Na každú ženu tam príde čas, kedy si uvedomí, že je pripravená stať sa matkou.Pre zabezpečenie úspechu tehotenstva, tam je spôsob, skôr než čo najpresnejšie určiť čas, najvhodnejšie pre počatie vašich omrvinky.Teraz existuje mnoho moderných metód založených na vedeckých dôkazoch a pomôcť nastávajúce mamičky jednoducho vypočítať tieto "nebezpečné" dni.Pre koncipovanie zdravé dieťa, už nikdy nebudete musieť ísť k lekárovi, pretože určiť najlepší čas pre tehotenstvo, môžete sami.
Na začiatku menštruačného cyklu, v každej ženy vaječníkoch zrejú 15-20 vajec.Všetky z nich sú obklopené špeciálne bunkové membrány (folikul) produkuje hormón estrogén.Vzhľadom k jeho ženské telo zvyšuje hladinu iného hormónu (LH), ktorý spôsobuje ovulácie, keď zrelé vaječné bunky z vaječníkov začína prúdiť do vajcovodov.Po ovulácii, k dispozícii folikuly začnú transformovať do žltého telieska, produkovať hormón progesterón, ktorý ich vedie k hnojenie.Ak chcete proces počatia je úspešná, spermie dosiahnuť vajcia vyzreté, skôr než zomrie.Ak je priemerná vajíčko je schopné prežiť 12-24 hodín, môže spermie v správnych podmienkach žiť až 5 dní.To znamená, že s najväčšou pravdepodobnosťou čas pre takmer 100% počatia u žien je obdobie, ktoré začína 5 dní pred ovuláciou a končí 2 dni po.
Ako vypočítať deň počatia?
Ak to chcete urobiť, použite jednu alebo viac z nižšie popísaných metód.Pomôžu každú ženu rýchlo a presnejšie vypočítať najlepší čas pre počatie budúceho dieťaťa.
1. Vytvorte kalendár menštruačného cyklu a sledovať jeho trvania.To pomôže vypočítať čas začiatku ovulácie.K tomu, kalendár sa slávi každý prvý deň v mesiaci po dobu aspoň 3-4 mesiacov.Zvyčajne menštruačný cyklus trvá 26 až 32 dní.Teraz vypočítať, koľko vaše dni trvalo najkratšie a najdlhšie obdobie.Odpočítať 18 dní krátky mesačného cyklu a 11 dní - od dlhé.Napríklad, ak budeme mať priemer 28-dňového cyklu, potom sa dostaneme odpočítaním 10 a 19 dní, resp.Dáta v kalendári, ktorý spadá medzi týmito dňami, a bude najúspešnejší pre počatie.
2. Zmerajte bazálnej telesnej teploty.Za normálnych okolností, to je 36,6 ° C, avšak krátko pred ovuláciou u žien pozorovaný ľahký pokles telesnej teploty, a potom, čo - jeho prudký nárast.Teda, tieto merania pomôcť určiť čase ovulácie v priebehu menštruačného cyklu.Avšak, samo o sebe, táto metóda neposkytuje presnú odpoveď na otázku: "Ako vypočítať deň počať dieťa?"
3. Watch na zmeny v cervikálnej tekutine.V priebehu menštruačného cyklu pod vplyvom hormónu mení jeho množstvo, konzistenciu a vzhľad.Čím bližšie je doba ovulácie, tým viac na dotyk nelepivé a transparentné v vzhľadu, ona sa stane.Ak máte pocit, že v porovnaní s bežnými dňami, krčné pre vypúšťanie tekutiny stal sa viac, viete - čas pre počatie došlo.
4. dobrý pomocník na otázku: "Ako vypočítať deň počatia?"- Podávajte ako špeciálny tester.Obvykle sú vo forme testovacích prúžkov, zloženie, ktorý reaguje na prítomnosť LH u žien.Ak vysoké hladiny hormónov, potom vajcia je zrelé a čoskoro bude pripravený prijať spermie.
Ďalšie funkcie
Niekedy telo samo o sebe nám dáva signály, že začiatok ovulácie je na spadnutie.Medzi symptómy u niektorých žien môžu byť vyjadrené v bolestivé pocit v spodnej časti brucha, a výťažok vajíčka z vaječníka môžu byť sprevádzané mierne bolesti a kŕče.Iní pozorovala zvýšená citlivosť prsníkov, ako pred menštruáciou.Aby sme pochopili, ako vypočítať deň počatia pre zdravé dieťa, pozorne načúvame ich vnútorné pocity počas menštruačného cyklu, zatiaľ čo oni sú niekedy viac presne nejaké vedecké metódy.
