Všetci ľudia sú rôzni.A bojte príliš rozdielne.Niektorí z nás majú strach z osamelosti, alebo tmavej miestnosti, druhá - atmosféra cintorína, tretí - výška ... Zoznam je nekonečný.Napríklad, obávam sa, že sa lietať v lietadle.Čo mám robiť v tomto prípade?Ak chcete prejsť k psychológovi?Alebo len zabudnúť na cestovanie?Priatelia, pretože ľudí, ktorí trpia aerophobia (alebo strach) - obrovský set, rozhodol som sa napísať článok o tom.Ako sa hovorí, poďme sa pozrieť do očí svojej vlastnej obavy.
Obávam sa, že lietať v lietadle!Čo robiť?
Každý, dochádza k určitej nepohodlie, keď sa prvýkrát posadí v kabíne.V zásade je to prvýkrát, - to je celkom bežným javom.Avšak, v prípade, že človek je stále znovu a znovu strach, - to je odchýlka od normy.Ak ste sa opýtať psychológa, ako prestať byť bojí lietať, a potom, v prvom rade, radí oddychovať, pozerať sa z okna lietadla a vychutnať krásu nebeského božské.Ale je to všetko - špeciálny psihopriemy.Sme s vami, moji priatelia, pochopiť!Koniec koncov, osoba, ktorá má na odstránenie lietadla vo vzduchu začnú triasť ruky a vyskočiť z hrude srdce, nebude to pomôže!V súčasnej dobe, bude mu zrejme nepamätá radu psychológa, on chce len kričať, utiecť a schovať sa od tejto nočnej mory.Spomeňte si, ako strach letenky hrdina jedného z príbehov Stephen King.Len nezostáva na jednom mieste!Ako výsledok, on priniesol sám seba len šialenstvo: on sa stal chuditsya chlpatý čert sedí na krídle lietadla trupu a pochopiť!Podľa môjho názoru, je to jednoducho hrozné, a vinu - aerophobia!
Ako aerophobia prejavuje?
pozadí
Vedci hovoria, že problém nie je ani tak v aerophobia v chorobe, ako v strachu, ktorý spôsobuje pocit letu, pretože toto prostredie nie je prirodzené pre človeka.Skutočnosť, že náš vestibulárny systém je veľmi citlivý, tak citlivý na nedostatok pôdy pod nohy, a to aj súčasne dochádza k zmenám v nadmorskej výške a rýchlosti.To je už významný dôraz na telo je doplnená o strach zo smrti.Osoba v rovine, tvrdé (a vo väčšine prípadov - je falošný) predtucha nebezpečenstvo, pretože chápu, že v prípade havárie bude úplne bezmocný, a je pravdepodobné, že zomrú.
Prejavy
- Toto ochorenie môže začať kedykoľvek (pred výsadbou), napríklad, akonáhle dorazila na letisko.
- pri pomyslení na nadchádzajúce letu osoby začína pokrývať skutočné hrôzu a divoké strach: začína triasť ruky a kolená, tam je ohromujúci túžba vrátiť lístok do pokladnice, vyberte alternatívny spôsob sťahovanie (vlak, autobus).
- človek môže pomaly začať sa zblázniť.Bude to horúčka studený pot.Nie je vylúčené, halucinácie.V tomto prípade budete potrebovať lekára.
Obávam sa, že lietať v lietadle ... Čo mám robiť, keď som aerophobia?
Zabudnite na televíziu!
pekní ľudia, psychológovia neodporúčame zapojiť sa do sledovania filmov, katastrof, televízne relácie a správy na podobné témy.To má negatívny vplyv na emocionálne zložky človeka a jeho túžba robiť letu.
leto a nebuďte strach z výšok!
priatelia, prvý tip Ja osobne nemám naozaj pomôcť.Som stále bojí lietať v lietadle.Čo mám robiť v tomto prípade?Snažil som sa nájsť odpoveď na svoju vlastnú otázku.Ukazuje sa, že naliehavá potreba použiť tzv letový simulátor!Jedná sa o unikátnu metódu liečby aerophobia.Tie budú umiestnené v zaujímavej izbu, plne opakovanie kabínu.Avšak, to je nie je zadarmo.Ak si ceníte svoje financie, psychológovia odporúčajú urobiť sami ordinujú: usporiadať doma v jednej z miestností kabíny, a zisk tak na nejakú dobu.No, snažím vo svojom voľnom čase!Veľa šťastia!
