Odstranjevanje stres pre-poroko?

Kljub vse hype in stresa, boste potrebovali čas, da se sprostite in uživajte v dneh, ki so ostale pred poroko.To je posebna priložnost v življenju, tako da zagotovo ne želite, da se čustvena razvalina ali fizično izčrpan na najpomembnejši dan.

žalost, ne glede na to, kako skrbno načrtovati vaše poroke in koliko časa ste porabili za njegovo pripravo (in bi bilo še nekaj tednov in mesecev), ne glede na to, kako skrbno si ne pripadajo detajlov, bi lahko šlo kajNe glede na načrt.Čustva in strahovi lahko temeljito pokvari živce in videz.Vendar morate storiti vse, kar je, tako da je vaša poroka ostala v spominu najlepši dan v vašem življenju.

- Pogovor z vaše ljubljene, če se počutite preobremenjeni, strah pred izgubo svobode ali pa uničijo ljubezen do družinskega življenja, strah pred odgovornostjo.

Ne bojte se, da bi razpravljali vaše skrbi in strahove, da so naravni.Poskusite za izgradnjo odnosov v prihodnosti, kjer je ne le ljubezen, ampak tudi spoštujejo.Napni medenih tednov v življenju.Le vaša želja, da bi z veseljem sebe in svoje polovice odvisen od vaše nadaljnje srečno življenje.Toda zdaj niste sami s svojo ljubljeno osebo!

- Pred začetkom dirke poroko prositi za pomoč.

Najem poklicnih Agencija praznovanja, on skrbi za vse podrobnosti v pripravah na poroko, ali pa vsaj vprašati tesnega prijatelja ali sorodnika, da vam pomaga.Ob vam pomaga prihraniti do vaših živcev, ki jih je vredno več kot denar.Poroka - je dva.Ženin mora sodelovati tudi pri pripravi praznovanja.Vendar ga ne prenesete, naj mu izberite svojo nalogo pred izvedbo katerega ne bo imel nič proti.

In ne pozabite, da bodite pozorni na drug drugega.Ne dovolite si, da bi tako absorbira poročne stvari nehati s tiste stvari, luštna in zabavna in presenečenj, ki ste storili pred odločitvijo, da se poročita.Še naprej, da spoznajo med seboj.Ne pustite, da romance umre.

- V nobenem primeru ne preživijo dekliščina tik pred poroko.

Predstavljajte si, kako bo izgledal naslednji dan.Ne, ne.Moraš biti nepremagljiv!Preživeti nekaj časa s prijatelji za nekaj dni pred poroko.

- Naučite se reči ne.

Ne pozabite, da je to vaše življenje, ne popustiti pritiskom, ne vzemite več kot si lahko ročaj.Osredotočite se na stvari, ki so zares pomembne.Ne izgubljajte časa in energije za stvari, ki niso pomembne, načrt vaš dan.Na splošno, to ni le pre-poročne priprave.

- Vzemite si nekaj časa zase, za tiste dejavnosti, ki niso za prihajajočo poroko nepomembno.

nobene škode, če malo odklopljen od poročnih načrtih za nekaj časa.Bodite sproščujoče, dišečo kopel, pojdite v kino ali pa sproščujoče masaže.Vzemite si nekaj minut vsak dan, da se sprostite in počitek.

- Pred poroko, pojdite zgodaj spat.

iti spat vsaj 8 ur, verjemite mi, da bo naslednji dan zelo dolg.Če ne morete spati, sprostite mišice obraza in telesa, leže v tišini, razmišljati o nekaj abstraktnega.

- zjutraj poročni dan, tudi če nimate apetita, poskusite jesti, morate energijo.

piti zeleni čaj, sok, jedli sadje.Kava - ni najboljša pijača tisti dan.Kava bo še bolj srce razbija razburjenja.V nobenem primeru ne pijejo alkohola.Po praženja cel dan pred nami.Pijana nevesta - to je celo nenaravno.

jedel?Pred make-up, manikuro in las.Kako si lepa!In danes - najlepši dan v svojem življenju!

Članki Vir: hint4.me