deluje normalno in ne propade v sistemu samo, če se uporablja kot sredstvo za zasičenosti alkalnih živil.Vsak organ ima bodisi kislo ali alkalno okolje.Ljudje sodijo v drugo kategorijo.Ph ravni, t. E. stopnja koncentracije kisline ali alkalije je posledica hrane, ki jo jemo.Ko nivo preseže nivo kislih alkalij začeti z napako v telesu.In te napake izražene v zniževanju odpornost organizma na virusne okužbe in kislem okolju na splošno.
Zato stabilno delovanje vseh sistemov morali jesti alkalne hrane, kar prispeva k temu normalizacije.
Torej, vaša pozornost povabljeni na seznam, ki predstavlja alkalne hrane, najbolj koristna za naše telo:
- največja količina alkalij najdemo v sadju in zelenjavi, še posebej v avokado, banane (samo zrel, ne pa zelena), inrazlične jagode, korenje, zelena, ribez, fige in česen.
Ta živila so bogata z antioksidanti, ki jih moramo v njihovi ravni Ph doseže okoli 8,0.Delujejo na tistih izdelkih, ki imajo kislo okolje okoli pH 5,0 in ji pomaga dvigni potrebno raven alkalne nas.Poleg tega, česen in suhe datumi pomaga normalizirati krvni tlak, zaradi svojih koristnih lastnosti.
- sladka jabolka, marelice in lucerne (alfalfa kalčki - fižol se je seme, ki vzklila).
Te alkalna živila vsebujejo velike količine vlaknin, in tudi raven Ph doseže 8,0.Poleg tega ti sadje in zelenjavo so bogata z encimi, ki ugodno vplivajo na hormonsko presnovo.Zdravniki svetujemo, da jesti vsaj eno jabolko na dan, medtem ko se bo splošno stanje vašega telesa dramatično izboljšalo in boste postali veliko manj udeležujejo zdravstvenih ustanov.
- Sladki grozdje, pasijonke, sladke hruške, ananas, rozine, razne zelenjavne sokove.
značilnost teh izdelkov je Ph raven vsebina 8,5, in prisotnost antioksidantov in vitaminov B in C v višini moramo.Ureditev krvnega tlaka in normalizacijo srčne mišice pojavi kot posledica uporabe grozdje, rozin in sliv.Alkalne in kisle živila so v nekakšnem ravnovesju, da ne more biti razdeljena.Tako je uporaba zelenjavnega soka je dobro zvišanja Ph kisla hrana normalizirati raven hemoglobina in pomaga osvoboditi celice.Ananas vsebuje L-karoten, ki sodeluje pri regulaciji metabolizma lipidov in zavije zaloge maščobe v dober vir energije.
- Lubenica
To berry ima raven pH, ki doseže 9,0.Zato se lahko varno imenuje zelo alkalna sadje.Lubenica je dober diuretik, kot tudi vir beta-karotena in vitamina C, ki se doseže zaradi visoke vsebnosti vode in vlaken.To sadje je zelo zanimiva in koristno, če jih jeste sedem ali osem dni, je mogoče v celoti očistiti debelo črevo.Poleg tega je količina energije, ki nastaja v telesu popolnoma napolni potrebne zahteve.
- Lemon
Vse alkalna živila vodi limone, ki je zaradi visoke vrednosti pH (9,0) omogoča hitro in neboleče pozdravi prehlad, kašelj, znebili okužbe gripe, prav tako stabilizira kislost in aktivno sodeluje pri zdravljenjuvirusne okužbe drugačne narave.Lemon ima antiseptične lastnosti, ki se popolnoma zaceli rane in razkužujejo.Imeti morate tudi limono za tiste, ki imajo težave z jetri.To je sadež ga čisti in stimulira normalno delovanje tega organa.
