úplne nepozorovane prešiel prvé tri mesiace.Vaše srdiečko takmer 4 mesiace a už je otázkou, či je čas diverzifikovať niektoré jeho sily?Ak áno, ako zavádzať pevnú stravu po 4 mesiacov, čo je začať dávať dieťa, a v akom poradí?To je to, čo budeme dnes hovoriť.Ale to nebude ťažké poradenstvo a najlepšie možnosti.
Ready, či zavedenie príkrmov dieťa?
4 mesiace - vek, kedy je opodstatnené zaviesť novú diétu detskej výživy.On je považovaný za pripravený na také inovácie, ak:
- dieťa sa obrátil 4 mesiace (pre predčasne narodené deti základe tehotenstva);
- hmotnosť dieťaťa v tejto dobe zdvojnásobila (pre predčasne narodené deti je aplikovaný koeficient 2,5);
- vysunutie reflex jazyk je úplne chýba, to znamená, že dieťa nebude rozliatiu vody na brade, keď napojená z lyžice (nezabudnite nakŕmiť dieťa z lyžicou ako jedlo musí byť spracované sliny);
- dieťa sedí a môže dosiahnuť na lyžicu, v prípade, že potravina je a naopak, sa odchýliť, ak je jedlo nemal žiadnu chuť;
- nie je nasýtený obvyklým jedlom: umelá kŕmenie dieťaťa dostatok 1 liter za deň, a dojčiace dieťa pri kŕmení sa aplikuje na obe prsia, ale stále hlad;
- pojme predmety, drží ich v päsť;
- záujmu o to, čo je na tanieri moja matka, a snaží sa pokúsiť "na zub" (zvyčajne do tejto doby prvej zub vybuchnúť).
Nie je nutné, aby všetky príznaky sa objavujú súčasne.V priemere, sa prejavujú v medzere medzi 5 a 9 mesiacoch života dieťaťa.Ale opäť, všetko prísne individuálne.Napríklad, dokonca aj dvojčatá známky pripravenosti na zavedenie príkrmov je veľmi zriedka videný v rovnakom období.Niektoré deti tlačiť pediatri načasovanie zavedenia príkrmov, pretože zdravotných ukazovateľov.
Môžem fyziologicky do novej detskej výživy?
4 mesiace - fáza, kedy tráviaci systém Vášho dieťaťa je pokročilejší.Žalúdok začne produkovať kyselinu chlorovodíkovú, tráviace enzýmy sú aktivované.Štruktúra čreva sa mení: jeho steny sú už prejsť veľké molekuly.Charakteristické pre mladšie deti je reflex, keď dieťa tlačí na jazyku hustejšie potravín, než materského mlieka alebo vzorec, zmizne.To je postupne nahradzované žuvaním pohyby.
Ale všetky tieto zmeny vyžadujú čas a že každé dieťa je veľmi individuálne časové obdobie.Z tohto dôvodu, mnohí odborníci sa domnievajú, že najvhodnejšie zaviesť pevnú stravu za 5 mesiacov.To je doba, kedy dieťa je pripravený pre zmenu obvyklého strave.
8 základné pravidlá odstavenie
Pri predĺžení stravu dieťaťa je nutné dodržiavať základné pravidlá:
- pred vstupom do akéhokoľvek produktu, obráťte sa na pediatra;
- zavedenie nového misky je povolená 1 čas na 21 dní;
- kŕmiť svoje dieťa výhradne lyžicou;
- vždy začať učiť na novú chuť s minimálnymi normami - 1 čajová lyžička denne, každý deň zvyšuje rýchlosť 1 čajovú lyžičku, dosahujúci časť 150 gramov (to zvyčajne vyžaduje 1 týždeň);
- by nemal ponáhľať na súčasnom zavedení niekoľkých produktov;
- pozorne sledovať dieťa a pri najmenšom náznaku poruchy trávenia, dobré jedlo;
- neponúka detská výživa známe, či to je dobre, alebo bola vykonaná rutinné imunizáciu;
- použitie kŕmiť svoje dieťa k prsníku.
