Existuje príslovie: ". Po súboji s päsťami nie vlny"Ale niekedy budete chcieť poraziť minulosť, odísť s nimi zraňujúce slová povedal v zápale hnevu, sa vrátiť skôr odišiel miloval tých, nerobia unáhlené aktov.Niekedy sa zdá, že to je nemožné zabudnúť na minulosť.Bolí to, starosti, existujú jedy, prináša neznesiteľnou bolesťou.
Ale to je nemožné žiť v minulosti.Bez ohľadu na to, ako bolestivé to môže byť, cestoval po sebe zanechal, nemožno opraviť.Musíme žiť ďalej.Ale ako?Ako zabudnúť na minulosť, prináša toľko bolesti?
Existujú dve riešenia tohto problému.Prvý z nich - najjednoduchšie.Môžete pokračovať na pamäti, že minulosť, milovať jeho smútok, skúsenosti denné bolesť zášti alebo straty, postupne otravujú život nielen sebe, ale iní.
Druhé riešenie je komplikovanejšia, ale produktívny.Musíme opustiť všetko, čo sa potopil do zabudnutia.Pamätajte si, že rovnako ako v piesni: "A ste si odpúšťať, odpúšťať a pustiť."Minulosť je ešte držaný.Emócie uhladené, smútok odznie.Aby však bolo možné sa zbaviť negatívnych spomienok, budete musieť sám nútiť, aby o nich premýšľať.To silu.Po tom všetkom, čo zažijete každodennú starostlivosť o milovaného človeka, on sa nevráti, ale život by nebol, čo to bolo predtým.
Predstavte si, že ste čelom k stene, na ktorom visí fotografia minulého života.Oni sú jasné, zreteľné, černošky.A len jeden z nich vyblednuté, čierno-biele.Pozrite sa na to.Áno, je to nepríjemné, ale znovu ranu.Ale existuje toľko jasné a živé obrázky.Mentálne presunúť fotografiu do najvzdialenejšieho rohu.Povedzte si: "Život ide ďalej."A potom skúste mentálne na zavesenie na stenu pestrofarebnými obrázky budúceho života.
Vezmite si na nové obchody.Bez ohľadu na to, čo to je: nadväzovanie nových priateľstiev, spev v Glee klube, zvyšovaním vnúčatá alebo implementáciu nového podnikateľského nápadu.Ak vidíte dohodu budete radi, aby sa venovať otázke, ako zabudnúť na minulosť, ktoré spadajú na vedľajšej koľaji, a od poslednej v priebehu času, takže len príjemné, možno trochu smutné, ale nie zraniť spomienky.Len by to malo vynaložiť úsilie, musíte milovať sami seba.
Ako zabudnúť na minulosť?To bolo napísané stovky psychológie kníh.Ale všetci sa redukuje na jednu vec: ako to urobiť, musíte tvrdo pracovať.Ak odmietnete na sebe pracovať, dávajú prednosť self-zničenie stvorenia, bude do budúcnosti nebude jednoduché.
Takže predtým, než sa odpovedať na otázku, ako zabudnúť na minulosť, zvoliť vhodnú metodiku a konať, premýšľať, čo je dôležitejšie.Čo si vybrať - trvalý self-bičovanie a večné slzy či šťastnej budúcnosti, ktorá nebude opakovať veľa chýb, môže uspieť a naďalej žiť?Je len na vás.Ak sa rozhodnete pokračovať v živote, nemusíte ľutovať seba, a uspieť.
Tam je ďalšia otázka znepokojuje mnohé.Ako zabudnúť na urážku?Čo ak je to pravda, ako sa zdá, ľudia ponižovaní, urazil alebo jednoducho zradil?
Najprv skúste pochopiť príčinu zranenia.Zrazu ste len prehnané?Nie?Potom skúste pochopiť, prečo ste zranený.Možno, že ste sami vyprovokoval taký postoj?Alebo možno ľudia jednoducho chceli sa dostať do vidieť niečo, čo si nevšimnete, ale neurobil to ako veľmi zručne?Alebo možno len nešťastné okolnosti?
teraz premýšľať, prečo sa v skutočnosti nechcete odpustiť?Možno je to prospešné pre vás.Mnohí sa snažia zvýšiť ich sebavedomie, nie je odpustenie kajúceho človeka.Na nespravodlivý môže byť pripísaná na ich vlastné zlyhanie alebo nedostatky.Buďte k sebe úprimní.Potom, čo si vedomí dôvod pre jeho hlboké zášť, práve ste sa stal jednoduchšie.
Skúste resetovať negatívny.Spôsoby, ako nastaviť.Môžete to urobiť rozbitie starých jedál, začať chodiť do posilňovne alebo sa pripojiť okruh bojových umení.Len neberte to na iných ľudí, ktoré nesúvisia s konfliktom.
A konečne, najdôležitejšia vec.Naučte sa odpúšťať a milovať sami seba.Vedieť, ako zastaviť včas, prestať smútiť za to, čo vypršal.Koniec koncov, všetko v živote, skôr alebo neskôr príde k svojmu koncu, a ľudia nerobia chyby, sa nestane.
Práca na seba a byť šťastný.
