osoba - jediná vec, ktorú nezatvárajte za každého počasia a ročného obdobia, či už je zima, veľký teplo, spaľujúce vietor alebo spaľujúce slnko.Tváre kože môže odolať náhlym zmenám teploty, a to nie je divu, že sa niekedy dostanú rad kozmetických chýb ako je napríklad nadmerná sucha, peeling, zemitých farbách a ďalšie. Ako zlepšiť pleť?Čo možno urobiť, aby sa pozrieť na všetky tie "sto"?
by mala uprednostňovať užitočných produktov (rastlinných potravín, ryby, mliečne výrobky), kvôli tomu, čo jeme, do istej miery, to závisí na stave našej pokožky.Nemali by ste zneužívať sladkosti, pretože vo chvíli, potešenie zmení nepríjemné dôsledky, ako je tuk, a dokonca aj koža začína trpieť.
Ako zlepšiť pleť cez výživu?
metabolizmus a krvný obeh sa výrazne zlepší, ak každý deň jesť nejaké orechy vo výške sto gramov.Vo svojej štruktúre je fosfor, vápnik, železo, vitamíny A a E, a tak telo potrebuje vlákno.
Helena Rubinstein ponúka zázračný recept "raňajkách krásy", s ktorou je pleť po iba dvoch týždňoch výrazne zlepšila.
Zloženie:
- mlieko - pol šálky;
- jablko likér - 1 ks ;.
- hrozienka - hŕstka;
- vlašské orechy - 4 ks ;.
- citrónová šťava (stredná veľkosť) - 1 ks ;.
- med - 1-2 kávové lyžičky;
- vločky "Hercules" - 1/3 šálky.
Všetky komponenty sú zmiešané a jesť "raňajky je krása."
Vybíjanie strave výživa - správna odpoveď na otázku, ako k omladeniu pleti.Telo je očistená od toxínov, tiež nasýtené s vitamínmi a minerálmi, normalizuje pankreasu, črevá, čo má pozitívny vplyv na kožu.Rozšírené popularita zeleninovým šalátom bol "Blade," ktorá sa skladá z:
- kapusta;
- jablko;
- repa;
- mrkvu.
Tieto zložky sú nakrájame na tenké prúžky.Voliteľne pridať vitamín zmes:
- byliny (jemne nakrájané);
- brusnice;
- slivky;
- granátové jablko semená;
- marhule.
Tankovanie vybrať podľa chuti, a to môže byť majonéza, kyslou smotanou a citrónovou šťavou s olivovým olejom.
Ako zlepšiť pleť doma?
využitie prírodných produktov, napríklad, ako je tvarohom a kyslou smotanou nezlyhá reagovať nádhernej pleti.Postačí 1-2 krát týždenne naneste vrstvu kyslej smotany na tvári a držať po dobu 20 minút.
používať mletú kávu alebo mrkva, aplikované na koži po dobu 15 minút, dá efekt prirodzené opálenie.
zrelé tváre farba kože zlepšuje sa sofistikovanou zemiakovo-mrkvovej masky.K tomu, lyžice čerstvej zemiakovou kašou, ostuzhennoy na teplotu miestnosti, zmieša sa strúhaným mrkvou a jedným žĺtkom (najlepšie domáce) kuracie alebo prepeličích vajec.Masku aplikujte a držať po dobu 25 minút.Ako zlepšiť pleť s touto maskou účinnejšie?Treba zmyť masku s teplým pivom.
Pivo je účinná zložka v kompozícii iného masky.Vezmite pol šálky teplého nápoja opojného a zmieša s žĺtkom, pridajte lyžicu zemiakového škrobu a jemne strúhanej mrkvy.Maska by mala mať hustú konzistenciu, a nemali by byť rozložená na tvári.Nechaj si to by mal byť asi za dvadsať minút, potom opláchnite teplou pivom, a potom studenou vodou.
Ako zlepšiť pleť, v prípade, že koža je príliš bledá?Nielen, zlepšenie farby, ale na kožu a hydratujú za sucha, v prípade, že je zničiť infúziu nechtíka kvetín.Ak chcete urobiť, 3 lyžice sušené kvety bylina naliať pohár olivového oleja, tesne uzavretých a trvajú na tom, na tmavom mieste po dobu jedného mesiaca.Čistý olej utrieť si tvár každý deň.
Pokiaľ ide o pokladnice ľudových receptov môže výrazne zlepšiť kožu a pleť.Otieranie pokožky odvar z byliniek, ako je šalvia, lipa, rebríček, mäta, nechtík, rumanček, aby bledá pleť ryšavý a zdravo vyzerajúce.Frozen vývar skvele osvieži tvár ráno a dať odvahu a dobrú náladu.
