nenadno zadrego, sramežljivost včasih hudo nas ovirajo, da živijo, da delujejo, kadar je to potrebno.Če so takšni simptomi redki, ki jih ne skrbi.To je le ena od človekovih čustev.
In če konstanten občutek sramu postane lastnost značaj, ne omogoča, da se premaknete naprej - njen vpliv na vaše življenje, seveda, bi bilo treba zmanjšati.Sramežljiv človek in se zaveda, da je treba spremeniti, tako kot ... Kako ustaviti sramežljiv in začeti novo življenje?
Zmedenost ni vedno očitna, vendar v nekaterih situacijah, v družbi.Lahko vsak in lahko vključujejo posebne posameznike.Kako ustaviti sramežljiv ljudi?Psihologi svetujejo, da najprej izvedeti resnico: Zakaj si ti prijatelji tako zmedeni?Morda ste že slišali od staršev ali vrstniki v šoli, da bi morali ti ljudje bi se izognili, da niso iz svojega območja in tako ste oblikovali neko reakcijo.Ali morda samo znak, da imaš od enega od staršev.
Kako ustaviti sramežljiv, če je vaš primer je podobna prvi?V okviru teh vzrokov je mogoče zmanjšati manifestacija sramežljivosti.Eno je, samo da se zavedaš, da si vzbudil mnenje je napačno.Ampak to ni tako enostavno narediti.Poglej za sebe v vaših lastnih načelih, vrednotah, in dal proč neznanci, zato vam preprečujejo živeti.Poleg tega, če zmeda prihaja v prisotnosti katere koli osebe v skupini ljudi - so razlog, verjetno leži v pomanjkanju družbene izkušnje, ali nizko samospoštovanje (kar pomeni, da boste morali vnesti!).Več o tem, da verjamejo v sebe, prenehajte z njim, da bi našli napake, in končno, tie svojo samozavest na drugih pomembnih dogodkov.Ali ne bi bilo odvisno od drugih mnenjih ljudi, saj je nemogoče ustreči vsem!
Kako preneha oklevajte, če ga imate v krvi?Tukaj zapleteno.Lahko kmalu naučijo, da ga ne pokazati drugim, kot za izkoreninjenje pomembno funkcijo vaše osebnosti.Ja, to je pomembno, saj vam omogoča sebe.In to ima svoj čar, ni za nič, da se dekleta, kot sramežljiv fantje ... Vzemimo na primer samozavestnih ljudi, ki prav gotovo ne moremo trditi, da jih je lahko značilna sramežljivosti.Če so njihovi obrazi niso vidni sramota, to ne pomeni, da ne pride do tega občutka.Sramežljivost ni osnovne, temeljne človekove čustva, ki jih lahko takoj videli na obrazu vseh.Her (v nasprotju z osnovno) se lahko skrijejo.Vprašajte se, kaj je to, o obnašanju samozavestni osebi, tako da prepriča druge njegove notranje moči?Zagotovo v vaši okolici obstajajo podobni ljudje.Bodite pozorni na njih in dala odgovor na to vprašanje.Mogoče je v položaju, v pozi v njegovih očeh?Practice prikazati to zaupanje (kar ona ni izražen) pred ogledalom.Ja, najprej se ni zgodilo.Ampak ti trenirajte.Najprej sami s seboj in potem z drugimi.Prej ali slej, to je sposobnost, da rastejo v navado.
nerodno, sram in se nagibajo k odraščanju ljudi, predvsem mladostnikom in mladim, ki so prišli v času, ko je čas, da se seznanijo z dekleti, dokazati, da svojim prijateljem, da si "ne zamudite".In potem nenadoma, da je sramotno, kako iz kraja!Kako ustaviti sramežljivo dekle?Spet izkušnje: naučiti začeti pogovor, ne bodite pozorni na nevljudnost ne kopičiti dejanje in poskusite znova.Sčasoma, pozitivna izkušnja nabralo več.In potem pride zaupanje in zadrega izginila.
Vse te metode so težko pot, da bo moral iti sam, nikoli ne obrača k njemu, ne obupajte.Šele nato lahko učinek dela na fiksno in bo želenega rezultata.Če se vam zdi, da je težko obvladati sam z njo, se obrnejo na psihologa.Nič ni kaznivo, in obratno.To vam bo pomagalo razumeti prave vzroke sramežljivosti, da se naučijo živeti brez zadrege.Še posebej, če imate to čustvo se kaže dokaj hitro (rdeč obraz, znojenje, tresenje rok).
Torej, osnovno psihološko svetovanje o tem vprašanju, da ne bo več sram, so podani.Premikajo v pravo smer in vse dobiš!