Prečo začať pevnú stravu?
Takže dieťa 4 mesiace.Ak chcete zistiť, ktoré lákať zadať prvé by mali venovať pozornosť jeho fyziologické parametre.Dieťa s nadváhou, ako prvá alebo jedlá vhodné zeleninových pyré.Stali sa prvou návnada, ktorý dostane nadváhe grudnichok.
4 mesiace - v čase, keď deti majú tendenciu buď zápcha alebo črevné poruchy.V prípade, že stolička nie je úplne stabilná, dieťa alebo dieťa je nedostatok hmotnosti, vzhľadom k tomu, pevné potraviny by mal začať s obilninami.
pravidlá zavádzajú nové potraviny
Docela často sa z mladej matky túto vetu počujeme: "Dieťa bolo 4 mesiace, doplnkové potraviny, odporúča sa vstúpiť dieťaťa doktor prečo.?"Pozrime sa, čo sa skrýva za pojmom "návnadu".V skutočnosti, kŕmenie táto náhrada pre dieťa.Nové typy potravín, ktoré vstupujú do každodennej stravy, pomáha nahradiť materské mlieko, ktoré nemôžu plne poskytujú telo s dieťaťom všetky potrebné pre plný rozvoj látok.
zaviesť pevnú stravu po 4 mesiacoch veľmi opatrne.V prípade, že dieťa necíti dobre, alebo bol urobený rutinnej imunizácie, to nie je najlepší čas na zmenu obvyklého diétu.
Spomínam si na rozhovor je na tému: ". Ako zavádzať pevnú stravu po 4 mesiacoch"Z tohto dôvodu, najviac žiaduce je poskytnúť nový druh potravín pred dojčenia.Vysvetlenie pre to je celkom jednoduchý: hladný dieťa, je s najväčšou pravdepodobnosťou prehltnúť aj trochu chuť tohto neobvyklého pokrmu.
začať s pridávaním nového jedla byť s malou lyžičkou.Potom sa postupne počas 14 dní je celkové množstvo sa upraví na 150 g, ale rýchlosť závisí od hmotnosti dieťaťa.Tento deň by mal byť obzvlášť opatrní, aby sledovať celkový stav dieťaťa, pretože môže dôjsť k alergickej reakcii alebo iné ťažkosti.
z toho, čo potravín je 4 mesiace staré dieťa pevných potravín?
Začiatok odstavené po 4 mesiacoch - zeleninovým pyré.To je spôsobené tým, že v zelenine je významné množstvo živín, najviac úplne asimilovaná telo dieťaťa.
Prvý pevná strava na 4 mesiace, je najlepšie začať s karfiol pyré, tekvica, squash, alebo zemiakovou kašou.Táto skupina zeleniny je najbezpečnejšie, pokiaľ ide o alergické reakcie.
Kids je veľmi ťažké zvyknúť si na nový druh jedla, tak odlišná od materského mlieka.Takže nezúfajte, ak sa dieťa pľuvať zeleninové pyré, s časom, bude ešte zvyknúť na tento nový chuti.Tiež nie je okamžite zaháji viac druhov drevín.Dieťa si musí zvyknúť na každý nový druh zeleniny postupne.Môžete striedať
pyré z ovocia a zeleniny, ale táto možnosť je povolená, ak v strave dieťaťa šťavy už prítomné.Ovocné pretlaky vždy sladké, a je tu riziko, že sa dieťa odmietne celkom čerstvé zeleninové návnady.
správnej príkrmov po 4 mesiacoch je začať s jablčnou ako jablká prakticky nespôsobujú alergie.
