výsledky umožnia dosiahnuť svedomitej práce.Toto cvičenie nie je len podanie, a na komplexu.
Samozrejme, mali by ste byť schopní posúdiť svojho protivníka: dôstojnosť a priestory.Slabé stránky súper môžete použiť, s cieľom vyhrať.
ako zahrať si stolný tenis?
Existujú určité pravidlá, ktoré musia dodržiavať každý športovec:
- mali milovať túto hru.
- musí rešpektovať seba a svojho súpera.Nie je nutné robiť špinavú hru.
- nežiaduce zvyknúť do inventára: Uistite sa, že iba sily.
- Skúste celú dobu s cieľom zlepšiť svoje zručnosti.
- Použite svoje inteligenciu a ďalšie vlastnosti na maximum.
- strata - je tiež výsledkom, ktorý vám pomôže zlepšiť svoje zručnosti a preceňujú príležitosti.Veľa šťastia!
