V živote každého človeka sú konštantné rad podujatí.Bohužiaľ, nie všetky z nich prinášajú radosť a šťastie.Často sme sa a naše rodiny majú cítiť bolesť, bolieť a zažiť skutočnú smútok.Je veľmi ťažké sa pozerať na utrpenie blízkych a príbuzných.V takýchto situáciách, mnohí sú stratené a neviem, čo na to povedať, ako podporiť človeka.
Uvoľnite pocity
Emócie by nemal hromadiť.Človek by sa mal hodiť.Pomôžte mu, aby vyjadriť smútok, zlosť, frustrácia, tj,všetky negatívne pocity, ktoré drží v súčasnej dobe.Len nech je von, môžete cítiť úľavu.Niektorí ľudia sú tak v hlbokom smútku, obrátiť na seba.V takejto situácii je potrebné preukázať určitú vynaliezavosť a vyvolať osoba hovoriť.
ponúknuť pomoc
ponúknuť pomoc ľuďom v kritických situáciách je nevyhnutné.Uľahčiť horu možno len ťažko, ale niečo urobiť, ale vo svojej moci.To môže byť varenie, upratovanie domu, alebo starostlivosti o deti.Všeobecne platí, že všetko, čo je teraz najbližšie osoba aby sa zapojili do neschopný.Hlavná vec - robiť to pravidelne a zo srdca.
Vypočujte
Mnohí ľudia radi vyjednávať, ale nie každý môže počuť.Ak neviete, ako pomôcť človeku v depresii, len počúvajte pozorne.Neprerušujte a dať príležitosť mu povedať všetko, čo sa nahromadili.Vyjadrite svoju účasť a empatie, a umožniť ľuďom, aby pochopili, že ste pochopili jeho žiaľ.
Zostaň blízko
Musíte pochopiť, že teraz viac ako inokedy potrebujeme priateľa.Vyňatie pôdy z produkcie, rovnako ako je to možné všetku prácu a ako môžete stráviť viac času na to.Pokúste sa eliminovať zdroj ľudského utrpenia, ak je to možné.Snažte sa vyhnúť spoločné frázy.Vo väčšine prípadov, to je viac než nepríjemné užitočné.
Pokúste sa rozptýliť
Keď si myslíte, ako podporiť človeka v ťažkej situácii, často prichádza s nápadom, že je potrebné, aby jednoducho rozptýliť.Ísť do kina, divadla, výstavy, klubu a tak ďalej.Zmena situácie nutne prospech.Váš milenec môžete aspoň na chvíľu zabudnúť na problémy a skúsenosti.
Buďte trpezliví
Ľudia, ktorí sú v depresii sú nevyvážené, vznetlivý a veľmi podráždený.Pri komunikácii s nimi by mali vziať do úvahy.Ak neviete, ako podporiť človeka, ale že ho vidieť, budete pamätať.Buďte trpezliví a byť pripravení na všetko.
Poradiť
Po muža plakať a povedal, že je čas dať dobrú radu.Povedzte nám, čo si myslíte o situácii.Možno, že máte vlastné skúsenosti s podobnými skúsenosťami.Nedovoľte, aby prázdne palube.Uistite sa, že predstaviť sami seba v podobnej situácii.Na rozdiel od svojej milovanej, ste schopní myslieť a hľadať cestu von.Ak zistíte, ten, ktorý je zle, neváhajte a nebojte sa povedať mu o tom.Je lepšie nechať to byť vy, ako niekto iný.
Zákonna situáciu
Každý má svoj vlastný jedinečný charakter.Každý z nás cíti a myslí inak.Nemôžete vyzdvihnúť každý druh akcie.Je potrebné konanie v závislosti na situácii.Pamätajte si, že hlavná vec - je to úprimné pozornosť a empatie, túžba účasť a podporu v ťažkých časoch.Vezmite do úvahy všetky nuansy dosť obtiažna, ale ak je to možné, jeden bude naveky vďačný vám za to, že tam bol.
Vedieť, ako podporiť človeka, budete vždy schopní pomôcť.Takže ste nielen uložiť, ale tiež dať pochopiť, že vás - skutočný priateľ.A keď budete potrebovať pomoc, môžete si byť istí, že to príde.Okrem toho, dobré veci vždy povzbudiť a naplniť život s významom.