Pripravte kaša vlastnú
pyré možno zakúpiť v konečnej podobe, ale môžete pripraviť sami.K tomu, umyte si zeleninu, vyčistite ju a variť v malom množstve kvapaliny po dobu 15 minút.Keď je plne pripravený, roztlačíme ju vidličkou alebo mixéra.Ak chcete získať požadovanej konzistencie, pridať trochu zeleninový vývar.
Keď dieťa zvykne na takú kašu jednozložkové, môžete začať pridať jednu kvapku rastlinného oleja.
zaviesť kašu v dennej ponuke
začne vstúpiť do jedálnička ovsenej kaše narodenia dieťaťa až po, keď sa dieťa začne jesť zeleninová polievka s chuťou.Zvyčajne, zvyknúť si na nové naservírovať aspoň tri týždne.Ale v prípade, že dieťa nie je priberanie na váhe, často pľuje sa po jedle, alebo má problém s stoličiek, potom je najprv predstavené ďatelina.Úvod do výžive malých detí, kaše - veľmi dôležitou etapou.Sú cenným zdrojom sacharidov, minerálov, vitamínov a rastlinných bielkovín.Ako zaviesť pevnú stravu po 4 mesiacoch obilnín?
objednať zavedenie
Prvá pevná strava na 4 mesiace začať s obilninami, ktoré sú bezlepkové kategórie.Lepok (alebo inak lepok) je rastlina bielkovina, trávenie ktorý prináša deti v tomto veku veľa nepohodlie.Zvyčajne to plynatosť, nadúvanie a črevné kŕče.Črevo dieťa ešte nie je v dostatočnom množstve produkuje nevyhnutné pre úplné trávenie lepku peptidáz enzýmov.Lure obilnín na 4 mesiace začať s jedál z ryže, pohánka alebo kukurice.
Rice obsahuje veľmi malé množstvo rastlinných bielkovín, takže dieťa jednoducho trávenie ryžovej kaše.Je vhodný najmä pre deti, ktoré boli nestabilné stoličky.Ale v prípade, že dieťa trpí zápchou, potom v tomto prípade je lepšie začať s obilnín návnady pohánkou.To je vzhľadom na faktor že pohánka obsahuje veľké množstvo vlákniny, dokonale stimuluje proces trávenia.Grech tiež zahŕňa do svojich členov minerálnych solí a veľa železa.To je veľmi užitočné pre deti trpiace anémia z nedostatku železa.
Polenta má menej užitočný zloženie, než pohánky.Ale úplne v poriadku, k diverzifikácii ponuky na dieťa.To je tiež bohatá na prírodné vlákniny, tak priaznivý vplyv na trávenie.
prvé dieťa kaša by malo byť monozernovymi, že sa skladá z určitého druhu obilnín.Počas tohto obdobia, neodporúčame použitie akýchkoľvek prísad.
princíp zavedenia obilné potravín
Kashi dieťa ponuke zavedená rovnakých pravidiel ako zeleninovým pyré.Pre dieťa to bolo jednoduchšie zvyknúť si na nový produkt pre seba a neobvyklé konzistenciu kaše, na prvý pohľad je pripravený v týchto pomeroch: 5 gramov obilnín na 100 ml vody.Tento 5% kaše -s '.Prvý vždy pripraví kašu na vode.
Pre prvé kŕmenie potrebujete len jednu čajovú lyžičku kaše.Potom postupne na 7-10 dní celkovom množstve potravín priniesol až 150 gramov na prsiach.Ak sa počas tejto doby nie je pozorovaný akékoľvek neobvyklé príznaky, tam bol žiadna alergická reakcia a stoličky dieťa tiež nezmenil, potom môžete začať kŕmiť vaše dieťa je už 10% rovnakých kaše obilnín: obilniny 10 g na 100 ml tekutiny.Dieťa dostane viac ako husté jedlo.Budúci týždeň je kompletne presmerovaný na zvykať tento pokrm, a až potom môžete začať dávať vaše dieťa nový druh 10% obilnín alebo vo forme doplnkovej výživy.
nakŕmiť dieťa kaša je najlepšie pri raňajkách.Po kŕmení v počiatočnej fáze by malo poskytnúť dieťaťu prsníka.Ak je vaše dieťa je fľaša-kŕmil, musíte dodržiavať nasledujúce podmienky: a časť zmesi získané po dieťa kaša by malo byť v takom množstve, že dohromady predstavovali objem 200 ml.Toto pravidlo je pozorované, za predpokladu, päťnásobní ošetrovateľstva.
