pred niekoľkými rokmi, prezident navrhuje obnoviť systém TRP, ktorý existoval v Sovietskom zväze.Rad návrhov zákonov, podľa ktorých občania prešiel týmto testom a prešiel noriem TRP, bude podporovať materiál v podobe vyšších platov a štipendií.
Ale aj bez zohľadnenia vyhliadky pre hmotný zisk, myšlienka je veľmi robustný a užitočné pre spoločnosť, a to najmä v týchto dňoch, kedy väčšina populácie vedie sedavý spôsob života a práce.Stále viac, pracujeme a odpočinku pre obrazovky monitora a tablety.
Naliehavosť celoštátnej zavedenie TRP nemožno preceňovať.Skutočnosť, že TRP je to, čo bude mechanizmus pre prijímacie skúšky a kde vziať pravidlá TRP sú občania Ruska, sa bude diskutovať v tomto článku.
Vyhliadky správa
Dňa 1. septembra 2015 je poradie dodacích noriem TRP je povinný postup pre všetky školy a univerzity, rovnako ako pre mnoho pracujúcich.Už niekoľko rokov, dvanásť ruských regiónoch sa zúčastňuje pilotného projektu na zavedenie tohto systému.Hlavné mesto nie je súčasťou tohto projektu, a teda otázka, kde vziať pravidlá TRP v Moskve, pravdepodobne trápi mnoho.
dnes dodanie formát
Teraz niekto môže splniť štandardy iba v testovacom režime.Čo to znamená?Vzdávať pravidlá budú vystavený certifikát.Ikony a knihy podporujúce túto zmenu, je vydaná len v pilotných regiónoch.
Content komplex
Takže, boli štandardy vyvinula TRP, ktorá bude musieť brať tieto cviky: Rýchlosť vŕtačky
- .Je spustený na vzdialenosť 30, 60 a 100 metrov, rovnako ako kyvadlovej behu.
- cvičenia sily.Tento ťah-ups, flexia a rozšírenie končatín blbec závažia.
- Endurance cvičenia.To je beh na vzdialenosť 1, 2 a 3 km.Sťahovanie vo vzdialenosti 1 až 4 km.Nordic Walking vzdialenosti od dvoch do štyroch kilometrov.Tieto cvičenia budú prebiehať bez ohľadu na čas.
- Flexibilita cvičenia.To je odlišné sklony tela dopredu, dozadu a do strany zo stálej pozície.
- aplikovať zručnosti.Patrí medzi ne lyžovanie (vzdialenosť od jedného do piatich kilometrov), kríž medzi 1 a 5 km (čas na vzdialenosti nie je súčasťou balenia), plávanie vo vzdialenosti desiatich až päťdesiatich metrov.Streľba z pneumatických a elektronických zbraní.
- typy rýchlosť-sila, ako je dlhý skok, hádzanie loptičiek a ďalšie športové vybavenie, brušné cvičenia.
- Koordinačné schopnosti.Hádzanie predmetov na cieľ.
dejisko uvedenie TRP
Napokon, miesto, kde vziať pravidlá TRP.Miesta pre absolvovanie štandardy budú nasadené v takmer všetkých stredných školách pre študentov, a to na základe vzdelávacích inštitúcií pre študentov.Ak nepatria do tejto kategórie obyvateľstva, aby zistili, kde vziať pravidlá TRP, navštívte Katedra telesnej výchovy a športu.K dispozícii je kompletný zoznam všetkých miest na prijatie testovanie.
Tu je len malý výpočet miest:
- SEI "Športové škola olympijskej rezervy" Moskvič ".
- GBOU do Moskvy, "Palác detí a mládeže s názvom APGajdar je "Street Shkuleva, 2.
- GBU "SSHOR" Moskvič "na Volgograd prospekte, d.46 / 15.
- Pool "Marino", ul.Maršal Golovanov, 12, Bldg.1.
- Športový areál "Yuzhnoportovy."
- Športový komplex "Atlant" v Košina zatvorené v nedeľu od 9 do 11 hodín.
- Športový komplex "Atlant" v Golyanovo.
V skutočnosti iba v Moskve miestach sa potom pravidlá TRP môže niekto, stovky, a vo svojej krajine desiatok tisíc.Iste, v blízkosti svojho domova, je jedným z nich.Prejdite na webových stránkach Ministerstva telesnej kultúry a športu v regióne, aby si vybral najpohodlnejšie a budúci víkend prihrávka testovacích noriem TRP celú rodinu.Koniec koncov, rodina začína na zdravie národa!
