Dolgoročni spomin in kako to pomaga, da izpite

Vsakdo enkrat v mojem življenju ob izpite.Veliko, večkrat: v šoli, na sprejem v šoli ali univerzi in med študijem.In kako smo razvili dolgoročno spomin veliki meri odvisna od uspešnosti usposabljanja in dobave vseh vrst izpitov in preizkusov.

psihologi razlagajo pojem spomina kot miselni proces, ki je odgovorna za kopičenje, shranjevanje in reprodukcijo znanja, spretnosti in sposobnosti.Ta človekova dejavnost je značilna številnimi funkcijami, vključno z delitvijo naslednjih vrst: kratko, dolgo in kratkoročni spomin.Ko oseba potrebuje, da se spomnimo kakršnih koli informacij v prvi vrsti za to, je v kratkem času.Njen obseg se lahko razlikujejo.To je odvisno od številnih dejavnikov, vključno s starostjo, življenjske izkušnje, sposobnost, misleč, vrst, ki se uporabljajo za shranjevanje določeno količino informacij.

Za vse, ki se odlaga med usposabljanjem in pripravo na izpite, sprva pristojen kratkoročni spomin.To je neke vrste filter, za izločitev veliko nepotrebnih in prevajanje uporabnih informacij v dolgoročni spomin.To je - kot arhiv, ki je položeno na policah vsi učenci ali študenti v nadaljnje znanje.To bi moralo biti samo v dolgotrajno skladiščenje, ga dobi tam volje.Zakaj potem moramo ponovno preberete veliko gradiva za pripravo na izpit ali nekaj podobnega, da si zapomnimo.

Obstaja veliko vaje in načinov, da bi bolj učinkovit proces spominjanja.Znanstveniki so v veliki meri strinjajo, da dolgoročni spomin shranjuje podatke iz kratkoročnega v daljšem časovnem obdobju.To je razlog, zakaj nima smisla učiti vstopnice pred izpitom, boljšo distribucijo pripravo nekaj tednih ali mesecih - zato, ker se bo znanje močnejši in bolj zavedati.

osnovni procesi spomin - to skladiščenje (v tem primeru, samovoljno), konzerviranje (kar je najbolje zagotoviti s ponovitvijo materiala), razmnoževanje (pred izpitom na posvetovanjih spomnite vsebino vozovnic) in priznanja (ko smiselne memoriranje sproži komunikacijo, ki so se ohranili v pomnjenja).Ti procesi so med seboj povezani in delujejo bolj učinkovito, če je študent nastavljen na razumno dojemanje izobraževalnega gradiva.

Torej, kako je dolgoročni spomin bo uspešno opraviti izpite?Vse znanje, da so učitelji podane za en semester ali akademske četrtletju smemo pozabiti, zavestno.Tako imate lahko obrnejo na katerega koli združenja, ki se ponavljajo redno potoval za opravljanje dodatnih nalog na temo.

spominu ni izpadom izpit, bi morali dodeliti čas za poučevanje in vstopnice za vnaprej določenem načrtu.Ob upoštevanju razpored izpitov in časa, da jih pripravi, je treba dodeliti številko shranjenem materialu enakomerno, časa za odmore in prazniki zapustijo.Zapomni s srcem, ne potrebujejo vozovnico, precej natančno (po možnosti na glas), da preberejo gradivo, pripravijo grobo načrt za hiter odziv in poskušali odgovoriti na vprašanje o načrtu.Ponovi materiala vstopnica vredno eno uro, in potem - naslednji dan.Utrditi naučili, še enkrat priporočamo, da se vrnete na to karto približno teden dni.Priporočljivo je, da besedah ​​odgovor na glas, tako da se ne ukvarja le vizualno, temveč tudi motor in slušni spomin.Bo sodelovalo več načini spominjanja, boljši rezultat.

dobro uporabljati grafikone, tabele, slike in ustvarili lastne (ki je osebno pomembno).Podobe, ki so bili v pripravi pred vašimi očmi, bo spomin koristno prisotna pri pregledu, in da teh slik in diagramov bo veliko lažje za reprodukcijo študijskega gradiva.

Glavna stvar - ne da bi telo na stres, pomnjenja vstopnice v zadnjih dneh, pozabiti na dobre prehrane, sprostitev in zdravo spanje.To ne vodi do pozitivnih rezultatov.