Ak vedomého plánovania tehotenstva je dôležité nielen, aby sa pokúsili normalizovať ich každodennej rutiny, spánok ako je to možné, aby sa vzdali fajčenia, konzumácia alkoholu a škodlivé jedlo, ale tiež vedieť o fyziologické procesy, ktoré prebiehajú každý mesiac v ženskom tele.Potom, čo neúspešne snaží počať dieťa v chudobnej pre toto obdobie môže byť dlhšie ako jeden mesiac.
Vzhľadom na to, že tehotenstvo je možné iba v rámci 24 hodín po uvoľnení vajcia, je dôležité, aby bolo možné vypočítať dni ovulácie.Samozrejme, s dobrým motorom spermií činnosť a priaznivého prostredia pre nich v maternici, môžu prežiť v ňom po dobu asi 5 dní pri zachovaní schopnosti oplodniť.To je dôvod, prečo sa predpokladá, že žena môže otehotnieť len na pár dní v polovici menštruačného cyklu.
V ideálnom prípade, keď sa 28-dňového cyklu, vajcia musí opustiť vaječník po 14 dňoch, počítajúc od prvého dňa nástupu poslednej menštruácie.Ale pre mnoho žien to nie je tak ľahké spočítať dni ovulácie: niektoré z nich - nepravidelný cyklus, zatiaľ čo iní - od vydania vajíčka trvá 14 dní, ako je popísané v učebniciach, a 10. Na objasnenie, ak máte stále tento proces prebieha,Existuje mnoho metód, ale každý z nich má iné spoľahlivosť.Ak chcete priaznivé dni, aby si svoje tehotenstvo, môžete tak urobiť ovulačný test, sledovať krčok maternice, s povahou a intenzitou výboja, meranie bazálnej teploty, a dokonca aj pravidelné ultrazvukové diagnostiky.Mimochodom, tento spôsob je jedným z najspoľahlivejších: pomocou ultrazvuku môže určiť veľkosť folikulov, endometria a pozrieť sa na dátume medzery naznačuje dominantné folikul a ovuláciu.
Ale väčšina, aby vypočítala dni ovulácie, meranie bazálnej teploty.Hlavnou nevýhodou takejto výpovede je, že uvoľnenie vajíčka, sa dozviete pár dní po udalosti.Pred tým, než folikulu k roztrhnutiu, teplota sa môže mierne klesať, a po ovulácii prudko stúpať.Ten skok BT hovorí, že skutočnosť, že uvoľnenie vajíčka.V čase, keď zvýšenie teploty, to dlho bolo ľavého vaječníka, a, s najväčšou pravdepodobnosťou, nie je pripravená na oplodnenie.Ale ak sa meranie vykonáva na dennej báze za pár mesiacov, môžete mať viac alebo menej spoľahlivo predpokladať, že bazálnej teploty by mali vzrásť.Ovulácie nastane pred touto popoludní.
kombinácia denných meraní ráno testov, v ktorom je testovací prúžok, prežiarené kontrolu po dobu 1-2 dní až do uvoľnenia vajcia, môže poskytnúť spoľahlivý výsledok očakávaného dátumu možného počatia.
Samozrejme, môžete sa pokúsiť spočítať dni ovulácie, bez použitia akéhokoľvek ďalšieho dôkazu alebo výskumu, ale ako presne je to možné dosiahnuť len vtedy, keď pravidelný cyklus.Je potrebné vziať do úvahy, že od tejto chvíle až do nasledujúcej menštruácie trvá zvyčajne 10 až 14 dní, pre mnohých, toto obdobie trvá 12 dní.Takže si môžete zistiť približné deň ovulácie a aktívne sa snaží otehotnieť dieťa v túto chvíľu.Ale použitie takéhoto výpočtu pre prevenciu rizika.
