Vsak od nas pozna okus otroštva babičine piščančjo juho.Vsi smo pili juho, ko bolan.To je zaradi svojih zdravilnih lastnosti, piščančjo juho slavni po vsem svetu.Prej juha se imenuje "judovska penicilin," ker je bil on pozdraviti vseh bolezni, in je postal glavno sredstvo za izterjavo.Danes, medicina priporoča pitje piščančje juhe z mrazom za spopadanje s temperaturo.Znanstveniki iz Kitajske prepričati prebivalstvo, da je juha krepi imuniteto, krepi naše zdravje, lajša vnetja in bolečine v grlu, ga obdaja.
Kako kuhati juho piščančje prsi.Kalorije
Mnoge gospodinje pred kuhar piščančjo juho, kalorij jedi še posebej zanima.Ni tako enostavno izračunati število kalorij, saj je vse odvisno od tega, kaj sestavine, ki jih dodate v juho in kuhamo za kaj.Če želite kuhati dieto juho za hujšanje, da je potrebno: prvič, narežemo na pustega piščančjega mesa, pustite, da kuhamo v vodi 5 minut, nato odstranite iz juhe pene in odcedimo;drugič, sprati meso, še naprej jo skuhate v vodi (prazno) in dodamo začimbe (sol, čebula, poper, zelišča).Calorie juha ne bo več kot 20 kalorij na 100 g kuhanega piščančjega mesa sama tehta 100 gramov ima kalorično vrednost 95, vendar te kalorije "pobere" juho med kuhanjem, zato je rezultat še vedno le 20.
Če želitekuhamo krepko piščančjo juho, kalorij, da bo veliko krat višja od prehrane.V bistvu so kalorij juhe juhe dobimo, če v teku so maščobne del piščanca (kože, plast maščobe, itd), zelenjave in žitaric.Sesekljan piščanec z mrzlo vodo in zažgali.Po vre, zmanjšanje stroškov toplote, dodamo zelenjavo in začimbe.Tudi negativno vpliva kalorij juho juho in vodo sam.Kot je navedeno zgoraj, mora biti penasto odstraniti iz brozge in vode, da spremeni.Juha, pivo iz kosti, hrustanec, je treba kuhana za vsaj eno uro in pol.Pripravljen piščančje juhe, kalorija ni visoka, lahko napolnite z različnimi omakami in kislo smetano in majonezo s sirom, gobami, rezanci, žita.Posebej je zadovoljujoče in okusna juha z gobami na podlagi juho.
škode in koristi juho Piščanec
Zadeva uporabnost ali škodljivosti mesne juhe zainteresirane zdravnikov in javnosti za dolgo časa.Nekateri pravijo, da je ptica koristno govedine ali svinjine, medtem ko nam je zagotovil, da so piščanec polnjene s škodljivimi snovmi škodljive za naše telo.Če ne želite, da bi jedli "polnjene" z antibiotiki ptica jedo domačega piščanca, ki ni ravno imeti kemikalije.
Ironično, ampak za otroke piščanec juha je težka hrana, tako da jih jedo otroci ne priporočam.Ob istem času, pediatri svetujejo otroci so pire piščanca.Ampak za ljudi, ki trpijo zaradi gastritis, želodčne razjede, piščančjo juho, nasprotno, je zelo koristno.
Toda nevarnost juha za zdrave ljudi?Segrevamo brozge in se tekočina hitro absorbira našega črevesja in jeter v tem času aktivno pretvorbam meso pridobljeno v telesu, ne pa v času, in zato Necepljeno materiala pretvori strupov, ki so zelo škodljiva notranjih organov.Tudi za asimilacijo te hrane zahteva veliko izdatkov energije, ki ni vse dobro.Če želite, da se vaše telo toplo, hitro usvayuschiysya juhe, piti zelenjavne juhe, ali sadnih pijač z vitaminom C.
V vsakem primeru, ne glede na to, ali želite obnoviti ali izgubijo težo, ki jih jedo piščančje juhe, kalorij natančno štetje ni potrebno, saj poleg mase piščančje maščobe hranila (beljakovine, vitamini), ki so potrebne za naše telo.Bodi zdrav!
