Starost - Koliko si star?

ko oseba začne klicati starejših?Vsakdo ima svoje stališče o tej zadevi.Nekdo bi rekel, z upokojitvijo ali s prihodom vnukov.Vendar pa obstajajo posebne zdravstvene standarde, s katerimi se človeško življenje razdeljeno na več časovnih obdobij.Eden izmed njih je starost, ki je označena s številnimi funkcijami in sprememb v človeškem telesu: dobro počutje, razpoloženje, značaj.Tako, starost - Koliko si star se začne?

ko se začne starost?

Age - je relativen pojem.Če sto - so pred dvesto in petdeset let šteje starejših, danes ti okviri in standardi bistveno premaknilo.Ljudje so začeli, da živijo dlje, kasneje pa se poročiti in imeti otroke, se upokojijo.In po sedemdeset mnogi so presenetljivo aktiven način življenja, športom, potovanja.Zato, da je spor o starosti - do katere starosti se začne?

Da bi se izognili zmedi, lahko uporabite klasifikacijo Svetovne zdravstvene organizacije razvito.Glede na slednje, mladost traja 25-44 let zapadlostjo od 45 - 60 in starejša traja od 60 do 75. Potem pride na starost (90).Tisti, ki so se obrnili 90, se štejejo za dolgo življenjsko dobo.Starejša ženska začne malo prej - v 55 letih.In nazadnje, kot je za moške do 75. To ne smemo zamenjevati s starostno pokojnino.To se precej razlikuje od države do države.

Torej, prepoznavanje s koliko let se šteje starost, je mogoče šteti, so glavne značilnosti in manifestacije.Proces staranja

Kot veste, ljudje v svoji poti, so mnogi faze življenja, ki se gibljejo od enega mejnika v drugo.Eden od njih je neizogibno staranje.In ne glede na to, kako je želel ostati dlje mlad, s starostjo, telo začne spreminjati, ki spremljajo ta proces.Vendar pa se ne nanašajo samo na fiziologijo.

Te spremembe so tudi psihološki in družbeni pojav.Konec koncev, na poti od mladosti do starosti, in spremeni značaj človeka in njegovo vlogo v življenju.Vse to skupaj in spremlja pojav visoki starosti.

fizioloških sprememb

prva stvar, ki jih prinaša starost, pri kateri starosti se ne šteje, da je nujno spremembe počutje in videz.Poslabšanje strukture kože in las, pojavijo gube.Pri moških, izpadanje las začne.Mnogi imajo problem prekomerne telesne teže, ali nasprotno, njeno izgubo.To je posledica sprememb v metabolizmu in pomanjkanja vitaminov in mineralov.

Tisti starejši so bolj nagnjeni k različnim boleznim.To je predvsem posledica zmanjšanja imunitete, in pomanjkanja učinkovitosti organov in telesnih sistemov, in s tem njeno ranljivost.Najprej trpi srce in ožilje, ledvice, pljuča in možgane.Zato je v starosti začnejo pojavljati bolezni, kot so angina, hipertenzija, kronični pielonefritis.

Spreminjanje družbenih vlog

nastop starosti je povezana s pomembnimi spremembami v različnih sferah življenja.Eden od njih - družina.Otroci rastejo in se roditi njunega odnosa, tako da z leti postanejo njihovi starši in stari starši.

spreminja položaj v družbi.Toda to bi težko dobili obe moški ženske uporabljajo.Starost starejši človek v Rusiji sovpada s pokojnino, kar pomeni, da imam še eno družbeno vlogo.Leaving delo postane dejavnik, ki ima pomembne družbene posledice.First of all, spreminja družbeno krog.

Če ljudje podpirajo nekdanje prve stike s kolegi, nato pa postopoma slabijo in se nadomestijo z odnosi v družini in drugih upokojencev.Poleg tega je pogosto zožitev območju interesov.Človek postopoma izgubi stik s prejšnjo dejavnostjo.In čez čas, so interesi zmanjša na gospodinjstvo in zdravstvenih temah.

Upokojitev nosi tudi nevarnost, da se oseba počuti nekoristen, ničvredna, ki lahko vodi k self-izolacijo.No, če sorodniki in prijatelji podpirajo upokojenca v tem težkem času.Imajo prepričati moškega, ki je potreboval in ljubil.

psihološko stanje

Obstajajo posebne psihološke značilnosti starejših.V mnogih pogledih so povezane z zgoraj opisanimi-fizioloških in socialnih problemov.Človek se začne počutiti manj močno, energično, agile, zmanjšano spomin in pozornost.Poslabšanju zdravja, in to ne more vplivati ​​na razpoloženje in psihologijo.

Poleg tega, kot psihologi opozoriti, s starostjo osebe, slabi sposobnost za nadzor vaše reakcije.Zato postane bolj vidna obstoječe negativne lastnosti: razdražljivost, svojeglavost, samo-osredotočenosti.

prednosti starejše

Po drugi strani pa, starost, s koliko let je še ni začel prinaša pozitivno spremembo.Človek postane pametnejši, bolj strpni.Opazna sprememba v odnosu do sveta in samega sebe.Prihaja trezno glavo, povečala vrednost življenja.Človek začne manj pozornosti svojemu videzu, in še več - in notranje stanje bitja.

Da ljudje srednjih let, da poslušate več, ker starejših - je tisti, ki je "živel", in s tem pridobiti obveščevalne podatke in izkušnje.Zato je problem staranja ne samo, ampak tudi prednosti.Pomembno je le, da se naučijo, da jih opazijo.

Age - stanje uma

vedo, kaj je starost, pri koliko let v Rusiji in drugih državah, se šteje, da je taka, da je pomembno, da ne pozabimo, da ohranja mladeniča.

Seveda pa obstajajo standardi in starostnih omejitev.Ampak to je treba spomniti, da je staranje se začne ne samo telo, ampak tudi, najprej, dušo, in to včasih postane veliko bolj opazen.To je pogosto dejal, da je starost - psihološko stanje.In starost pride, ko človek začne resno razmišljati o tem.Konec koncev, obstaja toliko primerov ljudi precej starejše od sedemdeset še naprej dejavno sodeluje v znanosti, umetnosti, športa, potovanja in učenje novih stvari.In starost ne postane ovira!

ne Torej, ne se muči z vprašanji, s koliko let starosti se začne, in je bolje, preprosto vzeti in še naprej uživajo življenje!Recept je preprost za mlade.Aktivno in zanimivo življenje, komunikacija z ljubljenim in prijetnih čustev - so sestavine za čarobni eliksir, ki bo dolgo, da se postarala.