Takmer každý z nás raz v živote zažil pocit súcitu pre seba a svoj osud.Dôvodom pre to je vždy chýba.Zakaždým, keď sa ruka jednoducho spadnúť z patovej situácie, zakaždým vzdať, a chce, aby ľutovať sami.Avšak, aj napriek zdanlivej neškodnosti tohto pocitu - je jedným z hlavných nepriateľov človeka.
sebaľútosť a depresia
Profesionálne psychológovia sa domnievajú, že tento emocionálny stav môže premeniť skutočné závislosti.Na jednej strane, tento pocit trochu napomáha vyrovnať so stresom, ale na druhej strane - nemôže vyriešiť problém, a príčina namáhaniu, práve tlačil hlboko vnútri.Ak sa to stane dosť často, tam sú všetky podmienky pre vznik úzkosti (zlý, škodlivý stres), ktorý sám už odstránený, že je veľmi ťažké, takže budete musieť obrátiť na odborníkov na psychologickú pomoc.
sebaľútosť je trochu ako droga.Raz Feeling určitú úľavu (a niekedy aj určitú "sladkosť") tohto pocitu, ľudia v budúcnosti môžu byť v pokušení reagovať podobným spôsobom ako akýkoľvek, aj tie najmenšie, ťažkosti.To má za následok, že ich vzťah, ktorý riadi osoba, ktorá má skutočnú slepej uličky: sebaľútosť vedie k depresii a stavu nevyriešených problémov a ďalej posilniť zlé emócie.Kruh sa uzavrie.Na vrchole, že depresia výrazne znižuje imunitný systém, a preto, Hi respiračné ochorenia, prechladnutia a iných ochorení!
pocit súcitu a obeť
človek vo svojom živote môže mať jeden z dvoch polôh: úloha víťaza alebo obetí.V prvom prípade za to nesie plnú zodpovednosť za všetky udalosti v jeho živote, a v druhom - obviňovať ostatné, osud a okolnosti.Sebaľútosť je len časť úlohy obete.Preniká hlboko do nevedomia, tento pocit pôsobí ako magnet, kreslenie najrôznejšie ťažkosti doslova.Ako teda môžete byť šťastný?Áno, cestu!Myšlienka je materiál, a preto je potrebné výrazne vysporiadať s negatívnymi emóciami a sledovať čistotu jeho mysle.
Ako vyhrať škoda
Skúste čo najviac najprv presne určiť, čo spôsobuje také negatívne emócie.Často túžba ľutovať sám skryté hnevu a bolesti.Oni, podľa poradia, pochádzajú z nevôli a hnevu na zdanlivé nespravodlivosti.
Často zabúdame, že každý je iný, všetci vidia rovnakú situáciu inak.Že jeden by byť veľkou nespravodlivosť na druhý by bola samotná maličkosť.Ak hlodať odpor proti osudu, nezabudnite, že všetko má svoj dôvod, a nakoniec všetko klape.Skúste premýšľať o tom vo svojom voľnom čase.Veľmi dobrou pomôckou k meditácii a afirmácie.Môžete si tiež pripomenúť pozitívne aspekty svojho života, všetky úspechy a úspechy.Každý z nás má všetko na dosiahnutie svojich cieľov, inak by sme sa stali, čo sme dnes.A my si zaslúžia oveľa viac, než len vyskúšať rolu "obete" a čakať, až budeme mať nejakú ľútosť.Život je úžasná a krásna a víťazstvo nad svojimi slabosťami bude skvelá príležitosť cítiť sa ako skutočný majster svojho osudu.
