Koľko hodín za rok budeme spať?

click fraud protection

Svet je plný z obvyklých vecí, ktoré nemáme ani venovať pozornosť.Život je rozmanitá a mnohotvárna.Ale jej márnivosť my "looping" objekty a koncepty, ktoré tvoria jej základ.

obrat Zeme okolo Slnka

Napríklad, viete, koľko hodín ročne, minútach, sekundách?Mimochodom, otázka starého Ríma nemôže jednoznačne odpovedať iba pápež, ktorého mandát bol dokonca vytvoriť časový rámec.To je veľký pápež mohol ľubovoľne meniť časový rámec.Iba Caesar Julius zistil, že obvyklé v našom chápaní kalendára, a potom je tu každý občan poznať počet hodín ročne ako rutinné a spoľahlivá skutočnosti.

A my vysielať vedca?Zeme okolo Slnka sa točí do 365 dní.Ale to nie je presné číslo, ale zaoblené.V skutočnosti, obrat nastane u 365.2564 dní.Zvyšok sa zhromaždí za desatinnou čiarkou, a keď je to 24 hodín, ako je vlastné deň, potom sa v jednej ďalšej kalendárny deň.Tento dodatok sa koná raz za 4 roky, čo vysvetľuje prítomnosť priestupnom roku.

Viete, koľko hodín za rok spíte?Otázkou je, mimochodom, nie je nečinný, a veľmi dôležité.Som si istý, veľa ľudí počulo, že géniovia spia venujú oveľa menej času, než priemerný človek.To je pravda.Nejde o to, že sú menej unavení.Svet má dosť ľudí cíti pohodlne s dĺžkou spánku len tri alebo štyri hodiny.

a koľko hodín spánku, celebrity?

Napríklad každý deň na spanie počas 4 hodín známy multimilionár J. Trump venuje.A Napoleon Bonaparte spal len štyri hodiny denne.O rovnakom čase spiace Newton, kto prednostné "zachrániť" vo sne, veriť, že je to strata času.Leonardo da Vinci odpočíval, a ešte menej, o pár hodín.To však nebráni tomu, aby mnoho celebrít žiť dlhý a plnohodnotný život.

Pred desiatimi rokmi, vedci z Ameriky vykonal experiment, ktorého sa zúčastnili ľudia z tridsiatich až sto rokov.Dobrovoľníci boli viac ako 1.000.000.Podľa tohto experimentu, tí, ktorí spali po mnoho obvyklej 8 hodín a viac, alebo ľudia, ktorí spali počas 4 hodín a menej matrice častejšie, než tých, ktorých spánok bol v priemere o 6 alebo 7 hodín / deň.

Efficiency "noc" odpočívať

Ukazuje sa, že počet hodín za rok sme spali, nie je závislá na génia alebo "hlúposť" človeka.Ide o to, ako spíme, to znamená, že ako náš nočný odpočinok.Produktivita závisí na ľudská spánok dvoch dôležitých nuansy:

  • riadne počas spánku človek odpočinul;
  • koľko otázok ľudia "rozhodli" odpočíva.

Inými slovami, množstvo času venujeme na spanie, je údaj o záujme v reálnom živote.V súlade s tým, čím viac spí, tým menej zaujímavé to žiť.

Tam je ešte veľa zaujímavých otázok.Napríklad, koľko hodín za rok budeme jesť, pracovať, sledovať televíziu, komunikovať so svojimi deťmi, chôdza, počúvať hudbu, utrpenie, radosti, smútku.Všetky tieto otázky sa týkajú našich životov, takže by ste mali poznať odpovede na ne, je to veľmi zaujímavé.Nie je to?