40-year-old britanska igralka in supermodel Kate Moss je znan kot eden izmed najbolje plačanih modelov 1990 in letu 2000.Ta ženska je znan po vsem svetu, občudoval tako moško in žensko polovico človeštva.Kate izredno lepa, to izgleda, da ima vsako dekle.Tanke roke, lepe noge, trde abs, idealna pas - tako je dosegla takšne rezultate?
Veliko pozornosti Kate Moss plača svojo dieto, zaradi katere in vodenje vaše telo v optimalni formi.
omeniti, da je eden od glavnih je znan model, ki ga več diet uživala samo prehrana detox.Temelji na znatno zmanjšanje kalorij, tako da se telo očisti strupov in odvečne maščobe odstranjen.V tako dolgo, da bi sedel na tako dieto je močno ni priporočljivo, sicer pa lahko zbolijo za anoreksijo.
Meni Kate Moss v tej dieti:
Breakfast. jutro modela pripravlja pijačo iz jabolk, ki se stepeno v mešalniku z vodo.Pijača ni dodanega sladkorja.
kosilo. lahko jedo samo en paradižnik in eno jabolko.
kosilo. pripravljeno zelenjavno juho.Za sladico lahko porabijo hrane solato sadja in pitje pomarančnega soka.
Snack. Lahko popijte skodelico čaja s sladkorjem ali sladila.To je dovoljeno uporabljati oranžno.
večerja. večer lahko jeste squash pire, in jesti kivi.
dodatek v skladu s to dieto, je Kate Moss, ki se ukvarjajo z dejavnostmi, ki tudi pomaga ji želijo biti v popolni formi.
običajno prehrana britanski model:
Kot je navedeno zgoraj, je prehrana detox ni za vsakogar in ne za vsak dan, za dolgo časa.
Drug prehrana Kate Moss je postopoma izgubijo težo, ne postane anoreksichkoy.Zelo dan supermodel pravi, da nikoli ne boli anoreksijo, in vedno postavo in zdravje pod nadzorom.To je lahko priporočljivo, in vsa dekleta, ki sanjajo, da izgleda kot mah.
Sample menu dnevna prehrana:
Breakfast. lahko omleto.Na drug dan, jesti pomaranče in da pijačo iz sadja.
kosilo. Sveža zelenjava, primerne kot juho.Na drug dan, lahko zamenjate mesno juho bulym.
Snack. piti ali sadni piti sladko čaj.
večerja. večer lahko pripravite sadno solato.Druge dni fit sveže morske sadeže in zelenjavo.
Ta dieta je mogoče nastaviti tudi po lastni presoji, glavna stvar - je upoštevati splošno načelo prehrane.Brez hrane po 18 urah in ne mastne hrane.Diet omogoča celo nekatere olajšave v obliki prigrizkov tekom dneva, vendar bi se morali vzdržati ta noč.
Sedaj vsako dekle lahko ogledate tako lepa kot Kate Moss.Ne pozabite, da se posvetuje s strokovnjaki o tem, ali je mogoče, da vaše telo za uskladitev s tako dieto.
Članki Vir: NEWS.am STYLE
