Naučiť dieťa plávať, nie je nutné, aby ju v sekcii športový, alebo zaplatiť veľa peňazí za plaveckého výcviku inštruktora.Ak máte dobrý prehľad o vode a plávať freestyle, ste dokonale schopní naučiť dieťa plávať sami.
najlepšie vykonáva na mori - a, ak je to možné, slaná a čistá (dobre hodí červená a Jadran - to je, Egypt, Izrael, Chorvátsko a Čierna Hora).Sladká voda má menej, okrem toho, je to zvyčajne nie je transparentný a veľmi podmienené net.
Keď naučiť dieťa plávať?
The znepokojuje mnoho rodičov, ale jasnú odpoveď na túto otázku neexistuje.Všetky deti sú rôzne, a preto by nemal byť príliš veľa sily, a uponáhľať.Naučiť dieťa plávať je nutné v čase, keď on je zrelá na to - a len na jeho žiadosť.
Obvykle taký "plávanie" vek sa prirodzene vyskytuje u detí do troch rokov veku: toto je doba, po ktorú dieťa začne pýtať na veľa otázok, napodobňovať dospelých, preskúmať svet a svoje schopnosti.Ak je dieťa zdravé a nie je zastrašiť rodičov ("Nechoď k rieke, a potom sa utopí ako chlapec vlani na jar"), zvyčajne to trvá veľký záujem vo vode - rád striekajúcej v kúpeli na pláži prestávky kúpanie spolu s dospelýmimiluje hrať na okraji vody, a tak ďalej. d.
Ako naučiť svoje dieťa?
samozrejme musieť použiť jeho záujem, a na tejto vlne začnú pomaly ho pripraviť na to, čo sa učí plávať.Je možné (a ešte lepšie), na prvý mu nepovedala o tom.Najviac ideálnou voľbou - nesnažte sa naučiť dieťa plávať v jednej sezóne, a ísť s ním k moru raz alebo dvakrát do roka, a tam to len venovať čas hrania cvičenia na pláži.
hlavné je, aby otočiť tréning "sedenia".Nemusí to byť stabilný a určené lekcie založené na akomsi "programu".Oddýchnite si vo svojom voľnom čase - a niekedy aj hrať sa s dieťaťom vo vode.To môže byť veľmi zábavný, takže nie je hriech, aby na hry a ďalších členov rodiny v mene otca, babičky, bratia, sestry, atď.Okrem toho, mali by ste zásob až na "demonštráciou" - rôznych hračiek, lôpt, plávanie kolies, atď
Krok prvý: Talk
vyprovokovať dieťa sa pýtať, prečo sa niečo plávajúce vo vode, ale niečo v jej dreze.Skúste to s ním bežať v plytkej vode v plaveckom rôznych predmetov - a v tomto procese, vysvetľuje, že drží voda sú veci, ktoré je ľahšie.Tam sú ľahké materiály - drevo, korok, penové ... Nemajú klesať.A tam sú ťažké - kov, kameň, a tak ďalej D.
Ale prečo nie potopiť loď. - Pretože je to ťažká a vyrobené z kovu?A pretože to robí vzduch jednoduchšie.A z rovnakého dôvodu, nemajú drez vo vode otec - pozri sa, čo je to vysoký a ťažký.Tak, aby nedošlo k ponoreniu do vody, stačí mať vo vzduchu, a naučiť dieťa plávať!
Vezmite prázdnu plastovú fľaštičku šampón - a spustite ho plávať.Potom vyberte veko a nechal bubliny sa dostať vodu a ísť ku dnu - to je ukážka toho, že sa plavák je nutné, aby sa voda nedostane na vás dovnútra.Rovnaký trik môže byť vykonané s gumovým krúžkom: defláciu ju ku koncovému uzáveru a zástrčku: ak nie je okamžite, ale kruh bude klesať.
Druhý krok: Hry v plytkej vode pre deti
Samozrejme, že dieťa môže sedieť pri vode na vlastnú päsť - formovať bahenné koláče, stavať vežu piesku, ktoré sú rozložené diapozitívy kamene a tak ďalej D. svoju povinnosť - nie dole sa na neho pozor.,Ale rovnako tak si môžete posadiť ?!Vezmite hry v plytkej vode s ním. môžete:
- hrať krokodíl pohybujúce sa na piesku iba na rukách a nohách, chvost ťahaním
- hrať "auta": dieťa dostane sa na všetky štyri, môžete ho vziať za nohy;potom chodí na jeho ruky na okraji vody a snaží sa ísť hlbšie;
- hodiť loptu k sebe navzájom, zatiaľ čo sedí v plytkej vode u dna;
- získať zhlboka nadýchol, sklonil bradu a pery a vyhodiť do vody vo vode na plávajúce hračku, fúkanie ju k sebe;
- k produkcii "perly": sa striedajú hodiť hračku alebo na dne kameňov, a potom ďalšie by mali dostať sa naučiť plávať.
