Nekaj ​​nasvetov, kako lep nasmeh

Vsakdo je lepa na svoj način.In čeprav se lahko na videz neprivlačen tip spremeni v trenutku, zahvaljujoč eno samo nasmeh.Toda kaj, če vaš nasmejan obraz v ogledalu ni všeč?Samo je treba vedeti, kako lep nasmeh.

Iskrenost

najbolj čist in lep nasmeh pojavi v trenutku, ko se oseba nasmehne, iz srca.Razlogi za to so lahko zelo različni, ne v tem primeru.Če želite vedeti, kako lep nasmeh, prvo pravilo, ki ga morate zapomniti nekaj prijetno v svojem življenju - nekaj, iz katere si želite, da zasije.To je bila takrat je raztegnjena usta v zadovoljen nasmešek, in ljudje bi samo prižgejo pozitiven.

Fun

na "vydushit" lepih nasmehov ljudstva, lahko poskusite, da jih smeh.To je eden od načinov, kako lep nasmeh.Smešna zgodba, anekdota, samo ždela smiley - in že smeji.Ta metoda je odlična v situaciji, ko si želite, da bi dobro sliko, in mešamo dokaj resno podjetje.

Usposabljanje

je verjel, da bo nasmeh lahko usposobljeni s pomočjo "črpanje" mišic.Znanstveniki pravijo, medtem ko nasmejan aktiviranih okoli 40 mišice, zakaj ne bi še enkrat moti?V ta namen je sklop vaj.

prva vaja: je potrebno poklicati v ustih in poskusite dihati zrak, redkobeseden.To bo trenirati mišice licih.Drugi tipkanje zrak v pljuča, je treba določiti stisnjene ustnice in močno izdihnil.Torej bo trenirati mišice ustnic.Ena - Tretja vaja za ustnice: morajo biti tesno stisnite in raztezanje, poskusite jim osem pripravi.Četrta vaja je, da se skupaj trenirati mišice jezikom in ustnicami.Za to je potrebno, da se držijo ven jezik, zaponka ustnice ostati v tem položaju približno 30 sekund, največja sprostite usta.Nazadnje, peti - odlična vadba, vlak nasmeh, da poskusite, da se raztezajo usta v nenaravno nasmeh, bi tako spet trenirati mišice ustnic.

Symmetry

slikovni oblikovalci pravijo, mora biti simetrična nasmeh, šele potem bo lepa.Prav tako zahteva nekaj vaje.Prva stvar, ki jo potrebujete: sedeti pred ogledalom in si oglejte, kaj so problemi s simetrijo.Lahko povzpnete na neravnih kotičke ustnic, lahko usta neestetskih se sklonil, zaradi česar je podoba precej nasmeškom in ne nasmeh.V obliki pravilne nasmeh je precej preprosta: morate vsak dan dvigne kotičke ustnic s prsti, premori v tem položaju za 15-20 sekund.Nekaj ​​mesecev usposabljanja in nasmeh bo lepo in simetrično.

oči

Obstaja še en način, kako lep nasmeh, samo za njega ni potrebno usta in oči.Se lahko naučite smejati z očmi.Če želite to narediti, malo spustiti glavo in poglej ga postrani, vijačenje up oči.Moral bi dobiti nasmeh oči.Tu so le pomembno, da ne pretiravajte in ne njegove zvit oči, lahko temeljito pokvari komunikacijo.

o lepoti

Kot smo že omenili, lahko samo zaradi ene osebe je lep nasmeh.Če je ženska nasmejan, je bila lepa, če žari od sreče - to je lepo.