Lure 4 mesiace (tabuľka mierne pod) je zapísaná v určitom vzore.Tabuľka prehľadne zobrazuje príklad, ako zaviesť obilnín vábenie dní:
prvý deň | 5 gramov |
2. deň | 10 gramov |
3. deň | 15gram |
4. deň | 20 gramov |
5. deň | 50 gramov |
6. deň | 100 gramov |
7. deň | 150 gramov |
1 lyžička = 5 gramov.
Aké druhy obilnín potravín?
Kasha môže byť z nasledujúcich typov:
- varené sami (to bude vyžadovať obilná múka, určené pre detskú výživu alebo rozdrvený mlynčeka obilnín);
- InstantON, tj nevyžadujúci varenie kaše;
- plne pripravený kaše v konzervách do sklenených fliaš (také konzervované potraviny obsahujú ovocia alebo zeleniny môže byť aj mliečne výrobky a mliečne výrobky bez).
varenie kaše sám
treba najskôr starostlivo triediť chvost, potom opláchnite pod tečúcou vodou.Keď sa vyschne na úroveň tekutosti, sa melie za použitia konvenčné brúsky.Nezabudnite dôkladne prepláchnite prístroj!
potom melie obilnín nalial studenú vodu.Táto možnosť je vhodná pre varenie ryže, alebo pohánku.Ak máte v pláne variť ovsené vločky alebo smotana pšenica, výrobok naliať do vriacej vody.Kaša v procese varenia rozruch neustále, aby sa zabránilo hrudky vytvorených.Zvláštna pozornosť by mala byť sledovaná krupicu.
Ak chcete jedlo chutnejšie a mierne zvýšiť na jej výživovú hodnotu, môžete pridať trochu vyjadrenú mlieka alebo vzorca, ktorý sa používa na kŕmenie.Potom neporiadok spread na tanier a chladený, po ktorej môžete začať kŕmiť.
kašu, pripravený nezávisle, počas tretieho týždňa (krok úplnú závislosť na misky), môžete pridať maslo.Začať s 1 gram výrobku a postupne sa upraví na 4 gramy.
InstantON kaša
Taká kaše, na rozdiel od domova, sú okamžité, to znamená, že nevyžadujú ďalšie varenie.Na prípravu tohto pokrmu, je nutné, aby sa minimálne úsilie: stačí naliať požadované množstvo suchého prášku vlažnú vodu alebo dojčenského mlieka (mlieko) a dôkladne premiešajte.Normy produkt je uvedený priamo na samotnom obale.
továreň na výrobu obilniny používané vysoko kvalitných surovín.Navyše, oni majú plne vyvážené zloženie obsahuje bielkoviny, sacharidy a tuky sa v množstve potrebnom pre dieťa v tomto veku.Okrem toho, cereálie obohatené o minerály a vitamíny.Nepotrebujú pridávať žiadne soli alebo cukru, alebo olej.
rad priemyselných obilnín je veľmi rôznorodá.Vykazuje obilnín, ako komplex v príprave obilnín, ako sú kukurica, raž a jačmeň.Tiež výrobcovia ponúkajú jedlá sa skladajú z niekoľkých druhov krúp.
Dúfame, že sa dostanete uspokojivé odpovede na otázku, ako zavádzať pevnú stravu po 4 mesiacoch.Grow up zdravé!