Tretí krok: Poďme do vody
Vezmite nafukovacie hračky a spustiť ho na plávať na vode.Povzbudzujte svoje dieťa, aby ju utopiť - nech vidia, že sa ukáže ako hotovosť.Potom sa hračka, ktorá potopí a prepláchnite ho.Opýtajte sa svojho dieťaťa, prečo sa jeho tiger nafukovacie plaváky."Vzhľadom k tomu, že má vo vzduchu!" - Odpoveď je už osvietený pred dieťa.Takže, ak ste sa zhlboka nadýchol, môžete len plávať a nepotopí!To je jednoducho ideálny čas ukázať svoje dieťa, ako robiť "plavák" - sedíte vo vode na zadok, kolená a lúk potápačské hlavou napred, takže plávať späť hore.
Pripravte sa, že v tejto fáze dieťa môže povedať, že sa bojí, aby pokles osobu do vody.To je v poriadku!Ponuka mu prvý vlak opustiť hlavu pod vodou a nedýcha (mimochodom, táto činnosť sa môže vykonávať v predstihu do kúpeľa - a to aj pred cestou k moru).
Otočte ho do hry.Napríklad, nech otfyrkivalsya smiešne, keď sa dostane na povrch.Alebo povedz mu, že je - ponorka a teraz bude potápať.Môžete zlepšiť hru s "brať perál" - len hádzať predmety a dostať je hlbší, vrhať strmhlav do vody.Hlavná vec - nerobia, ak dieťa nechce.A ešte viac, sa nehanbí zo zbabelosti.
Krok štyri: Sledujte ďalšie
Keď dieťa má dôveru robí "float", a uvedomil si, že zadržiava vodu, môžete pristúpiť k vývoju procesu pohybu vo vode - to je navigácia.Vysvetlite svojmu dieťaťu, že je vo forme plaváku nie je odplávať: to je nemožné, aby sa nadýchol a nemajú nič pádlovať.Potom, čo sú všetky vodné živočíchy sa pohybujú vo vode plávať - alebo Meander alebo mávali plutvami alebo chvost.Sledujte s vaše dieťa vidieť, ako ostatní ľudia plávať, prečítajte si náš návod, ako naučiť dieťa plávať.
Piaty krok: Make krátky plávať
Ukázať svoje dieťa pohyb paží a nôh pri plávaní kraul a prsia - ako prvý, by sa malo uskutočniť na súši.Potom aj prax ten istý pohyb vo vode.Nezabudnite na dýchanie.Skúsení ľudia sa odporúča naučiť sa plávať ako prvý, ako keby "pod vodou" - a potom dieťa nebude v pokušení vytiahnuť bradu (vždy to inštinktívna pohyb zabraňuje "horizontálne").
Takže, čo by sa vaše dieťa urobiť?Stojaci v hĺbke cca hrudníka, vziať dych, a potom sa odraziť od dna nôh - a snaží sa plávať určitú vzdialenosť na povrchu, lícom dole do vody.Táto noha by sa mal pohybovať "žaba".Ruky môžu tiež hrable vody, ako je tomu v prsia.
Šiesty krok: Naučte sa relaxovať na zadnej
Ak chcete pokračovať cítiť na vodu bezpečne a nebáť sa odtrhnúť od pobrežia, musíte sa naučiť relaxovať, ležiace na vode.Je to jednoduché: musíte sedieť a ľahnúť si na vode ako na posteli, vpravo tylového hrboľu.Ruky by mali byť rozložené do strán a nohy mierne od seba.Po prvé, môžete podporiť dieťa do chrbta, a potom sa pustil a nechajte ho ľahnúť, naučiť sa plávať.
Typicky, deti sú veľmi zábavné zmysel, keď sú nohy tlačil na povrch.Potom môžete ponúknuť dieťaťu pohybovať rukami ako krídla, a porozprávali nohy, ako by plávanie plaziť sa - a on sa cíti, keď pádloval plávať na chrbte.
Krok Sedem: plávať spoločne
S určitom bode dieťa by malo dôjsť kvalitatívny skok: musia pochopiť, že v zásade, utopenie nie je tak jednoduché - vyžaduje to niekoľko dobrých dôvodov (búrkakŕč, príliš studená voda, a ďalšie vyššia moc).Vezmite svoje dieťa plávať vo veľkej spoločnosti - a to bude jednoduchšie, a tie pokojnejšie.Povolenie ho potápať a jazdiť so šmykľavkami v detskom bazéne, spolu so svojimi rovesníkmi: často prichádzali na rezort, deti radšej fušovať do bielidla, a nie bojovať s vlnami na pláži.Ako môžete vidieť, naučiť vaše dieťa plávať je pomerne jednoduché.
Články Zdroj: samaya.ru
