bledo krémovej farbe, nepekné klikiháky a absencia príjemnou vôňou príčiny žiadny osobitný túžbu používať zázvor v potravinách.Ale z nejakého dôvodu mnoho z nich sa aktívne používať pri varení, varenie čaju a nezvyčajné energetické nápoje.A to všetko kvôli jeho zázračné účinky na telo a opakovane preukázaná účinnosť.Máte záujem?Tak sa poďme pozrieť na to, ako používať zázvor, ktorý bol chutné a zdravé.
kúzelná palička s názvom "Ginger"
Prosím, povedzte nám niečo o čarovnej časti tohto koreňa.Tam sú skryté látky ako železo, zinok, kremík, fosfor, rôznych kyselín (nikotínová, linolovej a ďalšie), draslíka a sodíka, chrómu a mnoho ďalších vecí potrebných pre naše telo.Stručne popíšte pôsobenie tohto výrobku je jednoducho nemožné.To je veľmi užitočné pre ľudí imeschih problémy s tráviaci systém, obličky.Zázvor je známy ako diuretikum, vyvolávajúce potenie a choleretic činidlo, prírodné tonikum, vasodilator a liečenie (vrátane žalúdočných vredov).Všeobecne platí, že zázrak, nie rastlina.
tiež odporúča zázvor pre chudnutie.Recenzie zažil jej schopnosť vysporiadať sa s nadváhou sú pôsobivé.Po prvé, to pomáha odstrániť toxíny a iné škodlivé látky, ktoré bránia čistenie tela.Po druhé, to aktivuje látkovú výmenu, pomáha potraviny, ktoré sa v tráviacom trakte rýchlo a neodkladajte na zlom mieste.
Koreň zázvoru v boji za harmónie
prišlo horúce dni sú, a vy stále ešte podarilo schudnúť na leto?Skôr, naučiť sa používať zázvor, a prichádza do boja sa vrásky na bruchu.Najlepšie je pripraviť energetické nápoje založené na tomto závodu.
Nápojové spaľovačov
To je veľmi chutný a zdravý recept: za liter prevarenej vody užívať 2 cm koreň zázvor, kardamóm na lyžicu a mäta pieporná, citrón 80 gramov a rovnaké množstvo pomarančovej šťavy, med podľa chuti.Všetky súčasti a strúhaný zázvor, mix a zalejeme vriacou vodou, nechajte asi pol hodiny.Nápoj je pripravený.Veľmi chutný nápoj ho zamrazilo v horúcich letných dňoch, namiesto škodlivých paketizovaný džúsy a limonády.
Podobne môžeme robiť iné čaju so zázvorom.Napríklad, listy brusnice a med, zelený čaj a ríbezle listy.Najúčinnejším nástrojom spaľovanie tukov je považovaný cesnak zázvor piť.4 centimetre potrebovať koreň 2 strúčiky cesnaku.Obe zložky nakrájame a zalejeme vriacou vodou.Štipľavý zápach cesnaku nemôže báť, pretože zázvor ho preruší tiež.A magický účinok nápoja na obrázku stojí trochu trpezlivosti.
Ginger spaľovanie tukov šalát
s nápojmi, sme prišli, poďme sa pozrieť, ako používať zázvoru v potravinách?Môžete variť je s diétou a dokonca aj "spaľovanie tukov" šalátom.Okrem toho, v skutočnosti, zázvor, potrebujeme: mrkva a varená repa, citrónovej kôry a oranžový prášok, zeler a trochu rastlinného oleja.Všetky pozemné a zmiešané.Podávame tento šalát na obed uspokoja vás a začať aktívne metabolické procesy v tele.
Táto rastlina stimuluje rôznych systémov v našom tele, a tak vedel, ako používať zázvor, skúste tak často, ako je to možné zahrnúť do svojho jedálnička v podobe nápojov, čajov a doplnkov do šalátov.
